Captures d’écran iPhone

Captures d’écran iPad

Description

Stop à la surcharge mentale ! Cultivez vos performances et votre bien-être au travail.
Utilisez l'appli qui a remporté le prix d'argent aux Trophées Bien-être et Qualité de vie au travail.
My Mental Energy Pro vous apprend à éviter stress, anxiété et surcharge mentale, et à mieux utiliser les ressources de votre cerveau pour répondre aux exigences croissantes du monde du travail, tout en vous préservant.
Comment faire face au multitâche? Aux innombrables interruptions et alertes (email, sms, réseaux sociaux, messageries instantanées, vie en openspace...)? À la connexion permanente?
Comment apprendre à relâcher la pression, déstresser, mieux gérer son temps, booster sa créativité, prendre confiance en soi, muscler sa mémoire cérébrale, mieux communiquer, s’endormir facilement ?
My Mental Energy Pro répond à toutes les situations que vous rencontrez dans votre vie professionnelle par un coaching complet : conseils vidéos, exercices cérébraux simples et courts, bruits blancs et musiques de concentration, concentration mentale, micro-pauses relaxation, power nap, micro sieste, méditation guidée, exercice sophrologie, visualisation positive, cognitive exercice, mindfullness, préparation mentale, gestion mentale ... et vous apprend petit à petit comment optimiser l'utilisation de vos ressources pour être plus serein et plus performant.
Gaël Allain, docteur en psychologie cognitives, a supervisé les contributions de l’application de tous nos spécialistes reconnus dans leurs disciplines : préparation mentale de sportifs de haut niveau, psychologie cognitive, méditation pleine conscience, sophrologie, hypnose, PNL…
Tous les exercices ont été conçus, écrits et enregistrés par une équipe de coachs experts du monde de l'entreprise et intervenants auprès de nombreux professionnels. Dans un format volontairement court (de 5 à 15 min) et aux bénéfices immédiats, les audios coach vous permettent de mieux utiliser votre énergie mentale et émotionnelle.
Une partie des contenus est en accès libre pour vous permettre de découvrir les bienfaits du Mental Training. Souscrivez un abonnement mensuel à notre programme de coaching mental et profitez ainsi de l'accès illimité aux contenus, existants et ajoutés chaque mois.
Vous avez tout à y gagner :
• Une créativité libérée,
• Des performances cognitives dopées (mémorisation, lucidité, confiance...),
• Des compétences relationnelles et une motivation boostées,
• Un véritable bien-être physique et mental.
FONCTIONNALITÉS
Accès libre au programme Start.
Accès sur abonnement à l'ensemble des contenus de l'application.
Écoute offline des audios.
Programmer vos sessions sur votre agenda
RESTONS CONNECTÉS
https://www.facebook.com/MyMentalEnergy/
https://twitter.com/MyMentalEnergy
https://fr.linkedin.com/company/my-mental-energy-pro
CGU, ABONNEMENTS ET TARIFS :
My Mental Energy Pro propose au sein de l’application 3 offres d’abonnement, vous permettant d’accéder à l’ensemble du programme de coaching ainsi que toutes les mises à jour :
• 14.99 € / mois
• 79.99 € / an
• 299€ à vie
Ces prix sont applicables pour la France. Les prix appliqués dans les autres pays peuvent varier en fonction du taux de change appliqué.
• Le paiement de votre commande sera débité de votre compte Itunes après confirmation de votre commande.
• L’abonnement est automatiquement renouvelé à la fin de la période de souscription, votre compte bancaire associé à votre carte de paiement sera donc débitée du montant via votre compte Itunes.
• Vous pouvez stopper le renouvellement automatique de votre abonnement via votre compte Itunes à tout moment, jusqu’à 24h avant la date d’échéance. Aucun remboursement ne sera possible pour la période non utilisée de votre abonnement.
Consultez nos conditions générales d'utilisation et nos mentions légales à propos de l'utilisation de vos données personnelles sur : https://www.mymentalenergy.com/mentions-legales/
My Mental Energy Pro est édité par Serenity and Cognition Lab.

Nouveautés de la version 3.13.1.6

Cette mise à jour permet de corriger les bugs de connexion. Merci de votre compréhension.

Vendeur

Nom

Serenity & Cognition lab

Informations

Catégories

Version

3.13.1.6

Taille

11,1 MB

Game Center

Non

VPP Device Licensing

Oui

Classement

Classé 12+ :
Scènes rares / légères de contenu à caractère médical

Compatibilité

iOS 11.0 ou plus récent

Appareils

iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2e génération), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPad (5e génération) Wi-Fi, iPad (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (6e génération) Wi-Fi, iPad (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad mini 4 (Cellular), iPad Pro (9,7 pouces), iPad Pro (9,7 pouces) (Cellular), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5 pouces), iPad Pro (10,5 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11 pouces), iPad Pro (11 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (3e génération), iPad Pro 12,9 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3e génération), iPad Air (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5e génération), iPad mini (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (7e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (2e génération), iPad Pro 11 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (4e génération), iPad Pro 12,9 pouces (4e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4e génération) (Wi-Fi), iPad Air (4e génération) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8e génération) Wi-Fi, iPad (8e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (3e génération), iPad Pro 11 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (5e génération), iPad Pro 12,9 pouces (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPod touch (6e génération), iPod touch (7e génération)

Langues

français, allemand, anglais, italien, néerlandais

Notes

Toutes les versions

43 notes

Avis des utilisateurs

L’abonnement ne fonctionne pas

 – 
Enoraduncan
 – 
2021-06-02
Version 3.13.1.6
Bonjour,
je mets 1 étoile car je suis abonnée mais les contenus restent bloqués et impossible d’avoir quelqu’un pour me dépanner !
Sinon le concept est super, j’ai eu accès un temps aux contenus payants et c’est vraiment bien, je suis d’autant plus furieuse !!
DOMMAGE

Bien mais peut mieux faire

 – 
dafrhone
 – 
2021-06-02
Version 3.13.1.6
L’appli est pas mal mais il y 2 gros points noirs selon moi. L’un est l’absence totale de renouvellement des histoires pour s’endormir. Il n’y en a que trois actuellement et ce depuis plusieurs mois. Cela ne doit pas être bien compliqué de rajouter plusieurs histoires comme d’autres applications peuvent le faire, je pense à Calm par exemple. L’autre point est que depuis plusieurs mois il y a des secteurs qui sont cadenassés et lorsque j’ai appelé le support pour leur mentionner ce souci on m’a dit que ça allait être réglé très très vite ce qui n’est pas le cas du tout cela dure depuis plusieurs mois

Abonnement qui ne marche pas

 – 
Rskann
 – 
2021-05-10
Version 3.13.1.6
Je viens de m’abonner mais je n’ai pas accès aux rubriques bloquées

A avoir absolument

 – 
Hadaverde
 – 
2021-02-15
Version 3.13
Une des rares applications qui est toujours dans mon téléphone depuis presque un an. Pratique, pertinente, simple d’utilisation... A utiliser régulièrement pour une vie et un mental plus sains et apaisés. 👍🏼

Fonctionnalité programmation

 – 
Jofox98
 – 
2020-12-22
Version 3.13
L’application est très performante, seulement j’ai un problème car je ne peux pas programmer de session.

Un outil indispensable que j utilise chaque semaine depuis plusieurs années

 – 
Juliette0371
 – 
2019-09-04
Version 3.11
Un outil indispensable pour mieux gérer le stress, la concentration et améliorer son efficience professionnelle
Je l utilise beaucoup dans les transports et les temps perdus

Efficace

 – 
comnène
 – 
2018-01-02
Version 3.4.1
Cette appli est bien conçue car pragmatique : actions simples à mettre en œuvre.

Très bonne app pour faire de bonnes pauses régénérantes

 – 
Clem#7
 – 
2017-03-05
Version 2.5
Parce qu'on a beau dire, bosser derrière un ordi toute la journée, c'est pas toujours évident

Excellente appli du mieux être

 – 
Petitefee78
 – 
2017-02-23
Version 2.5
Super appli, très facile à utiliser. C'est bien d'avoir le choix des voix homme ou femme pour les exercices.
Les exercices sont courts et concrets.
Beaucoup de choix de coachs ça nous donne aussi plus de choix de thèmes. Bravo !

Très utile

 – 
Héloïse !
 – 
2016-11-03
Version 2.1
Plusieurs exercices m ont bien aidé à me ressourcer
À décrocher et me régénérer

Simple et efficace

 – 
Archi 89
 – 
2016-05-27
Version 1.0
Sympathique appli qui incite à se poser de temps en temps, avec des petits exercice à la fois très simples et très relaxants.
Le fait de pouvoir choisir des exercices adaptés à différentes situations pro que nous connaissons tous régulièrement, est un vrai plus.

Lolodoc06

 – 
Lolodoc06
 – 
2016-05-15
Version 1.0
Super bien fait et pratique.
Les situations professionnelles ou personnelles sont bien représentées et les " solutions" bien adaptées

Vite fait bien fait

 – 
Baroufette
 – 
2016-05-15
Version 1.0
J'apprécie l'efficacité et la simplicité! Très facile de se connecter, tant mentalement qu'à l'application ! :-)
Un training rapide à utiliser à tout moment, pas besoin d'une longue séance.
J'aime beaucoup avoir le choix de la voix, féminine ou masculine selon mon humeur.
À recommander à tous car transférable dans tous les domaines de la vie courante

Bien mieux décider!!

 – 
ftollet
 – 
2016-05-05
Version 1.0
J'adore cette appli qui n'est pas orientée solution (méditation, etc...) mais qui se base sur des situations professionnelles de blocage ou de malaise bien concrètes en proposant des exercices courts et efficaces pour les dénouer. Ou comment l'exercice du tautogramme me permet de prendre des décisions de façon plus lucide et limpide.

Efficace et pratique

 – 
lugdunum69
 – 
2016-04-27
Version 1.0
Des exercices courts qui m'aident vraiment à me préparer et à être plus à l'aise sur certaines situations pro. ... et à 'couper' le soir.
A utiliser sans modération ;-)