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Description

JEÛNE INTERMITTENT est l'application idéale pour tous ceux qui veulent MAIGRIR sans effet yo-yo par un simple PRINCIPE : MANGER AU BON MOMENT
Vous aussi, vous devriez faire partie de l'immense communauté de personnes qui non seulement ont perdu du poids rapidement et efficacement grâce à la méthode JEÛNE INTERMITTENT, mais qui apportent également une grande contribution à leur santé. Le principe de la méthode JEÛNE INTERMITTENT a même reçu le prix Nobel.
8 heures pour MANGER, 16 heures de JEÛNE - C'est aussi simple que ça !
Pendant les 16 heures de jeûne (de préférence la nuit pendant le sommeil), le corps apprend à se replier sur ses propres réserves. Les heures de jeûne alternent avec les heures de nourriture normale !
CETTE APPPICATION REND LE JEÛNE PLUS FACILE pour vous et vous prend par la main : par exemple avec un plan de repas exact de 14 jours avec des plats délicieux qui augmenteront votre SUCCÈS et vous permettront de survivre à un prêt SANS FAIM ! Le plan peut être personnalisé - même pour les végétaliens.
Vous n'avez plus besoin de compter les calories, vous n'avez plus qu'à compter les heures ! Et même CELA rendra votre APPLICATION plus facile : L'application vous dit quand manger et quand jeûner ! Vous pouvez ajuster les horaires SPECIFIQUEMENT à vos besoins ! L'APPLICATION vous le rappelle et vous ENTRAÎNE tous les jours, pour que vous puissiez facilement GÉRER votre jeûne intermittent de 14 jours !
Plans nutritionnels
* Le jeûne d'intervalle facile à expliquer avec des conseils et des astuces pour vos besoins individuels
Coaching nutritionnel quotidien
* Diverses connaissances de base sur le jeûne intermittent avec preuves scientifiques
* Intégrer des boosters minceur
* Les plus grands pièges amincissants exposés en permanence
Le Plan Anti-Yoyo !
* des tâches quotidiennes pour encore plus de succès
RECETTES
* pour vous aider à traverser vos 14 jours
* qui vous protègent de la faim durant le jeûne
* qui vous protègent de l'effet Yo-yo
* qui augmentera votre succès d'amaigrissement
* qui vous rendent pleine et heureuse
* que vous et votre famille aimez
Une planification parfaite :
* Listes d'achats
* Shopping et planification alimentaire
* Conseils pour la préparation de votre repas
* Plats rapides
* Versions végétaliennes de toutes les recettes
L'APPLICATION est votre coach :
* Passez en revue les 14 jours avec les fonctions de motivation de l'application
* Surveillance rapide : Quand puis-je manger, quand puis-je jeûner ?
* Réglages individuels possibles
* l4OUTIL DU SUCCÈS : Suivi de votre poids et de votre succès
* Suivi de vos séances d'entraînement sur Apple Health
MOTIVATION
* Devenez membre du groupe exclusif sur Facebook
* Les membres s'entraident, se conseillent et échangent encore plus de recettes
* Il a été prouvé que vous pouvez atteindre votre objectif plus rapidement ensemble !
SOUTIEN PERSONNEL
* Nos experts vous répondent individuellement et vous aident à répondre à toutes vos questions
Vous aurez un accès complet à toutes les fonctions et au plan nutritionnel des deux semaines, y compris les recettes et l'encadrement avec l'achat In-App. Gratuitement, vous pouvez utiliser la montre rapide, vous pouvez modifier et adapter vos temps de jeûne, vous obtenez des messages de poussée pour vous rappeler les temps de jeûne et de repas et vous pouvez enregistrer et sauvegarder vos mesures corporelles et votre succès.
Une fois que vous avez effectué votre achat, vous pouvez désactiver le renouvellement automatique dans les paramètres de votre compte iTunes. Vous avez également la possibilité de gérer vos abonnements après achat sur les paramètres du compte.
Conditions d'utilisation de l’Application JEÛNE INTERMITTENT et protection des données : https://intervall-fasten.com/agb/

Nouveautés de la version 1.9.1

L'application parfaite pour mettre en action votre résolution du Nouvel An de l'amincissement.
Nouveau : Diverses améliorations.
Le jeûne intermittent vous offre la gratuité :
⁃Jeûne Surveillez la méthode du jeûne intermittent 16:8 avec des réglages individuels jusqu'à 22:2
⁃Plan vos temps rapides pendant deux semaines avec fonctions de rappel

Vendeur

Nom

5W Verlag GmbH

Informations

Catégories

Version

1.9.1

Taille

25,9 MB

Game Center

Non

VPP Device Licensing

Oui

Classement

Classification : 4+

Compatibilité

iOS 11.0 ou plus récent

Appareils

iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2e génération), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPad (5e génération) Wi-Fi, iPad (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (6e génération) Wi-Fi, iPad (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad mini 4 (Cellular), iPad Pro (9,7 pouces), iPad Pro (9,7 pouces) (Cellular), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5 pouces), iPad Pro (10,5 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11 pouces), iPad Pro (11 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (3e génération), iPad Pro 12,9 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3e génération), iPad Air (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5e génération), iPad mini (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (7e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (2e génération), iPad Pro 11 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (4e génération), iPad Pro 12,9 pouces (4e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4e génération) (Wi-Fi), iPad Air (4e génération) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8e génération) Wi-Fi, iPad (8e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (3e génération), iPad Pro 11 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (5e génération), iPad Pro 12,9 pouces (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPod touch (6e génération), iPod touch (7e génération)

Langues

français, allemand, anglais, chinois, espagnol, italien, néerlandais, portugais, russe

App Store : Notes

Toutes les versions

 4,5 (2 498 notes)

App Store : Avis des utilisateurs

Mouais

 – 
Grengrenouille
 – 
2021-04-24
Version 1.9.1
Je trouve cher pr ce q c. Peu de recette, pas de coaching pr être accompagné
19€ c plus cher qu’un livre et il y a bcp moins de contenu

Bonne application

 – 
Jmob93
 – 
2021-04-24
Version 1.9.1
Simple d’utilisation.

Application agréable

 – 
lamarie38
 – 
2021-01-13
Version 1.8.9
Ludique et facile agréable a utiliser je ne regrette pas mon choix d application !

Très bonne application

 – 
Klikline
 – 
2020-09-28
Version 1.7.8
1,2 kg perdus en 7 jours, je me sens très bien dans mon corps. Très bien les recettes proposées.

Bonne appli

 – 
Claire 643
 – 
2020-09-15
Version 1.7.3
Deuxième jour de jeûne et tout se passe bien

Avis de Luthya

 – 
Luthyasde
 – 
2020-08-18
Version 1.7.3
J’ai bcp aimer , c’est motivant avec de bonnes recettes .

Juste une journée

 – 
cocomum21
 – 
2020-07-22
Version 1.7.2
Si on sait rester 16 h sans manger, ça peut marcher. À voir sur la durée.

Décevant

 – 
Dvjbvkonc
 – 
2020-07-05
Version 1.7.2
J’ai pris la version payante en voyant tout les avis positifs sur cette appli mais je n’aurais pas dû. J’espèrerai avoir plus de recette disponible avec la version payante mais au final pas du tout, juste un peu plus de recettes mais ça ne vaut pas les 19€. Je suis déçu de mon achat.

Awesome

 – 
Pati sax
 – 
2020-06-21
Version 1.7.2
Love this app which helps me to eat properly and having a coach at home is always efficient ! Thank u

Top

 – 
Jamilous
 – 
2020-05-31
Version 1.6.9
Simple et pratique

Pas mal

 – 
ccclllaaarrraaa
 – 
2020-05-27
Version 1.6.9
Dommage.. la version payante n’est pas top, les recettes sont pas géniales .. assez déçu..

Bonne application !

 – 
roccaia62
 – 
2020-05-16
Version 1.6.9
L’application en elle même est bien, fonctionnelle et pratique . Le prix est d’un peu plus de 19 euros en une seule fois ! Ce qui est relativement bon marché. Par contre je suis déçue du peu de recettes proposées. Autre problème, il n’est pas possible de modifier son poids une fois que celui-ci a été introduit, ce qui a mon sens est vraiment dommage, surtout que l’application est quand même la pour perdre des kilos ! Avis donc au concepteur de l’application...

Problème

 – 
Mariiiie18
 – 
2020-05-07
Version 1.6.8
L’application fonctionnez très bien, jusqu’à il y a une semaine, maintenant elle se coupe toute seule. Quand je relance l’application des choses ne sont plus affichez comme le compteur de temps et les dates les heures et tous sa on était remplacée par des mots qui ne veulent rien dire, je pense que c’est un beuge de l’application, c’est dommage c’était la seule bonne application que j’avait trouvée .

Déçu

 – 
TLA971
 – 
2020-05-05
Version 1.6.8
Très bonne application mais après une certaine temps ça beug, g perdu mon compte et incapable de récupérer mon mot de passe. Dommage quand ça fonctionne très bonne application

Gratuit et simple d’utilisation

 – 
dgkg78
 – 
2020-05-03
Version 1.6.7
Bonjour. 700 g perdus en une semaine. Finalement pas trop difficile de respecter le jeûne pendant 16 h (pour moi de 21h à 13h). Cela évite les fringales et pousse à mieux manger en vue de l’attente du 1er repas. A confirmer dans quelques semaines.

Bug

 – 
soflilie2
 – 
2020-04-29
Version 1.6.7
Bonjour il y a un problème sur l’application ça ne s’ouvre plus et ça rame

Problème de connexion

 – 
naim5863
 – 
2020-04-29
Version 1.6.7
Après avoir utilisée l’application pendant une semaine et avoir payer pour l’avoir au complet je n’arrive plu à l’utiliser.

Pas top

 – 
bleuocé
 – 
2020-02-15
Version 1.6.3
On doit faire nous-mêmes notre plan !!
C’est un peu nul !! Mais c’est gratuit !
J’essaye de trouver une autre application gratuite ! Cdlt

Appli sympa !

 – 
alexdeluc
 – 
2020-01-21
Version 1.5.7
J’utilise que la partie gratuite et j’ai tout ce que j’ai besoin. Super pour moi!

Top, facile et ludique

 – 
bibikech
 – 
2019-08-27
Version 1.4.0
Très bonne appli

Le plus: les notifications d’encouragement

 – 
Audelulu
 – 
2019-08-21
Version 1.4.0
La partie gratuite est bien et j’aime beaucoup les notifications d’encouragement.

Bonne appli

 – 
dydy pod
 – 
2019-08-08
Version 1.4.0
Cet appli est pratique car elle vous accompagne durant votre jeun

Très bien

 – 
Ambre75000
 – 
2019-07-19
Version 1.3.6
Très bonne application. Par contre, lorsqu’on a commencé et qu’on a pas pu mettre les mensurations ce n’est pas rattrapable. C’est dommage

Geniale

 – 
patou97430
 – 
2019-06-28
Version 1.3.6
Application au top très agréable d’utilisation

Complet

 – 
Morgan 2019
 – 
2019-04-28
Version 1.3.3
Tout y est pour maîtriser son jeune intermittent..
Même des recettes absolument délicieuses , faciles , gourmandes et subtilement épicées .
Les conseils donnés sont valable , reconnus , équilibrés .
C était l appli qui me fallait !
Toutefois quelques petites fautes se sont glissés dans l écriture . Par ex: « l acool (au lieu de l eau ) fait maigrir » et quelques fautes de syntaxe rendent parfois la lecture un peu difficile.
À part ça pour moi c parfait .

Payant

 – 
md@22
 – 
2019-04-06
Version 1.3.1
Application intéressante mais une fois de plus pour avoir accès à tout fait une fois de plus payer a partir du 2 eme jour cela est très dommage

Sympa

 – 
didi222009
 – 
2019-02-26
Version 1.2.4
Dommage que beaucoup d options soient payantes.