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Description

L’application nouvelle génération pour arrêter de fumer, 100% personnalisée
Vous voulez arrêter de fumer ou venez de rechuter ? Cette appli gratuite nouvelle génération est pour vous ! Téléchargez-la vite, elle vous fournit un accompagnement 100% personnalisé, transforme vos proches en supporters, appelle un tabacologue en cas de besoin et vous propose plein de contenus pour ne pas craquer !
Avec l’appli Tabac info service :
• Vous personnalisez votre coaching selon vos motivations, vos inquiétudes et vos habitudes de vie.
• Vous vous préparez au jour J pour mettre toutes les chances de votre côté.
• Vous choisissez votre stratégie pour arrêter et résister aux tentations.
• Vous pouvez réduire progressivement votre consommation de tabac jusqu’à un arrêt total.
• Vous pouvez contacter un tabacologue en cas de besoin par téléphone (ou par messagerie).
• Vous voyez ce que votre santé et votre porte-monnaie y gagnent.
• Vous gérez votre poids et votre stress avec des conseils, des exercices et des vidéos de relaxation et de visualisation positive.
• Vous faites le plein d'astuces et de mini-jeux pour ne pas craquer dans les moments difficiles.
• Vous avez des supporters ! Vos proches peuvent vous envoyer des vidéos de soutien.
• Vous partagez vos progrès sur Facebook, et bénéficiez du soutien de toute une communauté sur la page Tabac info service !
• Vous dédramatisez ;-)
Le coaching Tabac info service est un dispositif d’aide à l’arrêt du tabac du Ministère de la Santé et de la Prévention, de l’Assurance Maladie et de Santé publique France.
Ce service est anonyme, vos données sont sécurisées et utilisées uniquement pour vous accompagner dans votre arrêt du tabac.

Nouveautés de la version 6.0.0

Votre appli évolue pour s’adapter au mieux à vos besoins :
- Préparez votre arrêt sereinement à l’aide de vidéos qui vous expliquent le rôle des habitudes, de la dépendance et des motivations.
- Après l’arrêt du tabac, renseignez les améliorations ressenties sur votre santé pour réaliser tout ce que vous apporte votre nouvelle vie…
- Un coup dur après l’arrêt ? Des coups durs répétés ? La solution se trouve surement dans votre application !

Vendeur

Nom

Caisse Nat ASSUR MALADIE TRAV SALARIES

URL

Informations

Éditeur

Catégories

Version

6.0.0

Taille

31,4 MB

Game Center

Non

VPP Device Licensing

Oui

Classement

Classé 17+ :
Scènes rares/modérées de contenu à caractère médical
Scènes fréquentes/intenses de consommation ou de référence à l’alcool, au tabac ou à la drogue

Compatibilité

iOS 11.0 ou plus récent

Appareils

iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2e génération), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SE (3e génération), iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPad (5e génération) Wi-Fi, iPad (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (6e génération) Wi-Fi, iPad (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad mini 4 (Cellular), iPad Pro (9,7 pouces), iPad Pro (9,7 pouces) (Cellular), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5 pouces), iPad Pro (10,5 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11 pouces), iPad Pro (11 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (3e génération), iPad Pro 12,9 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3e génération), iPad Air (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5e génération), iPad mini (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (7e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (2e génération), iPad Pro 11 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (4e génération), iPad Pro 12,9 pouces (4e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4e génération) (Wi-Fi), iPad Air (4e génération) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8e génération) Wi-Fi, iPad (8e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (3e génération), iPad Pro 11 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (5e génération), iPad Pro 12,9 pouces (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (9e génération), iPad (9e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (6e génération), iPad mini (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (5e génération), iPad Air (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro11FourthGen, iPad Pro11FourthGenCellular, iPad ProSixthGen, iPad ProSixthGenCellular, iPad TenthGen, iPad TenthGenCellular, iPod touch (6e génération), iPod touch (7e génération)

Langues

anglais

App Store : Notes

Toutes les versions

 4,2 (1 675 notes)

App Store : Avis des utilisateurs

Bien mais..

 – 
Hedonistera84
 – 
2022-10-31
Version 6.0.0
L’idée est bonne dans l’ensemble c’est même très bien par contre je vais désinstaller l’appli pour une chose : à chaque ouverture une pub.. c’est insupportable - 1 ça me prends des données inutilement et 2 je veux un suivi via l’appli pas une pub de télé … merci mais non merci

Problème application

 – 
natacha1206
 – 
2022-10-24
L appli deconne depuis 2 jours j arrive plus à laisser un commentaire ces dommages cette application m aide beaucoup

Bien! Quand on arrête !

 – 
Pouetpouet1245
 – 
2022-10-21
Version 5.0.2
Je trouvais cette application ridicule et continuais à fumer! Mais quand j’ai décider d’arrêter vraiment, cette appli. Est devenue mon amie

C’est fait !

 – 
Inspini
 – 
2022-10-03
Version 4.1.4
Super app qui m’a accompagnée dans mon arrêt.

Mini jeux

 – 
Pain2plastiik
 – 
2022-09-20
Version 5.1.1
Dommage il n’y a plus les mini jeux

Bonne application pour aider à l’arrêt

 – 
eukalyptusmagicus
 – 
2022-08-18
Version 6.0.0
L’application fournie des ressources importantes pour l’arrêt. Un bon boost de motivation, merci !

A essayer!

 – 
Poppy Macko
 – 
2022-08-09
Version 2.2.0
Qui ne tente rien n’a rien…
J’ai décidé de tenter ma chance il y a 12 jours, et depuis, je tiens bon.
Les conseils sont judicieux, la méthode plutôt motivante.
Réponse rapide du service en cas de question.
Top!

Avis

 – 
Thierry 522
 – 
2022-08-02
Version 2.3.0
L’application est très bien faite
J’ai arrêté de fumer depuis plus de 20 jours en partie grâce à ellle,sans appeler
Un regret
Elle bénéficierait d’avoir des soutiens,type vidéo,plus éloignés qu’autour des premiers jours

Je fume toujours

 – 
Mikrom
 – 
2022-06-17
Version 3.0.1
Complètement inutile.

Bien et utile, mais…

 – 
Pao77
 – 
2022-06-17
Version 3.1.1
L’application est sympa et c’est plutôt bien d’utiliser une application pour suivre son évolution. Par contre, j’aurais 2 points à lui reprocher :
1 - Les stats s’emmêlent parfois (assez souvent). Ça décale l’arrêt du tabac dans le calendrier et également le timing des bienfaits. Pareil du coup sur les économies que l’on fait. C’est vraiment dommage.
2 - Ça aurait bien qu’il y ai un recap un peu plus détaillé, avec toutes les infos rentrées (prix du paquet, cigarettes fumées par jour, etc) je sais que c’est déjà présent mais il faut éditer pour le voir… et également ce serait bien d’inclure dans ces stats, l’estimation de cigarettes non fumées.
Voilà.
Le premier point me dérange plus que le 2ème, mais c’est surtout mon retour si ça peut faire améliorer l’application et aider d’autres personnes à se sortir du tabac.

Pour bientôt

 – 
_69louis_
 – 
2022-06-12
Version 4.0.1
Je viens d’arrêté y’a 2 jours j’ai installé cette appli qui a l’air d’être pas mal mais le seul truc c’est que je ne peux pas crée un compte car sa me dit que l’adresse mail est déjà valide alors Je je viens juste de la télécharger

Top

 – 
ledouglas21
 – 
2022-05-31
Je l’utilise depuis quelques jours et c’est vraiment pas mal

Gratuit et efficace

 – 
Ireimlap
 – 
2022-05-06
Ça fait 17 jours que j’ai arrêter de fumer et cette appli va directement à l’essentiel c’est top !

Genial

 – 
Hannsoh
 – 
2022-03-20
J’avais projeté d’arrêter de fumer en 2022 mais dans aucune idée de comment faire cette fois-ci. Jai ensuite vu la pub à la tv et par curiosité j’ai telecharge l’application. C’est vraiment bien fait, j’ai choisi d’arrêter de fumer deux jours plus tard et franchement l’appli est très bien faite.

Pas déçu

 – 
Justine_Gntl
 – 
2022-03-09
Très bon application qui m’a bien aidé je recommande

Impossible ce créer son compte

 – 
Angel-Heart-67
 – 
2022-03-03
J’ai beau cliquer sur m’envoyer un mail pour confirmer mon compte, aucun mail reçu et oui j’ai vérifié mes spam.

Bonne initiative mais beugs en tt genre

 – 
LePigeon7683
 – 
2022-03-02
Certains beugs essentiels dommage pourtant car très bonne initiative. Pas terrible et très simpliste malheureusement

Une application vraiment bien faite

 – 
gregoirefrt
 – 
2022-01-19
Dans cette application, on sent une réelle bienveillance et un accompagnement certain.
Il y a un très grand nombre d’outils assez utiles à l’intérieur, et meme des jeux !
Aussi, j’aime beaucoup les notifications comme « comment vous sentez-vous à J+2 ? ».
Elle m’a été très utile. Je n’ai plus touché une cigarette depuis que je l’ai installée.

Bug date d’arrêt

 – 
lee.ea94
 – 
2022-01-01
J’ai fait une mauvaise manip et j’ai changé sans faire exprès ma date d'arrêt, impossible de remettre la date correcte, faite vite une modification please 😭

Bug ingérable

 – 
theau87
 – 
2021-12-22
On ne sait pourquoi, d’un coup l’appli se met avec un décompte totalement faux, et c’est impossible de le régler.
Il n’y a pas sur l’appli de possibilité de faire remonter des bugs

Merci

 – 
100S&n
 – 
2021-12-20
Un vrai soutien !!! Très bonne appli qui aide vraiment à franchir le cap puis à tenir le coup !

Motivant

 – 
gfjkvcde
 – 
2021-12-09
Lorsque j’ai très envie de fumer j’affiche mon nombre de jours sans tabac et du coup je me dis… chapeau ! Et je tiens encore un peu plus 😊
De bonnes infos également. Merci

Perfectible !

 – 
WE Doodle
 – 
2021-12-08
Les mini jeux ne sont pas terribles.
Il faudrait chaque jour une info, une idée, une citation, un bénéfice, que sais-je, quelque chose qui fasse tenir.
Avoir des graphiques sur les économies faites, les clopes non fumées ou autre seraient super aussi pour se représenter le chemin parcouru.
Le plus dur c’est tenir, ça mériterait d’y penser davantage dans cette appli.

Très bonne application

 – 
Prunau
 – 
2021-12-07
Cette application aide bien.
Pour le moment je commence k le à 3e semaine d’arrêt…

Y’a vraiment encore du taf 😭

 – 
Ezaekiel
 – 
2021-12-07
🙏🏻

Arrêt de fumer

 – 
Pascal 3@
 – 
2021-12-06
Motivant pour l’arrêt de fumée

Une véritable soutien

 – 
clora78
 – 
2021-11-15
Bonne application. Bonnes astuces et conseils pour garder le cap et atteindre son objectif. On se sent moins seul. Elle booste la motivation, l’estime de soi et la confiance en sa réussite.

Très bon soutien via cette appli

 – 
Md0164
 – 
2021-11-15
Des modif pour améliorer l’appli pourraient être sympa selon moi : j’ai arrêté plus tôt que la date prévisionnelle que j’avais rentré mais je n’ai pas pu la modifier. Un prix indicatif de la cigarette devrait être proposé pour les fumeurs de roulés ou de tubés. Pouvoir actualiser le prix quand il change serait sympa également.

Merci

 – 
gou83
 – 
2021-11-15
L’application est un bon soutien, super ! Un changement de vidéo et jeu serait bien pour éviter la lassitude . Ça fait 2 semaine d’arrêt après 30 ans😏, très fière de moi 🤞

C’est manqué pour cette fois !

 – 
kty31120
 – 
2021-11-13
Le coaching pour ce qui me concerne ne me convient pas (pas assez de personnalisation et avant ça ne me convient pas du tout). Au final j’ai craqué pour de nombreuses raisons. J’ai juste diminué ma consommation.

Culpabilisant

 – 
123456543212345432123432123212
 – 
2021-11-09
Ca m'envoie des notifs de felicitations pour ma semaine sans clope alors que j'ai indiqué a l'app que j'ai fumé hier avant juee et le joues d'avant
Bref du coup c'esr deprimant à chaque fois

Merci du soutien

 – 
Momo6969
 – 
2021-11-07
Les messages de tous sont important dans le soutien , on vit tous là même chose à quelques choses prêt . Si on a besoin de substitut ou non etc

Compteur cigarettes non fumées

 – 
carol7952
 – 
2021-11-03
Il serait intéressant d’avoir un compteur cigarettes non fumées

Tous les jours

 – 
martinekeon
 – 
2021-10-10
Avant il y avait un suivi avec un historique tous les jours où on inscrivait le nombre de cigarettes fumées et le compte à la fin de chaque semaine. Ça n’existe plus ? Pourquoi ??? J’ai beau demander personne ne me répond !!! Merci de le faire

Connection impossible

 – 
StefIpeo
 – 
2021-10-08
Impossible de me connecter sur l’application.
Identifiant non reconnu alors que sur le site ça fonctionne

Motivation

 – 
TITYSS
 – 
2021-09-29
Sans cette application, je n’aurais pas fait les choses dans l’ordre pour un arrêt définitif ce qui aurait entraîné une rechute, mais heureusement, j’ai suivi les étapes, pris conscience des effets néfastes et destructeurs, pour ensuite ressentir ma santé s’améliorer au fil du temps.
J’ai adorée toutes ces petites astuces pour ne pas cracher🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾

Bug

 – 
Armipab
 – 
2021-09-17
Depuis une semaine, l’appli ne fonctionne pas et envoie des messages d’erreur (vérifier votre connexion). C’est dommage

Appli de motivation mais des bugs

 – 
Ghislou du 13
 – 
2021-09-05
Comme le titre l’indique ça vient appuyer la motivation mais des bugs qui ne se corrigent pas dommage

Super soutien

 – 
sylve7373
 – 
2021-08-31
J’aime beaucoup cette appli. J’aime pouvoir regarder les vidéos des proches en cas de coup de mou. Un décompte du nombre de cigarettes éviter et donc du goudron, nicotine serait un plus. Merci

Utile et efficace

 – 
Miss_Marie&
 – 
2021-08-29
Quelle intelligente invention que de se faire aider pour stopper le tabac, l’appli est un nouvel allié dans cette lutte. Quelques ameliorations possibles (decompte des cigarettes - bug) mais globalement ergonomique.

Motivation personnelle

 – 
Trimax62
 – 
2021-08-16
Bien. Mais faites une maj pour modifier le montant des paquets.
A tous ceux qui lisent, n’oubliez pas que seule votre motivation compte pour arrêter. Bonne chance.
Un ex gros fumeur.

A propos de l’accessibilité

 – 
tatoody
 – 
2021-07-27
Application a optimiser afin de la rendre accessible aux aveugles et autres personnes empêchées de lire Bé Bert

Bon soutien!

 – 
2lva
 – 
2021-07-23
Merci pour cette appli qui m’a aider qd j’ai arrêté voilà plus de 9 mois …
Savoir comment gérer les difficultés, les angoisses, me motiver et trouver quelques solutions pour continuer !
Car soyons clair au départ on ne ressent rien de bien à arrêter de fumer
donc vos explications dans l’appli sont rassurantes 😉
Ce n’est pas encore gagné mais ma famille et mes amis surveillent et m’encouragent !
Merci à vous

Simplement inutile !!

 – 
isseotuo
 – 
2021-07-20
Fonctionne 3 fois sur douze
Impossible de comptabiliser les cigarettes quotidiennes sensées permettre un suivi
De la progression du sevrage
Cette appli vous un goût d ‘ échec !!

Ajouter Réinitialiser mot de passe

 – 
Bonimine
 – 
2021-07-01
Impossible de réinitialiser son mot de passe oublié !?

Bug

 – 
Dudu3:
 – 
2021-06-17
L’application se lance et charge indéfiniment sur 5se

Bug bug bug

 – 
Amelie351234556
 – 
2021-05-25
Telechargé y’a 2 jours et bugs depuis aujourd’hui sur le nombre de cigarettes fumées dans la journée...

Je recommande

 – 
titoueb
 – 
2021-05-17
L’appli est vraiment super, et aide beaucoup. Par contre, un peu trop de notifications parfois: l’appli te rappelle parfois que tu n’as pas fumé et te donne envie ;)
Et dommage de ne pouvoir mettre a jour/modifier le prix des cigarettes à posteriori

Rudimentaire et pratique douteuse

 – 
Coralie Mercier
 – 
2021-05-14
Quelles fonctionnalités supplémentaires me motiveraient-elles à me créer un compte ? Non seulement on ne sait pas à l’avance mais on ne devrait même pas avoir à se créer un compte pour utiliser l’application d’un service financé par les impôts, non ?
l’application manque totalement de récompenses, et l’accompagnement est trop minimal. J’estime qu’il n’y a pas assez d’étapes intermédiaires dans la progression sur le chemin du sevrage. On passe trop rapidement de 1 semaine à 2 puis un mois et ensuite l’écart est toujours plus grand.

Bugs

 – 
Dounia Lisa
 – 
2021-05-12
Surtout ne cliquez pas sur les substituts ou l’application buggue écran bleu impossible de la réutiliser sans réinitialiser l’iPhone !!! Décourageant !!!!!!

154 jours !!!

 – 
nicofini
 – 
2021-04-03
Rien que le fait d’ouvrir l’application et de regarder le nombre de jours et l’argent économisé me donne envie de continuer. Merci

AvisTabacInfoSercice

 – 
micka3287
 – 
2021-02-02
Voilà plus d’un an que j’ai arrêté de fumer. L’application m’a plutôt bien aidé et ce malgré quelques imperfections.
- nécessité de faire la différence entre tabac à rouler et cigarettes, aussi bien dans la consommation que dans les économies réalisées qui sont moindres...par rapport aux cigarettes classiques ;
- pour le reste, j’ai apprécié le fait que cette application ne soit pas culpabilisante... j’ai du craquer deux fois et à chaque fois j’ai eu le réflexe de me déculpabiliser en informant l’application que j’avais craqué. Le message positif délivré par la suite m’a rassuré; j’ai fait une erreur mais pas grave, on poursuit...
Je pourrai en écrire plus peut être. Application utile et encourageante.

Très bon compagnon !

 – 
Bob Ze Mole
 – 
2021-01-13
Cette app est un bon compagnon pour arrêter de fumer, par exemple la consulter à chaque envie de fumer est un bon moyen de distraction : regarder un exercice, jouer à un jeu, etc... l’aspect récompense financière est également un bon élément de motivation.
Ce qu’il manque à l’application :
Pas de possibilité de renseigner ses dépenses si on fume du tabac à rouler (uniquement par paquets de 20/30 cigarettes)
Ajouter sa photo en profil serait un plus

Bravo et merci

 – 
Blan92
 – 
2021-01-12
L’appli est un vrai ami dans les premiers temps de l’arrêt du tabac grâce à des notifications, ses petites vidéos pour puiser des idées en cas de manque, sa personnalisation en croissant ses motivation.
S’il y avait une chose à améliorer ce serait d’enrichir le contenu en lien avec le site internet sur lequel je me suis appuyer pour faire des quizz et préparer mon arrêt en amont.
Bonne continuation... moi j’en suis à 99 jours....et j’en suis fière

Pourquoi le bouton principal est ‘je vais craquer’?

 – 
Mkriz1
 – 
2020-12-08
Globalement, je trouve l’appli plutôt bien faite, avec beaucoup de bonnes idées. Dommage que le bouton le plus en évidence soit ‘je vais craquer’. C’est en contradiction avec les conseils d’Allen Carr que je trouve bien, à savoir dédramatiser son sevrage physique.
J’aime bien le tableau de bord des motivations et bénéfices realisés, c’est encourageant.
3 semaines sans cigarettes pour moi, le plus dur reste à faire maintenant: ne pas reprendre bêtement
Courage à tous

Très bien

 – 
jean cultamer
 – 
2020-12-08
Cela fait 2 ans que j ai arrêté je n est plus envie de fumer je me sens beaucoup mieux j ai pris u.n peu de poids 10 kg mais bon je ne suis plus esclave de cette drogue et ma famille est fiers de moi courage j ai arrêté plusieurs fois avant ,tout arrêt est une victoire et à la fin comme moi vous gagnerez la guerre pour info j ai économisé 7000 euros en 2 ans

« Je vais craquer »

 – 
bleulazur
 – 
2020-11-04
Je crois que ce bandeau « je vais craquer » ne devrait pas être exposé de manière si évidente car il incite beaucoup à craquer..
Par ailleurs , comment mettre à jour l’économie réalisée ? Car les cigarettes augmentent.
Je décide d’affiner ma question :
Selon l’augmentation régulière des cigarettes on ne peut pas évaluer précisément l’économie Car le seul moyen actuel est d’effacer les données dès le début de l’arrêt en renseignant le prix actuel.

Info

 – 
FRANDEBOEUF
 – 
2020-11-03
D’accord avec claclclcl
Il manque ces données qui sont motivantes

Durée limitée à 6 mois

 – 
stephanetdx
 – 
2020-10-21
Lorsque je souhaite enregistrer mon profil, je ne peux aller au-delà de 6 mois d’arrêt de tabac ... je ne peux donc pas utiliser l’application, dommage...

Très bon soutiens

 – 
Offthedog23
 – 
2020-10-19
Une application qui permet de trouver un allié dans cette entreprise très difficile !
J apprécie énormément les notifications me demandant si je tiens le coup 👌🏻

Encouragements

 – 
psidou
 – 
2020-10-08
Merci beaucoup, la nouvelle version est plus simplifié et accueillante, peut être encore trop jeune car il est impossible de contacter quelqu’un avec l’option « poser une question » ainsi que les redirection vers le site Web qui n’est pas au point.
Vous avez tout mes encouragements pour cette initiative, merci de respecter les données personnelles des utilisateurs.
Bonne continuation

Presque parfait

 – 
violaine73
 – 
2020-10-07
L’application m’aide beaucoup dans mon arrêt mais il manquerait le nombre de cigarettes non fumée et plus approfondir les bienfaits pour notre santé au fil du temps (car en faisant quelques recherches il y en a beaucoup plus) je pense que ce dernier point est le plus essentiel car il m’aide énormément à tenir bon.

Très bon soutien

 – 
Nina du 92
 – 
2020-07-20
L’application est un très bon soutien pour l’arrêt du tabac. Ne pas hésitez à consulter un tabacologue pour avoir de l’aide et à discuter sur les groupes Facebook « mois sans tabac » car la communauté est aussi d’un grand soutien.
J’ai arrêté de fumer le 1er novembre 2019. J’ai dérapé lors du confinement pendant 3 semaines. J’utilise encore les patchs mais je sais que j’ai fait la bon choix ! Bon courage à tous.

Deux mois et demi que j’ai arrêté

 – 
priscillia 83
 – 
2020-05-12
sans substitut sans rien et du jour au lendemain . Cette application m’aide beaucoup . Je n’hésite pas à poser des questions à un tabatologue et les informations que je reçois également me motivent encore plus . Faites le ça en vaut vraiment la peine .

Tres bien

 – 
-kheops-
 – 
2020-05-10
Bizarrement, mes notifications restent bloquées à ma première semaine d’arrêt.

Très bien

 – 
linka2012
 – 
2020-04-22
Application très complète avec beaucoup de vidéos et de conseils dans l arrêt du tabac. Avec en plus la possibilité de téléphoner à un tabacologue. Application que je recommande vivement

après 5 jours d’arrêt

 – 
Nico141218
 – 
2020-04-06
Application simple mais efficace
Le décompte progressif des diverses améliorations physiques et des diminutions de risque de complications dues au tabac est à extrêmement parlant et motivant
L’historique de « comment je me sens » permet de constater l’évolution de son ressenti de l’arrêt du tabac
Bravo!

Génial

 – 
Yacine Hassani
 – 
2020-01-16
Très bonne application, complète, prenant en compte le budget investi dans le tabac afin de voir l’économie faite en temps réel.
Un véritable coaching, avec des vidéos concernant l’arrêt du tabac par des anciens fumeurs.
Des mails motivants qui sont régulièrement envoyés contenant des études scientifiques liés à l’arrêt du tabac.
L’application propose beaucoup d’aides que ce soit à travers la mise en relation avec un tabacologue ou bien seulement des conseils concernant l’activité physique ou même la relaxation.
Tout ce que vous voulez savoir concernant l'arrêt du tabac voire plus est sur cette application qui est complètement gratuite.
Alors je le crie haut et fort, vive le service public français!

Bien mais....

 – 
gendvrhkd
 – 
2020-01-11
Bonjour même constat que pour les autres commentaires : indiquer nombre de cigarettes non fumées, pouvoir changer le prix et plus d’info pour s’en servir dans la durée. Merci

Appli au top

 – 
Lilirose13006
 – 
2019-11-29
J ai repris en milieu de mois et grâce au soutien et aux encouragements de l appli sans pression j ai re arrêté cette fois ci dans de meilleures conditions en suivant les conseils... je crois que là c est partie pour une vie sans tabac

Plutôt pas mal

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Sneju0266
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2019-11-16
L’application est plutôt bien faite, peut-être peut on rajouter des avantages : il n’y a rien entre les 3 mois et un an (la voix s’éclaircit, meilleur teint etc..)
Et GROS bémol pour les notifications qui sont trop présentes à mon goût... C’est déjà compliqué de ne pas penser à la cigarette les premiers temps alors 5 notifications qui nous rappelle « Tabac, Tabac, Tabac » même si ça concerne l’arrêt c’est assez anxiogène..!

Un très bon accompagnement

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ztruc
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2019-11-16
Franchement si vous voulez arrêter allez y ! Quand vous vous inscrivez l’appli vous envoie des mails pour tenir même si au bout de 2 jours vous avez l’impression que c’est rien c’est déjà beaucoup ! Votre arrêt prenez de manière positive chaque jour sans fumer c’est une victoire donc danse de la victoire seule ou accompagné prenez le à cœur et vous allez réussir !

Très utile

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lprr2
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2019-11-01
Application extrêmement utile ! Un vrai soutien pour moi pour ces premiers jours d arrêt. Un décompte du nombre de cigarettes pourrait être ajouté ! En tout cas merci beaucoup

Bon soutien

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claclclcl
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2019-10-24
D’accord avec pas mal de commentaires: ça serait super de pouvoir avoir un décompte du nb de cigarettes non fumées, de pouvoir actualiser le prix, d’avoir un peu plus de bénéfices santé (s’il y en a) et d’avoir des astuces pour tenir dans la durée car le concernant c’est ce qui est le plus dur... trouver encore la motivation après 6mois d’arrêt... en tout cas au début l’application est un grand soutien mais c’est vrai que je m’en désintéresse dans la durée
Merci !

Un soutien intéressant pour arrêter

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amcwest
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2019-07-07
Appli intéressante pour avoir un soutien. Je m’en sers comme un journal de bord. Mériterait probablement quelques enrichissements (types de ressentis, bénéfices santé) et la possibilité de mettre à jour le prix du tabac. Content de l’avoir téléchargé globalement

Encore 3 jours...

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Kobaïen
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2019-04-29
... et cela fera 1 an que j'ai arrêté de fumer :) J'aime venir sur l'appli pour regarder les bienfaits acquis et les économies réalisées. J'ai hâte de balancer sur mon fb la copie d'écran du 2 mai 2019 (seulement je suis un peu inquiet car depuis hier je ne peux pas y accéder, je resté bloqué sur la question fumeur / non fumeur !!)
Et oui, dommage de ne pas pouvoir actualiser le prix du paquet mais bon... ce n'est pas le plus important.
A ceux qui se lancent : accrochez vous, ça fait vraiment du bien :)

Efficace

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Florent1507
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2019-04-05
L’application aide vraiment à se motiver et à tenir le coup. Notifications régulières pr demander comment on se sent, si on tient le coup. Petit extincteur si grosse envie de fumer qui ne passe pas: possibilité d’occuper son esprit (jeux, exercices de relax...)d’appeler un tabacologue ect...
Bien conçue, mais des bémols tout de même: le prix du paquet de clope n’est plus à 7e, pas de possibilités de mettre d’autres motivations par exemple également. Les benefices sur l’organisme devraient être encore + mis en avant.
Merci pour l’appli, 30j sans fumer 🤙🏻💪🏻🤞🏻....

Merci

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57cath
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2019-01-15
Cela fait 60 jours maintenant que j’ai arrêté de fumer , 45 jours sans apport de nicotine je suis accompagnée par Claire tabaccologue, merci à elle.
Merci à l’accueil téléphonique de vous tous!
Ce n’est plus un combat de chaque instant...c’est gagné !!!!
Je ne pensais jamais pouvoir y arriver , on est toujours plus fort qu’on ne pense...

Ça aide vraiment (étonnamment)

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fdemaleprade
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2018-11-10
J’ai été étonnée des trucs & astuces donnés par l’application : ça marche! Il manque peut-être un suivi au jour des effets bénéfiques de l’arrêt du tabac (là on comprend qu’il faut souvent attendre plusieurs jours voire semaine...)! En tous cas merci j’en suis à 1 semaine !

Merci pour cette appli

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FGLGRE
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2018-09-05
Commençant tout juste à arrêter, je me permets quelques « propositions » d’amélioration.
- un calendrier pour noter si jamais on a craqué et pour combien de cigarettes. Ainsi on peut suivre la progression réelle.
- pouvoir annoter ce calendrier pour « expliquer » le craquage et pouvoir s’auto analyser à terme.
- permettait de mettre à jour les règles économies déduit des « craquages » éventuels.
En tout cas merci de nous aider a arrêter.

Bonne application

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Heel flot il
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2018-05-16
Très bonne application, aide à trouver encore plus de motivations, de courage, de force ! Le seule petit truc qui pourrait être retravaillé, serait que lorsque vous fassiez un petit écart , cela apparaisse et qu'il y' est des petits conseils ou aide soutient en plus! Mais super, merci.

Dommage

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Anonimetta
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2018-04-18
Elle est moins bien qu’avant.
L’ancienne version que j’avais en mars 2016 était super car on savait combien de cigarettes non fumées et c’est toujours un chiffre très impressionnant. On aimerait aussi avoir une sorte de « Dashboard » avec toutes ces infos et d’autres bienfaits santé de l’arrêt de la cigarette. Un truc qui va vite à checker et qui fait du bien rapidement. De plus les « cadeaux » que l’on peut se permettre grâce a l’économie sont sélectionnés sur le ton de l’humour si j’ai bien compris. Mais ça n’est pas top top. Aujourd’hui j’ai droit à un tabouret à 5 pieds.... moui.... bref. L’appli est quand même bien et bien sûr qu’elle aide mais pas assez optimisée graphiquement à mon goût.
Merci!

Utile

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Chat perche
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2018-04-12
Bon soutien surtout au début. Une suggestion : ajouter au prix économisé le nombre de cigarettes non fumées. C'est très très motivant !
Et un immense merci à la tabacologue qui m´a appelée chaque semaine pour me soutenir et me donner des conseils très utiles.

Première semaine sans tabac

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Zip'art
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2018-02-10
Application est très faite. Facile d’utilisation. Seul bémol on ne peut pas l’ouvrir sans connexion. En tout cas elle m’aide bien (fumeuse depuis 30 ans, j’utilise des patchs et très peu de vaporette). Chaque jour est une victoire !

Pas mal

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Stellepixie
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2017-10-15
L'application est vraiment complète, avec beaucoup d'outils à disposition. Ça me permet de penser à autre chose et c'est super ! Je recommande! Ça fait 1 semaine que j'ai arrêté et je compte bien continuer dans ce sens !

Bel accompagnement

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Gwenypaname
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2017-10-10
Un peu comme une béquille en cas de moment de faiblesse :) 7 mois sans craquer UNE fois ! Mercî

Avis

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Volutes
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2017-10-01
Soutiens et solutions au quotidien.
Paramètres personnalisés et évolutifs. Cette application est très bien conçue. Elle accompagne et renforce pour arrêter de fumer. Elle est une aide précieuse. À sortir comme le paquet de cigarettes d'un fumeur invétéré !

Accompagne très bien l'arrêt

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Nuggounet
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2017-07-10
Construite étape par étape, cette appli peut être utilisée des les premières motivations pour arrêter, puis pendant la préparation et pendant l'arrêt. Elle explique plutôt bien les dépendances etc comment pouvoir les éviter tout en laissant l'utilisateur se les approprier. Bref bien pensé, pas mal foutu. Bon courage !

Ludique et motivant !

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nini7791
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2017-06-21
Pas mal je suis agréablement surprise ! Je me suis préparée depuis 1 mois pour arrêter de fumer donc j'ai bien pris le temps de consulter l'appli dans tous les sens. Et depuis mon arrêt il y a 2 jours l'appli se transforme pour suivre les progrès les économies des jeux des vidéos .... bref c'est très motivant on se sent moins seule face à cette épreuve ! Petit Bémol : les règles des petits jeux seraient parfois utiles merci 😜Bon arrêt à tous !