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Description

Notre application de fitness Asana Rebel est inspirée du yoga, offre une approche intégrée et originale à tous ceux qui souhaitent perdre du poids, renforcer leur tonus musculaire, gagner en souplesse ou tout simplement rester en forme.
Conjuguant le meilleur du fitness et du yoga, cette application repose sur le principe d’entraînement fractionné de haute intensité (ou HIIT), à savoir une méthode connue pour son efficacité, qui alterne des phases d’exercices intenses relativement courtes avec des phases de récupération également courtes.
La spécificité d’Asana Rebel réside dans la façon même dont elle combine fitness et yoga pour convenir à tous les publics et toutes les conditions physiques.
Ainsi, Asana Rebel n’est pas une application « de plus » combinant fitness et yoga. Il s’agit d’un concept inédit, qui emprunte aux techniques de respiration et de relaxation propres au yoga, mais sans jamais perdre de vue son objectif final : vous permettre de retrouver la forme, de mincir et de vous tonifier. De plus, les exercices qu’elle propose sont faciles à insérer dans un emploi du temps chargé et peuvent notamment être réalisés au bureau.
Asana Rebel a été développée autour de cinq axes principaux : remise en forme, renforcement musculaire, souplesse, équilibre & concentration, respiration et relaxation.
Ces 5 axes peuvent se résumer comme suit :
- Remise en forme : c’est certainement l’aspect le plus « vendeur » de tout programme de fitness, vu qu’il englobe tous les entraînements visant expressément à vous faire perdre du poids. Et, à cet égard, Asana Rebel se montre particulièrement efficace.
- Renforcement musculaire : la composante indissociable de tout programme de cardio, sachant que les exercices permettant de perdre du poids (essentiellement, le cardio) entraînent souvent un affaiblissement de la masse musculaire s’ils ne sont pas accompagnés d’exercices de musculation. Mais au-delà d’un amincissement, le renforcement musculaire peut tout simplement répondre à vos besoins si vous êtes de ceux qui ont un objectif bien précis en la matière : par exemple, travailler vos abdos, vos muscles pectoraux ou fessiers.
- Souplesse : vous n’avez pas forcément pour objectif de devenir aussi souple qu’un gymnaste professionnel, et cela n’est d’ailleurs pas indispensable pour mincir et se doter d’un physique tonique et musculeux. En revanche, les exercices de fitness vont immanquablement solliciter des muscles qui vont accroître votre souplesse. Et le fait de perdre du poids va également augmenter votre souplesse.
- Équilibre et concentration : il s’agit sans doute de l’aspect dans lequel l’association du yoga et du fitness prend tout son sens. Certains de nos exercices s’inspirent des positions du yoga et vous permettent d’apprendre à contrôler votre respiration pour parvenir à l’équilibre qu’ils requièrent. Vous développerez également votre capacité de concentration en apprenant à contrôler votre respiration pour maintenir la position souhaitée. Pour résumer, nous pourrions dire que, dans cette activité physique, l’équilibre et la concentration s’influencent mutuellement, en passant par la respiration.
- Respiration et Relaxation : l’autre aspect qui révèle la composante yoga de nos exercices de fitness, mais qui reste néanmoins indissociable du fitness lui-même, sachant que le cardio comme la musculation impliquent toujours la respiration et la relaxation des muscles après l’effort. La différence étant que dans un programme de fitness conçu pour permettre de pratiquer le yoga, au-delà de vos abdos, c’est aussi votre mental qui se détend.
Intégration d'Apple Health : Déclarez vos calories brûlées, votre poids et vos séances de yoga (facultatif)
Pour plus d’informations:
Conditions générales de vente : https://asanarebel.com/terms-of-use/
Politique de confidentialité : https://asanarebel.com/privacy-policy/

Nouveautés de la version 10.19

Comme tous les Rebels, nous travaillons non stop pour devenir la meilleure version de nous-mêmes. C’est pourquoi nous continuons d’améliorer les performances, de corriger les bugs et de mettre à jour l’application avec nos dernières collections.

Vendeur

Nom

Asana Rebel GmbH

URL

http://www.asanarebel.com/

Informations

Éditeur

Catégories

Version

10.19

Taille

322,2 MB

Game Center

Non

VPP Device Licensing

Oui

Classement

Classification : 4+

Compatibilité

iOS 15.0 ou plus récent

Appareils

iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2e génération), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SE (3e génération), iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPad (5e génération) Wi-Fi, iPad (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (6e génération) Wi-Fi, iPad (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad mini 4 (Cellular), iPad Pro (9,7 pouces), iPad Pro (9,7 pouces) (Cellular), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5 pouces), iPad Pro (10,5 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11 pouces), iPad Pro (11 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (3e génération), iPad Pro 12,9 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3e génération), iPad Air (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5e génération), iPad mini (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (7e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (2e génération), iPad Pro 11 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (4e génération), iPad Pro 12,9 pouces (4e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4e génération) (Wi-Fi), iPad Air (4e génération) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8e génération) Wi-Fi, iPad (8e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (3e génération), iPad Pro 11 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (5e génération), iPad Pro 12,9 pouces (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (9e génération), iPad (9e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (6e génération), iPad mini (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (5e génération), iPad Air (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (4e génération), iPad Pro 11 pouces (4e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (6e génération), iPad Pro 12,9 pouces (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (10e génération), iPad (10e génération) Wi-Fi + Cellular, iPod touch (6e génération), iPod touch (7e génération), Apple Watch Series 4

Langues

français, allemand, anglais, coréen, espagnol, italien, japonais, portugais

Notes

Toutes les versions

 29 307 notes

Avis des utilisateurs

Save your money!

 – 
Vikinga06
 – 
2023-04-29
Version 10.19
They have had the same exercises for years. I saw new workouts on IG and paid for the premium version but they DO NOT exist on the app. There are far better apps with tons of new content, like Alo Yoga or Down Dog (less expensive and nice to the point flows).
Very disappointed. Super bored and they refuse to give me a partial refund.
A fuir ! Les flows que vous voyez sur IG ne sont pas sur l’app. Il y a les mêmes exercises depuis des années. Franchement totalement déçu.

Abonnement payé mais impossible d’utiliser l’application

 – 
J,C,A,C,L
 – 
2023-04-27
Après avoir payé l’abonnement annuel il m’est impossible d’utiliser le contenu prévu dans l’abonnement.
J’ai essayé de contacter l’aide, il est impossible de le faire

Headstand

 – 
Candi_666
 – 
2023-04-24
Version 10.18
Il manque un entraînement aux handstand, du yin serait apprécié aussi… très peu de choix finalement

ARNAQUE/SCAM

 – 
LéticiaC
 – 
2023-04-21
Version 9.26
This application is a SCAM. I have been writing to them on their support email and on Instagram for several weeks now. I want to unsubscribe. No response and they keep taking my money.

Évolution attendue

 – 
Flonochma
 – 
2023-04-18
Version 10.7
J’utilise cette appli depuis plusieurs années. Je commence à chercher ailleurs car les exercices en français n’évoluent pas, d’autant plus que je découvre que l’offre en anglais est beaucoup plus conséquente. C’est bien dommage😢

Exercices infaisables pour un débutant !!!

 – 
skam66
 – 
2023-04-18
Version 9.23
Exercices infaisables pour un débutant.
Pas de programme clair pour commencer. L’appli est certes riche de contenus mais y’en a dans tous les sens, on est complètement paumé là-dedans sans savoir quoi faire ni comment. Bref, 35 euros de perdus, ça ne correspond pas du tout à mes attentes. Grrr…

Immpossible de télécharger

 – 
magadeluz
 – 
2023-04-17
Version 9.6
application pas possible sur macbook ni imac...?

Question Apple form et version

 – 
SophieNgt
 – 
2023-04-12
Version 9.16
Bonjour deux questions svp.
- Lorsque je fais des séances avec asana Rebel, mon timing d’activité via Apple Watch ne prend pas en compte les séances effectuées. J’ai bien le temps qui s’affiche mais il n’est pas ajouté aux autres séances de sport du jour. Que faire pour y remédier ?
- par ailleurs, je trouve que dans la version en français il y a vraiment peu de séances si on enlève les découpages. Y en a t il plus dans la version anglaise et comment basculer sur cette version si elle bénéficie de plus de séances accessibles ?
Merci pour vos réponses 😊

Très bof

 – 
Misss_papillon
 – 
2023-04-11
Version 9.13
Je m’attendais à mieux vue la pub autour de cette appli… mais finalement ce n’est que de la pub ! Les exercices s’enchaînent de façon très rapide, pas le temps de travailler en profondeur. Cela reste superficiel, c’est dommage l’idée est bonne et il y aurait tellement à faire … J’espère changer d’avis avec le temps.

J’ai souscris à un abonnement

 – 
Alaïs 972
 – 
2023-04-07
Version 3.11.1
Ça paraît dingue qu’il n’y est pas de barre de recherche.
Super appli 🤞🏽 les possibilités du menu sont variés et des petites amuse bouche au début ! (Qu’on a du mal à retrouver après). Souscrivez à un abonnement ☺️

Je met rarement un avis…

 – 
enjoyrina
 – 
2023-04-02
Version 10.14
Mais là ! Je devais quand même le dire !
Au prix de cette ravissante application, et à l’époque où nous vivons je ne comprend pas l’absence de possibilité de caster sur les équipements Google/tv connectées !!!
Impossible d’écouter les sons sur mon enceinte Google et impossible de faire mes séances sur la télé… je suis déçue !!!! Vite que cette possibilité existe car tout le reste est top et très riche en contenu !!

Langue

 – 
MagaliBra
 – 
2023-03-27
Version 9.36
Depuis 3 ans je suis sur Asana… et ça me convient bien… mais pas d’évolution! Pourriez vous traduire plus de cours en français SVP ???

Bien mais monotone sur la durée

 – 
Didiyogi
 – 
2023-03-22
Version 8.5
L’application est bien, les séries sont sympas mais au bout de 3 mois, on a fait le tour des challenges et collections d’entraînement. Il n’y a pas de renouvellement donc quand on a payé pour une année c’est très restreint. Cents dommage. Mieux vaut choisir l’application pour deux ou trois mois puis changer pour une autre plateforme si on veut varier les séances. Par ailleurs, pourquoi ne trouve t on pas les séries montrées dans les pubs sur Instagram par exemple ? Un peu déçue de mon abonnement.

Très contente des résultats

 – 
SofiaL59
 – 
2023-03-20
Version 10.1
Je me suis tournée vers Asana Rebel pour 2 raisons. D’abord, le rythme pro difficilement compatible avec horaires des cours collectifs en salles et puis surtout un problème de santé qui nécessite une approche plus douce au renforcement musculaire par des difficultés de tenir un rythme cardio soutenu.
Cela fait un mois que je fais du Asana à raison de 4 jours par semaine, entre 20 et 30 min par jour. Et je suis bluffée par les résultats, surtout au niveau des hanches. C’est bcp plus tonique, ferme, avec une réduction visible de la cellulite. Idem pour abdos ou je commence à voir les résultats mais il faudra encore certainement plusieurs mois pour parvenir au résultat souhaité et c’est normal.
En tout cas, je me sens mieux, j’ai moins mal au dos, je dors mieux et j’évacue pas mal de stress avec ces moments consacrés à soi-même et à son corps. C’est top.
L’appli est ergonomique, simple d’utilisation, les cours faciles a comprendre et à suivre, le choix est large (je précise tout de même que j’utilise la version en anglais). Le tout pour le prix promotionnel assez ridicule pour une année d’appli.
Je conseille fortement!

Plutôt bien

 – 
amabfyne
 – 
2023-03-14
Version 9.38
Cela fait 3 jours que je me suis offert l’abonnement à l’application, car je galère à perdre mes kilos de grossesse, et je suis incapable de tenir des entraînements trop intenses sur la longueur.
Les vidéos guidées sont vraiment bien, par contre je suis un peu déçue du manque de suivi, on indique pourtant le but recherché en installant l’appli. On se retrouve avec un catalogue d’entraînement rangé par catégorie d’intensité ou de longueur, c’est tout. Je n’ai jamais fait de yoga de ma vie et je pensais qu’il y aurait une petite catégorie pour en apprendre les postures de bases etc mais il n’en est rien, il faut tout intégrer sur le tas et je ne suis pas sure de bien faire chaque posture, et en conséquence, pas sure que les exercices aient l’efficacité attendue… On verra pour la suite.

Bonne appli mais déçue sur long terme

 – 
Anneservh
 – 
2023-03-07
Version 10.17
Super appli mais au bout de qq mois toujours les mêmes cessions et un niveau assez limité. On ne peut pas choisir plus challengeant .
Dommage

Impossibilité de suspendre les prélèvements

 – 
mlangar
 – 
2023-03-04
Version 9.22
Attention si vous prenez un abonnement
Il est impossible de suspendre les prélèvements

Beware of automatic renewal!

 – 
Zelie73
 – 
2023-03-01
Version 10.0
Beware of automatic renewal if you subscribed to their services on their website and not on your phone app store.
You will not be notified ahead of time of the pending debit on your card.
And you won’t get a refund.
As for the deletion of my personal data and card details, I’m still waiting for a formal answer.

Top

 – 
kminou22
 – 
2023-02-16
Version 3.19.2
Vraiment une bonne application. Quand j’ai fini je sens dans mon corps que j’ai travaillé !! Je suis abonnée depuis un moment et je trouve que ça manque de nouveauté au niveau des séances. Certaines autres appli proposent régulièrement de nouveau programme avec des séances inédites. Un peu de lassitude parfois

Résiliation

 – 
Pffffffffff92
 – 
2023-02-15
Version 10.12
Je souhaite annuler mon contrat et c’est impossible !!!! Il va se renouveler automatiquement le 20/02 sans mon accord c’est inadmissible . L’abonnement ne s’affiche pas dans mon iTunes 🥲

Attention au renouvellement automatique !

 – 
guigui1975
 – 
2023-02-15
Version 10.11
Attention, quand vous vous abonnez, vous acceptez un renouvellement automatique de l'abonnement, et ils ne prennent pas la peine de vous envoyer un mail pour vous prévenir. Et bien entendu, ils ne vous remboursent pas quand vous avez oublié d'annuler le renouvellement alors que vous n'utilisez plus l'application. c'est très décevant.
Malgré les échanges avec le support, ils se réfugient derrière "on vous l'avait bien dit au moment de l'abonnement", ce qui est légal, mais très discutable.

Inadapté pour un débutant

 – 
Séraphin 1er
 – 
2023-02-15
Version 10.9
Cela fait un an que je fait du gainage et les exercices proposé sont absolument inadaptés pour quelqu’un qui n’a jamais pratiqué le yoga.

Tres bons exercices mais pas de nouveauté

 – 
Aurelieshy
 – 
2023-02-14
Version 9.3
J’aime beaucoup les exercices proposés par cette application, ils sont beaucoup plus dynamiques que les autres yogas et les mouvements sont très bien expliqués . Les coachs sont très sympa aussi. Un grand bémol , ça fait 1 an que je suis régulièrement cette appli et finalement pas de nouveaux exercices ! Quand on a fait le tour, on voit que les différents challenges ou de nouveaux thèmes d’entraînement sont de remix de tous les différents exercices existants ! C’est vraiment dommage !

Pas pour les débutant

 – 
shadow1402
 – 
2023-02-09
Version 10.5
N’étant pas initié au yoga, je trouve les exercices très difficiles. C’est trop rapide pour moi même en ralentissant. C’est dommage. J’aurais aimé aussi une période d’essais mais apparemment, ce n’est plus à la mode.

Peu de choix

 – 
alexandre evt
 – 
2023-02-07
Version 9.28
Assez peu d’entraînements sont disponibles et aucun nouvel entraînement n’a été mis en ligne depuis 2 ans que j’ai l application (seuls des contenus sur la nutrition ont été ajoutés) ce qui est très inférieur à ce que peuvent proposer les applications concurrentes. Dommage car les entraînements sont de qualité.

Application superbe petit bémol sur le partage de séance

 – 
Anna EsSp
 – 
2023-02-07
Version 7.3
On apprécie beaucoup les exercices proposés par Asana avec ma soeur. On fait souvent des FaceTime en utilisant l’option de partage d’écran. Ça nous motive de pouvoir pratiquer ensemble!
Je regrette cependant que lorsque je partage une séance, les données calorique et le temps que j’ai passé à faire des exercices ne se mettent pas à jour sur les autres applications notamment de santé sur l’iPhone. Le transfert de données se fait très bien quand je fais la vidéo toute seule, en revanche lorsque je partage la séance rien ne se met à jour. Les données restent seulement dans l’appli asana.

5 étoiles pour les exercices mais

 – 
Botoxism
 – 
2023-02-07
Version 9.10
J’aurais bien mis volontiers 5 étoiles pour les exercices , sur d’autres applications j’avais vraiment du mal à suivre et en plus c’est en français
Par contre 1 étoile en moins, je trouve que l’application en elle même manque énormément d’ergonomie je galère souvent à comprendre mon programme ou à retrouver les challenges que je veux faire.
1 étoile en moins également pour le “pendant” de l’exercice. Pendant le savasanah je trouve vraiment désagréable d’avoir la même musique dynamique en fond. Certains enchaînements d’exercices ne se font pas correctement (manque le lancement de la relaxation par exemple). D’ailleurs pour les transitions la voix mériterait d’être plus douce le son plus faible et le délai pour lancer l’exercice suivant plus court.
Personnellement je n’ai pas envie de toucher à mon téléphone pendant toute la pratique.
Je n’ai pas encore vu et donc je ne sais pas si c’est proposé mais ce serait bien d’avoir certaines séances complète d’une heure par thème comprenant l’intégralité échauffement entraînement récupération relaxation sans interruption (bien être, dynamisme etc)

Bonne application

 – 
Camillette coquillette
 – 
2023-02-06
Version 9.25
La version française est limitée…il faut switcher en anglais pour que ça soit plus riche en exercice.
Les recettes sont délicieuses mais
J’apprécierais qu’il y ai davantage (petit déjeuner par exemple)

Arnaque

 – 
dockgaulois
 – 
2023-01-27
Version 10.15
Attention abonnement annuler sur Apple Store pourtant sur l appli mon abonnement a été maintenu et j ai été prélevé. De plus impossible de se connecter au site. Les liens fournis via l application sont mort

Super

 – 
camille1979
 – 
2023-01-20
Version 10.8
Croyant être motivée, je me suis abonnée annuellement. L application est simple d utilisation et très complète…. Malheureusement ma motivation m a quitté plus que rapidement… j ai contacté le service pour demander le remboursement car j avais souscrit moins de 14 jours et il m a été remboursé en intégralité dans les 72h qui ont suivi. Bravo à votre équipe

Fraud au réabonnement / don’t recommand

 – 
Vivivivc
 – 
2023-01-20
Version 9.9
J’ai pris l’option payante pour un an et j’ai rapidement pris la décision de ne pas renouveler mon abonnement, j’ai donc fait le nécessaire depuis le menu identifiant Apple / abonnement. Quelle ne fut pas ma surprise de me faire prélever 30€ en janvier via paypal!!!! Pour une appli qui ne figure meme plus sur mon téléphone tellement il y a d’autres appli non payantes qui fournisse un service similaire (je vous recommande Daily Yoga) je contacte le service client qui bien évidemment ne peut rien faire et qui la me dit qu’ils m’ont désabonné pour l’année prochaine, que tout est « rentré dans l’ordre ». Je ne recommande pas du tout aussi bien pour l’appli, que pour le service client.

Décevant

 – 
apaillette
 – 
2023-01-20
Version 8.6
L’application ne fonctionne pas hors-ligne donc inutile de téléchargé des vidéos en avance puisqu’on ne peut pas les retrouver ensuite.
Les vidéos ne s’enchaînent pas, même si on lit en fin de vidéo « attendez quelques secondes pour la séance de méditation » il ne se passe rien ensuite.
Épisode long à charger et le téléchargement doit se faire 1 seule à la fois.
Pour une appli payante a ce prix, très décevant et très compliqué à utiliser en voyage quand je n’ai pas de data…

Abonnement renouvelé sans prévenir

 – 
emi varatedo
 – 
2023-01-13
Version 4.10
Je me suis abonné en décembre 2021 pour 1 an, les entraînements étaient sympa mais on s’en lasse vite. Du coup je n’ai pas ouvert l’application depuis mais 2022 ! Et sans me prévenir j’ai eu un nouveau prélèvement fin décembre 2022 pour renouveler mon abonnement. Attention le renouvellement est donc tacite même si c’était précisé nul part. Pensez à annuler le renouvellement si vous ne voulez comme moi perdre 30€ pour une application que vous n’ouvrirez pas de l’année.

Semble un peu vide ; AirPlay non fonctionnel

 – 
AprilDawwn
 – 
2023-01-12
Version 8.13
L’application est bien mais semble manquer un peu de contenu, j’ai l’impression qu’on en fait vite le tour. Les publicités Insta étaient attirantes mais ça fait un peu vide une fois l’abonnement pris.
De plus, AirPlay fonctionne de façon très aléatoire (iPhone 13 à jour et Smart TV Samsung récente), et le workout se bloque, si bien qu’il m’arrive de rester en position pendant plusieurs minutes (je fais souvent à la voix pour le Yoga)
Dommage car utiliser l’appli sur un téléphone ne me convient pas

Arnaque!!!

 – 
RitaVlad
 – 
2023-01-12
Version 10.19
Je n’ai Jamaica downloaded cette application, je n’arrove pas a’ l’annuler car je n’ai pas numero d’ordre ou d’abonne’ . J’ai envoye’ un mail mais …
Entreremo a Asana Rebel a avalé démon compte 35.99 euros

Trop de pub pour rien!!!

 – 
yogi KS
 – 
2023-01-11
Version 10.4
Application qui bug tout le temps! Pour un flow de 20 minutes, je me suis arrêtée 8 fois pour redémarrer l’application à cause des bugs.
Des fois pendant le cours la voix est décalée avec le mouvement, elle est légèrement plus rapide…
Dommage, je ne peux pas me faire rembourser!!

Top

 – 
Mélanie Z
 – 
2023-01-11
Version 9.35
Je l’utilise en complément de ma séance hebdo en physique. Je trouve les flows assez variés, bien rythmés, plutôt contente d’avoir essayé !

Paiement confirmé, accès impossible au contenu

 – 
caro19780808
 – 
2023-01-07
Version 3.14.1
J’ai bien payé l’app mais impossible d’accéder au contenu en dépit des démarches conseillées réalisées (restaurer l’achat). A fortiori aucun service client…. Un scandale: 35€ gaspillé : fuyez!

Super sympa

 – 
MLau01
 – 
2023-01-06
Version 9.17
Une appli variée et adaptée. Très facile à mettre en place car les sessions varient entre 5 et 20 mn ou plus si l’on souhaite enchaîner....

A quand du nouveau contenu ?

 – 
Kelyaa06
 – 
2023-01-04
Version 9.21
Cela fait 2 ans que je suis abonnée, mais les séances finissent par se ressembler… Quand pensez-vous ajouter de nouvelles vidéos !!??

Vous vous moquez du monde

 – 
Tinooo
 – 
2023-01-04
Version 8.2
Cette appli était de loin la meilleure mais il y a une fin à tout.
On a beau avoir payé son abonnement ils ont supprimé la moitié du contenu, je perds la plus de la moitié des exercices et des profs que je suivait.
L’abonnement lui tourne toujours pas de problème pour encaisser quand même.
J’arrête

Contenu en anglais

 – 
Mélomane69
 – 
2023-01-04
Version 4.11
Bonjour est-il possible d’avoir accès au contenu en VO soit en anglais au lieu du doublage en français ? Merci !

Entraînement

 – 
floplancq
 – 
2022-12-28
Version 9.37
C’est très rapide pour des débutants….

Résiliation impossible

 – 
nanoulc
 – 
2022-12-13
Version 8.14
Impossible de résilier son abonnement….

C’est du vol ! J’ai payé et rien ne marche

 – 
camilliamina
 – 
2022-12-10
Version 9.27
J’ai payé et l’application refuse de me montrer autre chose qu’une erreur 3. Cela fait une semaine que j’attends une réponse du support technique alors que je leur ai fournit la preuve d’achat, les copies d’écrans.

Vraiment agréable

 – 
Legolas0202
 – 
2022-12-04
Version 10.6
Très belle appli. Pas toujours simple de naviguer dedans mais les exercices sont de qualité

Plus fitness que yoga

 – 
Coolearxam
 – 
2022-12-04
Version 10.3
Après 1mois de pratique je trouve l’application intéressante si on veut faire du fitness. Les enchaînements sont trop rapides et les postures ne sont pas tenues très longtemps. Je recherchais une appli de yoga je me suis trompé.
En revanche, en tant qu’appli de fitness, elle permet une pratique régulière efficace, non traumatisante, et encourageante,
car les résultats arrivent rapidement.
Bien qu’ayant trouvé une appli yoga plus adaptée à ma pratique, je la conserve et continu a l’utiliser.

Defi

 – 
meurvor
 – 
2022-11-28
J’aimerais que Asana me propose directement la suite du defi que j’ai choisi plutôt que de devoir le chercher.Merci.

Peu variée

 – 
Cathy134472894
 – 
2022-11-28
Les échauffements et les étirements sont rigoureusement identiques. La partie Effort est assez courte finalement sur un exercice de 25 min. J’espère que les contenus vont se renouveler.

Niveau de difficulté

 – 
crabe36
 – 
2022-11-25
Les exercices manquent de niveaux plus difficiles avec des temps de minimum 30 min. Merci

Ne plus s’abonner donne Nice de se réabonner

 – 
julofravi
 – 
2022-11-08
N’utilisant que peu l’application par manque de temps et malgré ses grandes qualités , j’avais décidé de ne plus m’abonner. J’avais stoppé l’abonnement dans les réglages de mon compte Apple. Par erreur, j’ai été prélevé de 29,99 € par Asana Rebel. Je leur ai écrit un message, j’ai été remboursé dans les 24 heures. De plus ils se sont excusés et ne m’ont posé aucune question. J’ai beaucoup apprécié cette façon tellement inacoutumière à l’heure actuelle. Ce sont sûrement de très belles personnes.

Très bonne routine

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vdam400000
 – 
2022-11-06
Bonjour,
J’utilise l’app depuis plus d’un an et j’apprécie beaucoup les exercices qui m’ont permis de travailler à la fois ma forme mais aussi ma souplesse et mon équilibre. Je vois bien les progrès et cela est très encourageant. J’apprécie également énormément les challenges d’exercices mais uniquement 3 challenges me sont proposés depuis que j’utilise l’app. Est ce normal? Si oui, je suggère de renouveler régulièrement ces challenges car ils sont motivants et permettent aussi de découvrir de nouveaux exercices sans se lasser.
Merci pour cette app

Application bien mais

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mpih6yegy
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2022-09-08
L’application me permet d’integrer du fitness/yoga dans ma routine. Il existe differentes difficultés d’exercices ce qui permet d’en trouver des adaptee à sa capacité.
Deux ameliorations qui seraient les bienvenues: des exercices de 15 mn. En effet c’est soit 5 soit 25 mn sachant que les seances de 5 mn sont trop abrupts et ne nous laissent pas le temps de s’echauffer.
2e point il serait bien de pouvoir avoir la possibilité d’enchainer avec des musiques de meditations apres le savasana sans avoir à farfouiller dans le telephone. Pourquoi ne pas proposer comme les entrainements supplementaires des seances sup de meditation? Quelques sequences de meditation guidée seraient cool aussi

Belle découverte

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Zeaa
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2022-08-23
Dans le cadre d’une perte de poids je faisais du fitness classique mais je commençais à me lasser. En plus, mes séances étaient très longues. J’ai pris cette appli qui m’a fait découvrir un mélange de cardio, fit et yoga. Je suis ravie! Les séances sont très efficaces, d’une longueur raisonnable, et je ne m’ennuie jamais! Il y a aussi toute la phase étirements et relaxation en fin d’entraînement qui est très agréable et que je ne pratiquais jamais avant.
C’est très rare que je donne un avis mais j’aime tellement cette application que j’utilise au quotidien qu’elle vaut bien que je lui consacre quelques minutes pour la noter.
Merci Asana Rebel !

Affinée et souple en moins d un mois d utilisation

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olivia 37
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2022-08-20
J’ai téléchargé l application début de ce mois ci, j en suis très satisfaite, les vidéos sont fluides, les postures bien expliquées, les recettes très intuitives et savoureuses ; j ai perdu 3kilos en peu de temps, après les vacances en adoptant une pratique quotidienne et en suivant les recettes ( j ai modifié mon alimentation). La musique pour s endormir est au top. Je suis très active et je suis contente de pouvoir pratiquer enfin un sport qui me plaît sans saut, doux et qui permet d étirer mes muscles. J adore!!! Je m endors presque, et je suis détendue en fin de séance et je dors profondément maintenant la nuit.

Vraiment chouette !

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allbetter
 – 
2022-08-20
Une appli que j’utilise depuis un ans (en anglais). Tres bien fichue avec des exercices adaptés en intensité et durée. J’aimerais voir des options plus longues mais les versions sont réalistes si on veut maintenir une bonne discipline quotidienne. Cette combinaison de postures de yoga et de fitness me plaît énormément et produit indéniablement des résultats. Je résigne pour un an. Merci Asana. Please keep on the good work!

Impossible d’accéder à mon abonnement..

 – 
Odrefe
 – 
2022-07-12
Je viens de payer un abonnement à l’année et je n’arrive pas à y accéder… je n’ai mêle pas reçu de mail de confirmation pourtant mon paiement est bien passé.. j’attends de vos nouvelles !dommage l’appli à l’air super

Un peu déçue

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Bidie31
 – 
2022-04-09
Je viens compléter et corriger mon avis précédent. J’ai switche l’app en anglais et ça n’a plus rien avoir. Immense catalogue hyper sympa, des méditations, des challenges. Je suis convaincue. Dommage que la version française soit encore si restreinte.
Les séances sont pas mal mais courtes (max 25 minutes). Le catalogue est très restreint je trouve (environ 90 vidéos dont plusieurs font 5 min et moins). Les recettes sont vraiment à Cote de la plaque, genre le smoothie abricot / poivron jaune au petit dej conseillé en février. Pas de possibilité de chromecast depuis un iPad / iPhone (seulement Applettv). Bref peut mieux faire mais j’apprécie quand même la qualité des instructions qui sont très précises et qui permettent de se corriger seul et de ne pas être collé à l’écran.

Appli géniale mais musique de fond horrible

 – 
Vicky Stay
 – 
2022-03-28
Les cours sont vraiment très bien.
Apporte tonus et vitalité, on sent la force des muscles qui se développent et s’étirent.
Par contre la musique de fond AU SECOURS pour une appli de yoga j’ai l’impression d’être en boîte de nuit techno et même pendant les derniers minutes de relaxation il y a toujours la musique très rythmée et répétitive. Donc pas du tout reposant et relaxant. Impossible de couper le son malheureusement sinon il n’y a plus les instructions. J’hésite du coup à maintenir mon abonnement malgré la grande qualité des séances.

Une véritable surprise

 – 
viay13
 – 
2022-02-27
Cette application m’aide à me motiver pour pratiquer une activité qui est à la fois dynamique mais qui fait également travailler ma souplesse. Les moments relaxants en fin d’activité sont vraiment une ressource pour débuter la journee dans de bonnes conditions ou bien même pour se relaxer avant d’aller ce coucher.
J’ai suivi également les conseils de quelques recettes, j’écoute la musique détente qui m’aide à m’endormir. Vraiment merci à toute l’équipe qui fait les vidéos et les recettes.
Petit bémol, l’application est parfois indisponible sur le réseau alors que la connexion internet fonctionne.

Vaut vraiment le coup

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nouvelle testeuse
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2022-01-18
Très bonne application. Je suis assez sportive du coup je craignais que le niveau ne soit trop faible. Mais en sélectionnant les entraînements de moyenne et haute intensité, on travaille bien en profondeur. Je ne transpire pas vraiment pour ma part mais le travail est malgré tout bel est bien présent. Application achetée à 50%, vaut d’autant plus le coup. Vraiment à essayer, d’autant que les étirements de la fin permettent à la longue de dessiner de plus jolis muscles.

Modification de mon appréciation

 – 
Deher2
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2022-01-17
Après ma mauvaise appréciation, j’ai été remboursé, mais la communication fût difficile. Donc le remboursement est possible mais le parcours difficile. En ce qui concerne l’application par elle même , je trouve dommage de devoir passer en langue anglaise pour découvrir le mode foundation ! Celui par qui tout devrait commencer pour un débutant. Cette application n’est pas faite pour un non initié ou alors il faut être à l’aise en anglais et surtout savoir que tout n’est pas en français.

Appli au top

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DirndlQueen
 – 
2021-11-14
Je teste l’appli depuis seulement une semaine mais je l’adore deja. J’adore car elle me permet d’écouter de la musique pour me concentrer dans mon travail. Et surtout c’est top de choisir sa session de yoga à la carte. Je les choisis selon le temps que j’ai, l’envie d’une session calme ou dynamique, et selon l’état de tension de mon corps. Je travaille en home office, l’app me motive à me programmer des sessions régulieres ! En plus le design de l’app est classe et intuitif. Bravo la team Asana Rebel 😍

Super appli mais...

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DelphArt
 – 
2021-09-22
J’adore cette appli que j’ai découverte sous sa version gratuite et que j’utilise désormais en version payante depuis près de 3 ans ! Les programmes sont variés ainsi que les durées proposées. Les exercices sont un mixte entre le yoga et le renforcement musculaire ce qui me convient parfaitement. L’effet sur la silhouette et encore plus sur la souplesse sont visibles au bout de 15 jours de pratique à raison de 2 fois par semaine. Les lieux des vidéos sont épurés, nous transportent et contribuent à la sérénité de l’instant ! J’aurais juste une remarque , je trouve les enchaînements sur les programmes féminins trop rapides et j’aurais aimé plus de précision sur la respiration en fonction des flows .
Il manque des flows rituels matin, et flows avant coucher. Ce serait super également que l’on soit guidée pour créer soi-même ses propres flows. Mais cela reste pour moi la meilleure appli !

Super application.

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clemence leon
 – 
2021-08-24
Utilisatrice depuis quelque mois, j’adore. Des séances de différentes durées selon le temps qu’on a, différentes difficultés selon notre motivation.
Cela m’a tellement motivée que je n’ai qu’une question : quand est ce qu’il y aura de nouveau entraînement? Je les ai presque tous fait et je n’aime pas refaire les mêmes choses…

Très bien mais pas sur la durée

 – 
Cyssou34270
 – 
2021-08-20
Progression sympa pour une decouverte du yoga et un maintien physique. Séance bien expliquées et complètes. J'aime beaucoup cette application. En revanche, depuis bientôt 10 mois que j'y suis, il n'y a pas de nouvelles séances d'entraînement et cela semble être le cas depuis plus longtemps encore.
Trop routinier et stabilisation de la progression du coup et renseignements pris les séances plus intenses auxquelles nous arrivons après quelques temps ne sont pas disponibles sur l'application française (on ne les trouve que sur sont l'application en anglais).
Tellement dommage sinon nous serions nombreux a reprendre un abonnement

Qualité vidéo

 – 
Ginger&G
 – 
2021-08-10
Bonjour, 1er essai de l’application aujourd’hui. Je suis étonnée par la qualité très médiocre de la vidéo de l’exercice. Je précise que je suis en Wifi.
1er cours aujourd’hui, qualité vidéo toujours bof. Exercice super intéressant, mais l’enchaînement est très rapide. Ça peut être compliqué de suivre le rythme lorsqu’on ne connaît pas l’enchaînement ou la posture à tenir

Très bien, quelques améliorations

 – 
GL34000
 – 
2021-05-23
Les exercices sont vraiment bien une fois qu’on a trouvé ce qui nous correspond.
Beaucoup de diversité qui évite la démotivation.
En français, on note quelques erreurs dans les recommandations vocales (gauche à la place de droite ou inspirer à ce moment qui devient expirer sur ce même moment - exercices dwellers)
Les recettes de cuisine sont peu détaillées dans la préparation par contre.
Je recommande en tout cas.

Bonne application mais pas bien adaptée aux débutants

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happ_ines
 – 
2021-04-14
Je fais partie des personnes qui ne font pas du tout de sport, et suite au confinement qui ont décidé de s’y mettre.
Je trouve que le niveau est vraiment élevé, et dans beaucoup de vidéos on demande des exercices dont je ne suis pas capable de reproduire, le tout dans un rythme effréné. Je pense qu’il faut un minimum de conditions physiques pour prend plaisir à suivre les challenges, mais si habituellement on ne fait aucun sport, ça devient difficile de suivre et on est vite découragé.
Sinon, techniquement, l’application est très belle, les vidéos sont de très bonne qualité, et j’aime bien les annexes proposer comme des idées de recettes saines.

Coup de cœur

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MeSoAbi
 – 
2021-03-21
Depuis plusieurs jours il n’y a plus de son. Impossible de faire les exercices. J’ai tout essayé, désinstaller l’application et la ré-installer.
Dommage car J’adore cette application ! Grâce à elle j’ai découvert le yoga. Je le pratique trois fois par semaine minimum. Les challenges sont intéressants. J’ai très vite constaté mes progrès. Désormais je me sens bien dans mon corps et dans ma tête !
Les musiques d’ambiance sont vraiment relaxantes. Idéal pour aider ma fille à trouver le sommeil lorsqu’elle est un peu énervée.

Super appli pour tous les jours

 – 
L'avion du 06
 – 
2021-03-20
J’ai choisi le niveau intermédiaire il faut avoir déjà pratiqué sinon ce sera difficile de suivre tout est bien expliqué ça va vite , donc j’ai un peu galeré au début .. seul bémol , les enchaînements se suivent parfois trop rapidement alors que la coach nous dit de respirer plusieurs fois longuement dans une posture on passe tout de suite à la suivante .. autre point je n’ai pas trouvé de programme sur mesure en fonction d’un objectif , mais rapport qualité prix très bien :-)

A la fois réaliste et motivant!

 – 
Pontchartrain
 – 
2021-02-15
Je me suis abonnée en décembre 2020, en désespoir de cause car depuis la fermeture de mon studio de yoga et des salles de sport je n’arrivais plus à me motiver à rien, ni à suivre des cours en zoom à des horaires contraignants.
Je suis super contente car l’app est très bien conçue pour les gens comme moi : les sessions sont assez variées pour ne pas m’ennuyer, et surtout on peut choisir par durée: les sessions les plus courtes sont de 5mn, donc aucune excuse pour ne pas trouver le temps d’en faire chaque jour ou presque. En plus on choisit l’intensité, qui est bien indiquée donc on peut vraiment adapter son effort à sa forme du jour :)
Dernier bon point, les ‘défis’ qui permettent de suivre un parcours avec un objectif (abdos, poids...) quand on veut faire qqch de plus structuré. Et le rappel de boire de l’eau, plein d’eau chaque jour qui ne fait pas de mal non plus ;)

Appli diversifiée mais pas assez de pédagogie

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fejaoverde
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2021-02-02
Les exercices sont diversifiés mais les instructions vont beaucoup trop vite et ne sont pas du tout détaillées donc on perd très rapidement le fil et c’est assez démotivant.
C’est regrettable également de ne pas avoir de séances d’essai et de devoir souscrire à l’abonnement immédiatement, car pour ma part une application un peu plus douce des principes et positions du yoga m’aurait sûrement mieux convenu.

Bof ...

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AlcideK
 – 
2021-01-22
Pour les points positifs: les exercices sont bien, de niveau graduel et la production est bien pensée.
Les points négatifs: il y a vraiment très peu d’exercice on en fait le tour en un mois si on pratique tous les jours. Les entraînements dits courts sont en fait une section coupée des entraînements long (bon recyclage), trois challenge qui se courent après et qui sont un recyclage d exercices assemblés les uns à la suite des autres avec un thème (6 pack, perte de poids) mais aucune cohérence. L’intégration avec le,HealthKit ne marche pas avec iPad, ni avec Apple TV.
Je me suis inscrit car j’ai profité d’une offre à -50% si j’avais payé plein tarif je me serai senti floué ! Enfin, si vous souscrivez passez par l’app store pour pouvoir désactiver le renouvellement automatique depuis votre appareil car en passant par l’offre des développeurs il faut leur envoyer un mail et ils font bien entendu la sourde oreille dans l’espoir sans doute que vous abandonniez. Je vais être obligé de faire annuler ma carte pour ne pas être débité une nouvelle fois, la malhonnêteté de ce genre de pratique contraste un peu avec l’esprit zen, namasté, gratitude prôné par l’app mais bon ... on a l’habitude.

Ma préférée depuis 3 ans

 – 
ZZZZZZZZZZZZZHHHHHHHHH
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2020-12-30
Adepte du yoga mais ayant du mal à me cadencer tout seul lors de ma séance matinale (j’ai tendance à faire de longues postures et bien prendre mon temps, c’est très agréable mais après je suis en retard), Asana rebel me permet de bien démarrer ma journée tout en faisant à la fois du yoga mais aussi du cardio. Donc top !
Une petite remarque pour les développeurs : s’il y avait moyen de garder l’écran en mode paysage une fois la séance lancée ce serait top. Très souvent en déplaçant mon téléphone l’image se met en mode portrait, on ne voit plus l’intégralité de l’image, et impossible de la faire repasser en mode paysage (je ne sais pas s’il s’agit d’un bug de mon iPhone 7 - et j’ai bien vérifié, ce n’est pas parce qu’il est en mode portrait verrouillé)

Le contenu des exercices

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Kafraka
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2020-06-15
Bonjour
Cela fait un an et demi que j’utilise cette application que je trouve top mais je ne comprends pas pourquoi les publicités vidéos que je vois sur insta ou Facebook me montrent des exercices que je ne retrouve pas dans l’application. J’ai posé plusieurs fois la question mais je n’ai jamais eu de retour de votre part. Par exemple en ce moment il y un défi 21 jours. J’ai cherché même dans la version anglaise.
Merci beaucoup de votre réponse !

Je suis fan

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Blahblahxoxoblah
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2020-05-04
Pour commencer un bémol : ce n’est pas en français. Mais si vous avez quelques notions basiques en anglais, ça va aller. Sinon j’adore cette apli, je l’utilise tous les matins depuis trois semaines. J’ai remarqué que j’ai gagné en abdo (sans faire les sceances cardio hyper dur) et ça m’aide aussi à calmer mon anxiété et controler ma respiration. J’ai aussi beaucoup gagné en flexibilité. On va pas se le cacher: c’est quand même assez difficile en terme d’exercices, mais au fil des séances on gagne en mobilité et flexibilité tout doucement. Je recommande vivement

Super

 – 
jea007JR
 – 
2020-04-24
Je suis très contente de l’application, et la possibilité de continuer les programmes long avant les étirements c’est top.
Deux remarques sur ce point précis cependant:
-serait-il possible d’indiquer par un marqueur sur la barre de temps la fin de la phase d’échauffement? Justement en cas d’enchaînement, ça permet de passer directement au « cœur » du programme;
- sinon de proposer non pas les entraînements longs, mais les entraînement court qui sont directement la phase intense, et donc d’allonger la pratique sans coupure.
Merci!

Déçue

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flariou
 – 
2020-03-31
Je n’ai pas pour habitude de rédiger des avis négatifs sur des applications, mais là je m’y sens obligée. Quand j’ai téléchargé l’application il y avait écrit paiement un an soit 58,99€ en mensualité de 5€ par mois environ. Or, je viens d’être prélevée de la totalité de mon abonnement ce que je trouve honteux car ce n’était pas mentionné ainsi et je suis étudiante, je n’ai pas forcément les moyens de payer la totalité d’un coup et on ne nous prévient même pas. De plus, il n’y a même pas de période d’essai donc rien ne nous permet de « tester » l’application avant d’effectuer un achat assez important. J’ai voulu me désabonner le 1er jour où j’ai souscrit mon abonnement et donc ça n’était pas possible.
De plus, en lisant les commentaires je vois que je ne suis pas la seule à avoir été prélevée d’un coup des 58,99€. Attention donc à vos « publicités mensongères ». Franchement je ne reprendrai certainement pas d’abonnement l’année prochaine. Je suis vraiment déçue...
On nous demande également au début ce que l’on souhaite travailler soit nos objectifs et après on en entend plus parler, pas de suivi vraiment approfondi...
Juste des activités choisis pour nous, soit-disant.
Bref, je mets 2 étoiles pour la forme, l’intérieur de l’application étant tout de même intéressant.

Appli à enrichir !

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MissVapeur
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2020-03-29
Bonjour, j’apprécie la qualité des vidéos et des entraînements. Mais concernant l’application je trouve que ça manque de proposition. Pour une appli payante elle est assez peu développée techniquement.
J ’apprécierais par exemple de pouvoir composer mon programme en associant des modules d’entraînement. Par exemple le soir, préparer mes modules du lendemain. L’appli est vraiment basique, en fait il s’agit d’un catalogue, mais il serait intéressant d’avoir des propositions en fonction de nos objectifs, du temps disponible, des modules souvent choisis, ou à associer pour un travail ciblé ou plus global... et pourquoi ne pas enrichir avec un descriptif pour chaque module, avec le calories dépensées, les muscles les plus sollicités...
bref je suis en attente d’un peu de boulot du côté des développeurs, et pas seulement des équipes en charge des vidéos d’entraînement ;)
Merci Asana !

À quand l’optimisation de l’app version française !!

 – 
Estelle9222
 – 
2020-03-25
Inscrite depuis les débuts de cette appli, j’ai eu le temps d’en voir l’évolution... et depuis peu rien n’évolue, je suis surprise de voir de nouvelles vidéos faire surface en anglais sur la page instagram éponyme. ne voyant rien sur mon app, je viens donc de modifier la langue de mon compte pour l’anglais et woooo le contenu est Incroyable ! Et quelle frustration... n’étant pas tout à fait bilingue « yoga » je me demande quand tout cela sera aussi traduit en français pour profiter pleinement de tous ces enseignements !!
Il serait temps...

Français

 – 
annel6754*+*
 – 
2020-03-24
En français ce serai top.

Super app

 – 
johanna87aussie
 – 
2020-03-18
Je suis prof de yoga et je trouve cette app très bien
Les explications sont claires et les postures sont correctement expliquées en partant de la base puis sur les différentes plateforme du corps et surtout sans infos superflues ou saugrenue.
Mais cette app n’explore que la partie , physique du yoga, la partie fitness...pour aller plus loin et plus en profondeur sur tous les aspects du yoga je recommande yoga Glo

A quand les nouvelles séances ?

 – 
truffetteandco
 – 
2020-02-25
Bonjour
J’aimais beaucoup votre application mais aucune nouvelle séance en français depuis ... un an... alors qu’il y a des nouveautés en anglais . C’est dommage, je ne parle pas assez la langue; et vu le prix cela me parait un minimum que de fournir des nouveautés.
Et pourquoi ne pas remettre les programmes comme au début ? C’était plus motivant que de choisir une séance au hasard .
Déçue de l’évolution.

Parler anglais ?

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pikmoncoeur
 – 
2020-02-13
Merci pour votre réponse.
Je remets rapidement votre application.
Bonne continuation

Aucune mise à jour

 – 
Mcdevelizy78
 – 
2019-12-09
1 an d abonnement et aucune mise à jour en français , dommage c est une bonne application mais il n est pas normal que pour le même prix seul l appli en anglais évolue !!!!!!
Aucune réponse des développeurs......
Si vous êtes pas parfaitement bilingue passez votre chemin

De loin, la meilleure application!

 – 
ClaoM
 – 
2019-02-03
Pourtant j’ai essayé d’autres dont on m’avait beaucoup parlé et il n’y a pas de comparaison. Aussi bien pour se détendre mais surtout pour perdre du poids, une application complète et dynamique. Les décors, la voix, la qualité des vidéos ou de pratiquantes sont sans égal. A souscrire les yeux fermés!!!

Super, mais…

 – 
Lapinferoce
 – 
2018-08-05
J’utilise l’app sur mon Ipad avec grand plaisir, les exercices sont variés et efficaces.
Je regrette toutefois de ne pas pouvoir télécharger l’app sur mon ordinateur de bureau, pour y voir mieux et aussi parce que les meilleurs endroits pour pratiquer chez moi sont les moins bons pour capter la wifi… du coup je dois télécharger les exercices et je trouve que la nouvelle version est moins intuitive pour récupérer un téléchargement

Attention aux abonnements automatiques !

 – 
Saisir-un-pseudo
 – 
2018-05-10
J’ai téléchargé cette application pour tester le yoga sur les conseils d’une connaissance qui l’utilise aussi et qui m’a avertie d’une partie payante, que je ne comptais pas utiliser.
2 semaines plus tard j’ai eu la très mauvaise surprise de recevoir une facture pour un abonnement d’un an (l’abonnement le plus cher, ça aurait été dommage de faire preuve de retenue) auquel je n’ai jamais souscris volontairement. Je suppose que ce procédé est légal mais ce n’est clairement pas moral !
Je suis très déçue par cette façon de faire, l’application en elle même est bien mais prendre ses utilisateurs pour des vaches à lait est indigne !
Que les utilisatrices et utilisateurs se méfient donc en utilisant cette application

Merciiiii

 – 
nathy's mum
 – 
2018-03-31
Merci pour cette application formidable! Quand j’ai regardé les expériences des filles ayant réussi à perdre du poids, j’ai vue qu’elles avaient réussi à en perdre en six à huit semaines. Pourtant, quand j’ai commencé, je m’y suis mise tous les jours, une heure par jour et au bout de seulement 3 SEMAINES mes proches m’ont dit : dit donc tu as perdu du poids toi! Je me suis alors mise sur la balance et j’avais en effet perdu 4kg!!! Ayant eu mon 1er enfant qui a maintenant neuf mois, j’ai eu bcp de mal à perdre mes kg en trop et grâce à cette appli et a bien sûr aussi grâce a la volonté et la motivation j’ai réussi à atteindre un niveau bien supérieur à ce que je m’étais fixée dans un premier temps!! Merci Asana Rebel!

C’est dommage...

 – 
Alexxxxx3188
 – 
2018-03-04
Si j’avais laissé un commentaire en décembre, ou noté, j’aurai mis 5 étoiles car je trouvais que c’était vraiment une très bonne appli... mais depuis la mise à jour... tout est devenu payant, je trouve ça tellement dommage car tout le monde ne peut pas se payer un abonnement et l’appli faisait un bon compromis, quelques vidéos gratuites de 20 minutes et le reste payantes, c’était le juste milieu. Maintenant, rien ne vous démarque vraiment des autres... je comprend que la notoriété vous pousse dans la consommation et du marketing mais vous perdez votre intégrité et c’est dommage...
De plus, j’ai fait le tour des commentaires négatifs, vous aviez remarquer qu’avant ce changement de direction marketing, on vous félicitait pour votre accessibilité pour tous, ludique, c’est ce qui faisait votre force... Force que vous avez perdu depuis la maj quand on jette un coup d’œil aux commentaires... Revenez dans la lumière !
Vous allez me manquer sinon. Namaste.

Très bien restent quelques points à améliorer

 – 
Jennibouuu
 – 
2018-02-28
Cette application est agréable et efficace. Bon fitness sans rebond! (Je le recommande)
En revanche il serait bien de pouvoir revenir en arrière sur une démo ou sur l’exercice. Ou d’avoir les demo des postures à part... les essayer avant l’enchaînement le rendrait plus efficace (idéalement avec les points de posture à surveiller pour être certain de bien faire sans se faire mal!)

Super application même si on attend quelques améliorations...

 – 
Raphaline
 – 
2018-02-21
J’ai commencé cette application la semaine du 14 juillet, je suis totalement adepte.
Les nouvelles consignes pour certains entraînements comme FIT FLOW sont géniales !!
Deux gros bémols tout de même :
- pas de possibilité de modifier la durée des entraînements pour répondre au obligations de vie
- pas de possibilité de varier les musiques avec des playlist personnelles où propriétaires.

J’adore !

 – 
valouagn
 – 
2018-01-02
Super app, facile et vraiment agréable à utiliser, les séances sont très variées et c’est toujours un plaisir de les réaliser. Seul bémol, le mode hors ligne n’est pas au point ce qui m’empêche de faire des séances aussi régulièrement qu’indiqué dans mon programme.

Exercices efficaces et motivants

 – 
ClotildeMaelle
 – 
2017-11-08
Ça fait maintenant 2 mois que j’utilise l’application Asana Rebel et j’en suis extrêmement satisfaite. Les progrès sont là. J’ai gagné de la force au niveau du haut du corps et en gainage . le programme Full body me convient très bien : les exercices sont variés entre renforcement et mobilité. Le programme fast burn m’a moins plu car les exercices sont peu variés et ne font pas travailler toutes les parties du corps. C’est vrai que le prix de l’app n’est pas donné mais pour un coach personnel ce n’est pas si cher. Continuez à faire évoluer les exercices.

Super application

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M.O yoga
 – 
2017-10-25
Super application qui permet de se mettre au yoga même pour les débutants !
Les programmes sont super et permets d'être motivée.
À chaque mise à jour l'application est de mieux en mieux! Je ne regrette pas mon abonnement !
Toutes fois je suis déçu car lorsqu’on commence un nouveau programme en cours de semaine il le font commencé toute de même le lundi ou dimanche! Du coup nous perdons des jours d’entraînement! Il serait préférable de le faire commencer le jour où on le débute.