2026-01-31
Super appli
Très pratique pour noter tous les jours la glycémie
Actualisation
IG Indice & Charge Glycémique
Date de sortie : 2016-03-10
© 2014-2026 WL Online Marketing LLC
Re
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-3
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Description
Transformez votre santé avec notre application innovante. Prévenez le diabète, luttez contre la prise de poids et les niveaux élevés de glucose, et contrôlez votre pression artérielle grâce à notre application. En plus d'un suivi personnalisé, notre application comprend une liste d'aliments à faible teneur en sucre (indice glycémique bas), pour vous aider à faire les meilleurs choix alimentaires.
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Notre application ne se limite pas à être un simple guide alimentaire. Grâce à ses fonctionnalités de suivi et de surveillance avancées, vous pouvez facilement suivre votre taux de glucose, votre pression artérielle, votre poids et d'autres indicateurs de santé importants. Notre application vous aide à identifier des tendances,à fixer des objectifs et à rester motivé dans votre parcours vers une meilleure santé.
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+ Combattez le surpoids
+ Indice, charge glycémiques et glucides des aliments
Fonctionnalités gratuites :
+ Indice Glycémique + Tableaux d'aliments
+ Nourriture favorite et récente + fonction recherche
+ Historique de poids avec statistiques et beaux graphiques
+ Suivi du glucose avec statistiques et beaux graphiques
+ Journal de la pression artérielle avec statistiques et beaux graphiques
+ Calculateur de l'IMC
+ Calculateur de risque d'insulinorésistance
Vous pouvez utiliser la version gratuite de l'application avec des publicités ou payer des frais minimes pour accéder aux fonctionnalités extrêmement utiles énumérées ci-dessous. Toutes ces fonctionnalités sont disponibles dans la version d'essai gratuite.
+ La liste des Charges Glycémiques
+ La liste des glucides des aliments
+ Contenu en fibres dans les aliments et calculateur de glucides net
+ Prise en charge d'Apple Health, qui permet de synchroniser les mesures avec les balances électroniques, les glucomètres et les tensiomètres
+ Un calculateur de CG et glucides
+ Journal alimentaire pour effectuer un suivi de ce que vous mangez, de la charge glycémique et de la consommation de glucides
+ De beaux graphiques de CG et de consommation de glucides en fonction du temps
+ Historique de poids avec statistiques et beaux graphiques
+ Futurs ajouts au suivi de nourriture, graphiques et statistiques
+ Nombre illimité de mesures
+ Importer/exporter toutes vos données vers/depuis le stockage en ligne
+ Plus de publicités
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Nouveautés de la version 4.3.11
Bug fixes
Vendeur
Nom
WL Online Marketing LLC
Informations
Éditeur
Catégories
Version
4.3.11
Taille
46,7 MB
Game Center
Non
VPP Device Licensing
Oui
Classement
Classé 12+ :
Scènes rares/modérées de contenu à caractère médical
Compatibilité
iOS 16.0 ou plus récent
Appareils
iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2e génération), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SE (3e génération), iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPhone 15, iPhone 15 Plus, iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max, iPhone 16, iPhone 16 Plus, iPhone 16 Pro, iPhone 16 Pro Max, iPhone 16e, iPhone 17, iPhone 17 Pro, iPhone 17 Pro Max, iPhone Air, iPad (5e génération) Wi-Fi, iPad (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (6e génération) Wi-Fi, iPad (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad mini 4 (Cellular), iPad Pro (9,7 pouces), iPad Pro (9,7 pouces) (Cellular), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5 pouces), iPad Pro (10,5 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11 pouces), iPad Pro (11 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (3e génération), iPad Pro 12,9 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3e génération), iPad Air (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5e génération), iPad mini (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (7e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (2e génération), iPad Pro 11 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (4e génération), iPad Pro 12,9 pouces (4e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4e génération) (Wi-Fi), iPad Air (4e génération) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8e génération) Wi-Fi, iPad (8e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (3e génération), iPad Pro 11 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (5e génération), iPad Pro 12,9 pouces (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (9e génération), iPad (9e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (6e génération), iPad mini (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (5e génération), iPad Air (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (4e génération), iPad Pro 11 pouces (4e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (6e génération), iPad Pro 12,9 pouces (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (10e génération), iPad (10e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air 11 pouces (M2) Wi-Fi, iPad Air 13 pouces (M2) Wi-Fi, iPad Air 13 pouces (M2) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (M4) Wi-Fi, iPad Pro 11 pouces (M4) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 13 pouces (M4) Wi-Fi, iPad Pro 13 pouces (M4) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (A17 Pro) Wi-Fi, iPad mini (A17 Pro) Wi-Fi + Cellular, iPad (A16) Wi-Fi, iPad (A16) Wi-Fi + Cellular, iPad Air 11 pouces (M3) Wi-Fi, iPad Air 11 pouces (M3) Wi-Fi + Cellular, iPad Air 13 pouces (M3) Wi-Fi, iPad Air 13 pouces (M3) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (M5) Wi-Fi, iPad Pro 11 pouces (M5) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 13 pouces (M5) Wi-Fi, iPad Pro 13 pouces (M5) Wi-Fi + Cellular, iPod touch (6e génération), iPod touch (7e génération)
Langues
français, allemand, anglais, bulgare, chinois, espagnol, finnois, hongrois, indonésien, italien, néerlandais, polonais, portugais, russe, suédois, turc
App Store : Notes
Notes et avis
4,4 sur 5 (2 763 notes)
App Store : Avis des utilisateurs
2026-01-25
Très bien
Parfait 👍
2025-12-14
Avis
Sympa et ludique
2025-08-09
Très utile
Le tableau des aliments est vraiment très très pratique pour constituer ses repas
2025-07-20
🙈
Je n'arrive pas à scanner le code-barres du produit. Je souhaite être remboursé.
2025-06-11
Super app
App simple et utile d’une grande aide dans la gestion des ig
2025-03-13
Beautiful app
Recommended as one of the best
2025-02-22
Trop de bugs
Ne récupère pas les données glycémiques de l’app santé. Beaucoup d’autres bugs d’affichage et données basiques manquantes. Je regrette mon achat premium.
2025-02-12
Fonctionne pas avec Santé
Ah ça a bien récupérer toutes le mesures … mais à 0. Pourtant une fonctionnalité payante. Il m’a donc fallu moins de 5 minutes pour installer, acheter … et demander le remboursement. À éviter.
2024-12-22
L’appli. Oui, pas le commercial.
Je note l’application, pas le comportement commercial qui ne restaure pas mon achat à vie pour les 2 applications Glycémies et cholestérol.
2024-11-09
Obsolète
Pas de connexion avec nos appareils de glycémie, donner à mettre manuellement quelle dommage ! Pour les repas tout ( les aliments)ne sont pas répertorié . App obsolète à l’air de i.a
2024-11-07
Pas du tout intuitive
Cette app est une usine à gaz.
Ce qu’on recherche quand on a du diabète, c’est un environnement simple où la liste des aliments doit être presque exhaustive.
C’est loin d’être le cas, et à 30 euros par an, le rapport qualité prix est médiocre.
Il y a des apps à moins de 5 € qui font un bien meilleur boulot !
Je ne renouvellerai pas mon abonnement.
2024-09-08
Application pratique
Utilisée pour suivre l’évolution de mon poids suite à un rééquilibrage alimentaire
2024-08-24
Très bien
Merci
2024-07-07
Fff
Fg
2024-06-15
Annonce mensongère
ATTENTION ! J’ai souscrit un abonnement car une annonce sur l’appli proposait un tarif annuel défiant toute concurrence (6,99€). J’ai été facturée 69,99€ !
J’ai demandé à ce que l’erreur soit rectifiée (capture d’écran à l’appui). Aucune réponse malgré mes relances…
2024-05-04
Dommage !
C’est vraiment dommage, de ne pas pouvoir calculer aussi les calories ainsi que les nutriments détaillés journaliers.
Sinon vraiment top l’appli.
2024-04-09
Bien
Ok
2024-03-09
Très pratique
Pour choisir ses aliments à IG bas et suivre son poids
2024-02-25
Agréable mais pas assez de produits basique
À chaque fois que je cherche un ingrédient, il n’y est pas. Le dernier en date flageolets, ce n’est pas un produit inconnu me semble-t-il ?
Et comme pour rechercher de nouveaux produits c’est toujours en anglais et même dans le site anglais je peine à trouver mes aliments.
Je ne la recommande pas a cause de cela, le reste est sympa pourtant.
2024-01-19
Bien
Manque les kcal
2024-01-16
Index IG
Très bonne application pour suivre son IG
2024-01-06
Top
Top
2023-10-04
Déçue
Grâce à votre mise à jour je viens de perdre toutes mes données de poids.
Ainsi que la version premium que j’avais payé il y à plusieurs mois.
Je suis donc très très déçue
2023-10-03
Bon app.
Peut mise à jour des aliments Y’a pas les œufs par exemple
2023-09-21
Super tableau
Enfin un tableau qui est utile facile et lisible. Trouver un IG devient un jeu d’enfant et rapide. Je recommande cet application
2023-09-07
Bug avec app santé
L’application n’écrit pas sur l’app santé (health) les données de ma glycémie que je note dans l’app mon ig !!!
2023-05-31
Top !!
Je connaissais déjà l’application,
Après un régime cétogène, j’ai voulu reprendre une alimentation plus saine avec plus de choix d’aliments. J’ai choisi cette application, je la trouve ludique est bien faite.
2023-05-01
Curieux et du coup suspect !
Le sucre de coco réputé pour son IG beaucoup plus bas que le sucre blanc est noté à 100 😳
Dans le doute j’ai supprimé l’application : s’il y a une telle erreur, je n’ai plus confiance 🤨
2023-04-16
Cotation
Très bon
2023-04-05
Bonne application mais tout devient payant
J’ai acheté cette application a ses débuts. Aujourd’hui pour l’utiliser comme avant il faudrait que je paie l’abonnement. Je ne trouve pas cela juste
Dommage c’est une bonne référence pour un rééquilibrage alimentaire
2023-03-10
Top
Très bien
2023-02-27
Facile
Très facile d’utilisation avec bcp de sujets
2023-02-12
Beaucoup de données inexactes
Je vous conseille de recouper vos infos, beaucoup de données fausses
2023-01-17
Rapide et simple !
:-)
2023-01-07
Ccol
De bons indices
2022-11-24
Gluci-Chek
Très bonne aplication enfin l aide que je cherchais
2022-10-01
Très utile
Application très pratique pour les diabétiques.
2022-07-29
Perdre des kilo
Cette application me permet vrai et m’aide à suivre évolution, par ses statistiques, ses recettes. C’est une très bonne application. J’adore. Je vois vraiment ma perte de poids toutes les semaines. J’en suis satisfaite
2022-06-17
Bon application
Il manque juste l'accessibilité avec VoiceOver pour les non-voyants
2022-05-12
Sympa +++++
Super appli ,très utile.
2021-12-27
L’application à avoir
Pour ceux qui font attention à l’industrie transformée
Super bien et riche en information
Bravo au développeur
2021-12-15
Liste assez grande et simple à utiliser
Interface simple. Liste assez grande. Très utile et simple à utiliser
2021-12-08
Super
Un site très utile bravo et merci
2021-10-03
Diabète
Application très utile pour suivre ce que je mange ! Très bien pour suivre son diabète
2021-09-08
Presque parfait ...
Si la courbe de suivi du poids voulait bien prendre une autre origine que le zéro ce qui rend toute évolution à peine visible ... Sinon fait le job et plutôt bien
2021-06-10
Dangereux
Les données sont fausses .
Depuis quand l ‘alcool n’a pas d incident sur la glycémie et bien d autres ingrédients totalement erronés.
2021-05-02
Topissime
Ultra pratique pour noter sa glycémie
2021-04-23
Bonjour
Super pour un suivi glycérique quotidien.
2021-04-19
!
Je trouve que l’application n’est pas si facile à utiliser et tout les logos ne sont pas utilisables merci
2020-12-05
Bonne appli
Pourrait on ajouter un onglet activite physique pour avoir en parallelle le temps l’énergie dépensée par jour. L’activité physique étant aussi importante que la diététique cela serait bien.
Pour la liste des ingrédients c ‘est vrai qu’elle pourrait être plus complète avec des produits trouvés au supermarché en france. On sent un peu la traduction automatique de l anglais. Comme l’avait dit un internaute prcédemment pour les pains par exemple. Mais le fait de pouvoir ajouter des références c’est top.
En résumé je ne m’en sers pas tous les jours mais cela m’aide à calculer la charge glycémique de ce que je prépare et de parfois aménager ma recette ou ma portion et ça c’est génial pour se prendre en main.
2020-04-14
Résiliation
Bonjour, l’échéance de mon abonnement arrive fin mai. Je voudrai résilier cet abonnement ou du moins, qu’il n’y ait pas de renouvellement automatique. Je ne trouve pas la possibilité sur la gestion des abonnements de votre application .
Comment faire? Ou certifiez-vous le non renouvellement automatique dans cette application
Merci
2020-03-25
Super application
Seul inconvénient qu’il ne soit pas connecté à un dictionnaire sur les aliments et leur indice de glycémie .
Car il y’a beaucoup d’aliments qui manque dans le tableau.
2020-02-25
Tres bien mais il faut corriger quelques erreurs
Tres bien mais il faut corriger quelques erreurs
2020-02-22
Enrichissement de la liste des aliments
Pourriez-vous inclure de nouveaux aliments avec leurs caractéristiques ? Par exemple Coca cola zéro sucres.
2020-02-06
Une bonne appli pour le suivi du poids mais pas seulement
Je l’ai achetée, à l’origine, our l’IG des aliments mais dans les faits je l’utilise davantage pour le suivi du poids : on peut suivre ses progrès et sa stabilisation sur des graphiques, ce qui est encourageant.
De même la fonction de rappel (notifications) permet de nous rappeler nos engagements : c’est motivant !
Je n’ai pas mis 5 étoiles parce que l’accès aux indices de charge glycémique est payant, ce qui est absurde. Du coup je n’utilise pas cette application pour la raison qui me l’avait fait acheter...
2019-12-23
Intéressant pour diabétique
Tableau intéressant pour personne diabétique type 2
Facile d’accès
2019-12-19
Quand on doute
Pour préparer mes courses, de temps à autres je vérifie un produit que je n’achète pas souvent. En général je le trouve.
2019-10-08
Manque beaucoup trop d’aliments cuits
Par exemple les poireaux, la rhubarbe..
Les oignons... beaucoup de légumes et de céréales sont seulement présents crus et non cuits. Dommage. J’attends une une mise à jour.
Merci.
2019-09-24
Superbe application
J’apprécie vraiment cette application qui est complète le seul petit problème et que j’ai des difficultés pour circuler dans le menu c’est toujours très dur de revenir à un point pour repartir sur un autre
2019-09-22
Très pratique
Application très pratique dans le cadre d’un régime pauvre en glucides ou tout simplement pour une alimentation saine.
Sans l’appli (et le journal alimentaire), je ne prenais pas réellement conscience de la qualité et quantité des aliments ingurgités.
2019-08-28
Prix fonction premium
Je n’arrive pas à trouver le prix de la fonction premium
2019-08-13
Avis
Pas assez d’aliments dans la liste
2019-08-03
Ludique et efficace
Application à la fois ludique et efficace pour appréhender la quantité de sucres présent dans notre alimentation et nous aider à gérer notre alimentation dans un soucis de bien être et de santé!
2019-07-24
Ergonomie à revoir
Les passages de IC à CG ou Glucides font remonter en haut de la liste, pas de possibilité d’aller directement à la lettre V pour la volaille (il faut défiler toute la liste), pourquoi les épinards en fin de liste, le beurre n’est pas dans la liste des aliments...
Des tutoriels (ce qui prouve que l’utilisation n’est pas si simple) beaucoup trop rapides et en anglais...
Peut-être bien sûr le fond mais j’ai bloqué sur la forme !
2019-06-19
Indice Glycémique.
Ces indices par produits sont d’excellents renseignements pour les diabétiques
2018-12-01
Abonnement à payer tous les mois
C’est bien cher pour une liste qu’on trouve partout. Au surplus il faut payer tous les mois...ou tous les ans
2018-08-24
Bugs
Bcp de bugs dans l’application
Liste des aliments très lacunaire
Application insuffisamment intuitive
Tutorial trop rapide
2018-05-12
Très précieux indicateur....
Et halte aux fausses idées et à priori. C est l endocrine qui me suit qui le l a conseillé. Merci.
2018-04-26
Super super...
Pour moi, maintenant indispensable et très facile à utiliser quand on fait ses courses
2018-04-19
L’IG à portée de main !
Facile à utiliser, un bon outil pour l’éducation nutritionnelle.
2018-03-17
Clair
Impec au quotidien !
2018-03-16
Bien bien encouragement
Manque encore des aliments mais le monde ne s’est pas fait en un jour !
Comme sardine ...
2018-03-16
Agréable et utile
Nouvelle arrivée je découvre avec beaucoup de facilités et de plaisir.
Je ne peux déjà plus m’en passer !
2018-03-14
Très bien
Je ne regrette qu’une petite chose: qu’on ne puisse pas supprimer les aliments que l’on utilise jamais. Mis à part ce détail, c’est une bonne application
2018-03-10
Simple et efficace
Application simple et efficace , par ordre alphabétique une belle liste déjà pour se donner une idée de ce qu il faut éviter et privilégier. Très facile par code couleur .
2018-03-08
iPhone X
We need an update for iPhone X
Très bonne application mais il faut des mises à jour pour utiliser les caractéristiques des nouveaux iPhones
2018-03-07
Dommage
Prise en main difficile car aucune explication en français 😒
2018-01-30
Utile et facile
Liste très complète. Prise en main facile. Idéal quand on fait ses courses
2017-12-27
Liste des pains insuffisante
il faut compléter la liste des pains.
2017-10-01
Efficace
Liste d'aliments assez complète. Il est facile de se constituer une liste d'aliments favoris, ou bien des listes pour faire ses courses. Je la découvre: la prise en main est immédiate et l'interface agréable.
2017-08-16
Super!!!
Cette appli est super mais je trouve dommage qu'il faille payer pour connaître la charge glycérique de chaque aliment.
Sinon c'est mon appli préféré.
Longue vie à votre appli
2017-07-06
Vraiment trop
En un coup on sait tout de suite si un aliment est bien ou pas c'est génial.
Ma femme et moi réapprenons à manger correctement et cette appli nous permet de sélectionner des aliments à indice glycémique bas, c'est parfait.
2017-07-02
Facile d'utilisation
Rapide et Simple