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Headspace Méditation & Sommeil

Headspace Méditation & Sommeil

Date de sortie : 2012-02-02
© 2024 Headspace Inc.
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Version 3.312.0
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Description

** Série disponible sur NETFLIX **
** Appli best of 2018 ** - Apple
Prenez soin de vous et de votre santé avec Headspace ! Accédez facilement à des centaines de programmes et méditations pour la vie de tous les jours, des relaxations pour dormir, des musiques pour la concentration et des conseils pour prendre soin de votre santé au quotidien. Headspace est recommandé par les experts, de nombreuses études scientifiques démontrent les effets bénéfiques de l’application sur la santé (bien-être, réduction de l’anxiété, meilleure concentration, empathie, etc.).
Seulement 10 minutes par jour suffisent pour en ressentir les bienfaits, faites le test !
ESSAI GRATUIT DE 14 JOURS
_____
• MÉDITATIONS POUR TOUS - des centaines d’heures de méditation en français pour tous les niveaux et sur des sujets variés (stress, gérer ses émotions, estime de soi, relations avec les autres, etc.).
• UN SOMMEIL RÉPARATEUR - Un espace dédié au sommeil avec des sleepcasts (véritables contes pour adultes), des musiques pour s’endormir et des relaxations spécifiques pour la nuit.
• CONCENTRATION - des techniques et des musiques pour booster sa concentration, sa créativité et sa productivité au travail ou à la maison. Musiques de John Legend, Hans Zimmer et bien d’autres.
• MOINS DE STRESS - des techniques de pleine conscience, des relaxations et des méditations SOS pour se sentir plus détendus et moins stressés.
Pas besoin de s’asseoir en lotus les yeux fermés, découvrez des programmes simples et accessibles qui s’adaptent à votre quotidien, quel que soit votre niveau, votre rythme et vos envies. Et connectez-vous à 70 millions d’utilisateurs qui ont déjà téléchargé l’application.
Pour vous soutenir pendant la crise sanitaire, nous avons même créé une sélection de contenus « Traverser la Tempête » accessibles à tous, à retrouver gratuitement dans l’application.
Plus de détails sur https://www.headspace.com/fr

Nouveautés de la version 3.312.0

Prenez soin de vous et de votre santé avec des techniques scientifiquement prouvées ! Plus de 1.200 heures de programmes et méditations en français, des relaxations pour le sommeil et des musiques pour la concentration.
Pour assurer une expérience de qualité, chaque mise à jour apporte des améliorations en matière de vitesse, performance et fiabilité.
Des questions ? Des idées ? N’hésitez pas à nous écrire à help@headspace.com

Vendeur

Nom

Headspace Inc.

Informations

Catégories

Version

3.312.0

Taille

546 MB

Game Center

Non

VPP Device Licensing

Oui

Classement

Classification : 4+

Compatibilité

iOS 15.0 ou plus récent

Appareils

iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2e génération), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SE (3e génération), iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPhone 15, iPhone 15 Plus, iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max, iPad (5e génération) Wi-Fi, iPad (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (6e génération) Wi-Fi, iPad (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad mini 4 (Cellular), iPad Pro (9,7 pouces), iPad Pro (9,7 pouces) (Cellular), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5 pouces), iPad Pro (10,5 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11 pouces), iPad Pro (11 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (3e génération), iPad Pro 12,9 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3e génération), iPad Air (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5e génération), iPad mini (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (7e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (2e génération), iPad Pro 11 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (4e génération), iPad Pro 12,9 pouces (4e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4e génération) (Wi-Fi), iPad Air (4e génération) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8e génération) Wi-Fi, iPad (8e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (3e génération), iPad Pro 11 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (5e génération), iPad Pro 12,9 pouces (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (9e génération), iPad (9e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (6e génération), iPad mini (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (5e génération), iPad Air (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (4e génération), iPad Pro 11 pouces (4e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (6e génération), iPad Pro 12,9 pouces (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (10e génération), iPad (10e génération) Wi-Fi + Cellular, iPod touch (6e génération), iPod touch (7e génération), Apple Watch Series 4

Langues

français, allemand, anglais, espagnol, portugais

App Store : Notes

Notes et avis

4,8 sur 5 (19 966 notes)

App Store : Avis des utilisateurs

2024-03-05

Simple et agréable

J’aime beaucoup cette application, pourtant j’en suis d’autres où je suis abonné, mais celle-ci est simple agréable et efficace et rapide. Je trouve
NicodeRouen
Version 3.309.1
2024-03-05

Ludique et motivant

Application simple et surtout méditation bien guidée. C’est un très bon application pour découvrir et s’orienter vers la méditation. Aidant !
stef7ane
Version 3.309.1
2024-02-27

Plus frustrant qu’autre chose

Même pas une méditation gratuite tout est payant c’est triste
Qlhfff
Version 3.308.0
2024-01-26

HeadSpace

L’application n’est plus valide en France?
KevFaivre06
Version 3.304.0
2024-01-19

Arnaque !

« Nous vous enverrons un rappel avant la fin de votre période d’essai »… ou pas… 57,99€ facturés sans mon consentement… arnaque !
Fb7872
Version 3.302.0
2024-01-02

Problèmes de connexion service client peu réactif

Impossible de me connecter avec le bon mot de passe et mail. Je les contacte depuis maintenant 1 mois, j’ai des réponses sporadiques sur 15 jours sans aucune solution. Hyper déçue.
el.ryme
Version 3.298.0
2023-12-21

A shame

I find it a real shame that you have to pay of getting some help though an app
Plane34
Version 3.298.0
2023-12-07

Helped me regaining life quality and reducing anxiety

My therapist recommended this app, because my chronic stress has gotten out of control and I started having panic attacks. Using this app regularly and using the self check-in feature to track progress has been super helpful. After a few weeks I noticed significant improvement, even though I wasn‘t a great believer in that kind of thing. I was wondering how breathing is supposed to help me with what felt like very real world kind of problems. Turns out it made all the difference and had not only improved my life quality, but also my family relations and my work.
Angry_goldi_locks
Version 3.295.0
2023-11-24

Affordable and necessary app

Meditation is simple, easy, and intuitive, in opposite to consistent practice. Headspace makes it easy and fun. This is the best app to build the habit of practicing meditation. The content is so rich and well thought.
Medaziz22
Version 3.293.0
2023-11-22

Application géniale

J ai découvert Headspace grâce à la série Netflix heagspace guide to méditation et j ai eu envie d aller plus loin. Cette application propose de nombreux thèmes de méditation guidées pour débutant ou experimentē. Ils y a même une série de méditations à partager avec les enfants. On peut découvrir tous les thèmes gratuitement grâce à l essai de 15 jours. C est ce que j ai fait et je vais enchaîner sur l abonnement payant sans hésitation. Je recommande cette application a toute personne souhaitant découvrir et bénéficier des bienfaits de la méditation laïque.
Vvinsurf
Version 3.293.0
2023-11-18

Amazing app. Has changed my life!🩵

I started using headspace on netflix a few years ago and i never stopped. Now I feel a big difference in my well being when I don’t meditate. I strongly recommend if you struggle with finding calmness within yourself.
fkoaocnabsp
Version 3.293.0
2023-11-13

Aucune nouveauté… à quand de nouvelles histoires ?

J’adore l’application le gros hic c’est qu’il n’y a aucune nouveauté… notamment dans les sleepcasts… du coup c’est vite lassant car on les connaît par cœur a force :(
Pandakota
Version 3.292.0
2023-11-07

Tout est payant !

Je tiens à préciser que dans cette application il n’y a aucun service / programme gratuit.
Tout est payant. Je ne recommande pas du coup.
Amelie83490
Version 3.292.0
2023-10-22

Bof bof

Je suis pas très fan de l’interface et je trouvais beaucoup mieux ce que proposait le concurrent « Calm »…
Kevdelavyne
Version 3.289.0
2023-10-01

J’ai été prélevé sans avoir pu bénéficier de l’offre d’essai

Lorsque je m’inscris et que je sélectionne l’offre d’essai de 14 jours je suis immédiatement débité de 57,99€, est-ce bien légal ? J’aimerais être remboursé.
Frncsbrtch
Version 3.286.0
2023-09-08

This app is a complete scam

I tried to trial it but they billed me right away. It’s impossible to navigate, there’s so much ‘extra’ that you can’t find your way around. And the vibe of the app is so arrogant
Mikahatakeyama
Version 3.283.0
2023-08-29

Give yourself the gift of headspace

I wish I had had access to these sessions years ago when I was a lot younger than I am now. Andy’s voice is a source of utter comfort and well-being to me. I am so attached to it that I have not tried any of the other ‘guides’.
The exercises are helping me enormously with a very difficult situation in my life. They are giving me a wonderful and much needed distance from the issue in question which in turn is allowing me to deal without being destroyed by it. Honestly, be kind to yourself and give yourself the gift of Headspace.
Tog go bog é
Version 3.282.0
2023-08-26

Ça ne fonctionne pas

Je suis profondément insatisfait. J'ai souscrit à un abonnement aujourd'hui, mais lorsque j'essaie d'accéder à la meditation ou autre, un message s'affiche en disant "Désolé, cela ne fonctionne pas." Il est impératif de résoudre ce problème, car je me retrouve dans l'incapacité d'effectuer quoi que ce soit.
MVTH649
Version 3.281.0
2023-08-24

Lewis’s Headspace Experience 2020-Today

Headspace has been a bit of a lifesaver for me these last three years.
Thinking back to when I first started using it during the covid times are all now precious memories, even now when I have my little slips in my head and negative emotions get on top of me at times…Headspace, listening to Andy’s voice is always a safe place for me to come to where I feel a sense of relief. Forever grateful X
Clarkey 1995
Version 3.281.0
2023-08-19

Contre efficace

Ce que je naime pas dans headspace.
-Des séanses de visualisation lues par un robot .
-Des séances de " meditation" trop courtes. Impossible d'en regler la longueur.
-Aucun pranayama, absence total de travaille sur le souffle.
-Séanses de visualisation confuses. On vous demante d'imaginer une lumiere sur différentes parties du corps ( la quelle) ? Cette lumiere est de la taille d'un ballon de footbal, ou pas, ou ne la visualisez pas si vous voulez et au lieu de visualiser du coup concentrez vous sur la sensation d'un parti e du corps.
Sinon les graphiques sont beaux.
PhilVictor
Version 3.280.0
2023-08-19

Une super appli, mais une ux très décevante

Headspace est un compagnon depuis longtemps, et il pourrai l’être tellement plus !
Les contenus sont qualitatifs, complets, mais se renouvellent assez peu.
La conception de l’appli ne met par contre vraiment pas l’utilisateur et son bien être personnalisé au centre :
> Mettre en favoris, télécharger les méditations importantes sont des actions laborieuses qui nécessitent beaucoup de « clicks »
> autrefois, l’app proposait une espèce de cheminement dans sa pratique, étape par étape et selon la progression individuelle aujourd’hui on est dans une espèce de gamification (« marquer la diminution du stress », nos « statistiques ») assez superficielle et inutile : quand on médite, a-t-on franchement besoin d’aller noter l’évolution de notre mental de cet facon …?
> la page utilisateur ne sert pas à grand chose si ce n’est d’avoir un accès facile à son historique. Mais au moins cet accès, bien loin dans l’appli, a le merite d’exister
> explorer est peut être la seule page qui permet d’utiliser l’appli comme un outil quotidien
> la page ‘aujourd’hui’ est peu utile : remettre en avant des choses qu’on connaît déjà, déconnecté des besoins … quel intérêt ?
> d’une maj a l’autre, on perd tout ses favoris et téléchargements, hyper décevant
Bref, pour son prix c’est une application très quali par les contenus qu’elle propose, mais tellement peu centrée sur l’utilisateur et sa pratique, qui n’en fait finalement qu’un demi allié du quotidien et c’est vraiment dommage.
Enfin, avoir des contenus polluants dans une des rubrique sensée être dédiée à l’utilisateur du type « faire découvrir l’app via l’accès gratuit aux proches pendant 30 jours » alors qu’on a souscrit à la version payante assez chère devrait être une pratique à bannir
a/ice
Version 3.280.0
2023-08-18

Bonne introduction à la méditation

J’ai surtout été convaincue par les premiers pas (il y a trois ans). Ensuite, le contenu tend à se ressembler de méditation en méditation. Mais c’est une très belle app, très simple d’utilisation. Les voix sont belles.
Quelpseudo123
Version 3.280.0
2023-08-12

Best App

Love it
Jessie238_
Version 3.279.0
2023-07-25

Inutilisable

Je ne peux essayer aucune méditation, tout est payant????
b1jam1 thomas
Version 3.276.0
2023-06-06

Une richesse incroyable

J’utilise headspace depuis 2 ans et je l’ai partagée à de nombreuses personnes qui l’ont validée.
Les contenus sont très variés, les méditations très progressives. C’est l’application idéale pour commencer ou enrichir sa pratique de la méditation. Il y a également de multiples contenus pour améliorer la qualité de son sommeil.
Je précise que si vous comprenez l’anglais, vous pouvez changer la langue (puis revenir au français) pour découvrir encore plus de contenus, de podcasts, de professeurs.
On peut essayer l’appli pendant 15 jours gratuitement, voire 30 jours si on est parrainé.
Mais l’essayer c’est l’adopter !
AnneAnne59
Version 3.270.0
2023-06-02

Une application trompeuse

• Absolument rien de gratuit • Période d’essaie non annulable • Formulaire de remboursement • La voix féminine quelque peu agressive • Un abonnement cher 12€99/mois ou 57€/an -> le mieux serait un abonnement à 7€/mois pour bien tester avant de s’engager sur du plus long terme. Au final se retrouver bloquer avec un abonnement de 60€ pendant un an c’est aberrant.
KvnOBLN
Version 3.269.0
2023-05-26

Génial pour méditer mais instable

Les méditations sont variées et top, je suis devenue accro ! J’apprécie beaucoup les suggestions quotidiennes personnalisées. Malheureusement, l’appli est très instable et je suis souvent obligée de la désinstaller et de rallumer mon iPhone pour en profiter, ce qui est tres fastidieux et m’empêche d’en profiter.
Julimass
Version 3.268.0
2023-05-25

Hi credit card!!! Full app locked

Every single thing is locked, you have to put your credit card. You can’t even try the app. Bye bye headspace. What a disappointment!
Vltk-k93
Version 3.268.0
2023-04-30

Nouvelle attraction favorite…

Vraiment surprenant nous sommes immédiatement plongés dans une immersion nouvelles et très apaisante. Un vrai coup de cœur. Absolument magnifique ! Je suis étonné en ressenti nous parvenons à avoir une telle bonne énergie quand nous sommes concentrés avec rigueur cela apporte de gros résultats au point de vue d’une meilleures psychologie et également physiquement !
Tom974M
Version 3.264.2
2023-04-25

Cours de qualité, l’app un peu moins

Les programmes sont d’une superbe qualité je n’ai pas trouvé mieux. On peut faire varier la durée ce qui permet d’être régulier dans la pratique. Le bémol pour moi c’est l’app qui propose un écran d’accueil parfaitement inutile à quelqu’un qui a déjà démarré et suivi plusieurs programmes, on me propose des séances que j’ai soit déjà faite soit sans rapport avec celles que je suis en train de suivre. Ça serait assez pratique de retrouver ici la prochaine séance du programme en cours comme le « reprendre » des app de streaming.
Quelques bugs traînent, rien de grave mais ça terni l’expérience, il est parfois impossible de changer la durée d’une séance par exemple.
D Florent
Version 3.264.0
2023-03-28

Gratuit ça existe pas super appli

A tous les gugus qui laissent des mauvais avis parce qu il faut payer …rien n’est gratuit dans la vie là Question est en avez vous pour votre argent Sinon sur netflix c est gratuit ? Avec abonnement Bref Je vais essayer et si faut payer je paye car il y’a un service … bref je laisse 5 étoiles car cette manière de faire de Bobo de gauche m exaspèrent Bravo pour netflix
Legrand Arnaud
Version 3.260.0
2023-03-27

Une appli qui vous veut vraiment du bien

Découvert grâce au programme sur Netflix, j’ai téléchargé cette application il y a quatre mois alors même que j’étais dans une situation de stress intense.
Bilan: j’ai appris à mieux respirer, à être plus indulgente avec mes pensées, à être plus à l’écoute de mes sensations et de mes émotions (même si parfois ces dernières me débordent). Le lâcher prise, ça s’apprend et l’appli guide tout un chacun avec indulgence et douceur. Pour une novice comme moi, je recommande les yeux fermés. Complète et abordant tous les moments de la vie, toutes les émotions qui nous submergent parfois et le stress du quotidien. A télécharger sans hésitation! Merci Headspace et les guides d’avoir grandement amélioré ma qualité de vie et la qualité de mon (précieux) sommeil.
Em75015
Version 3.260.0
2023-03-17

Payant

Tout est payant, c’est très décevant
Alexiahjvvv
Version 3.258.0
2023-03-13

Agréablement surprise

Tout d’abord commencer sur Netflix je me suis finalement abonné et malgré le manque de la voix française apaisante d’andy je trouve très bien les différents cours proposés.
Idness
Version 3.257.0
2023-03-08

L’achat de chèque cadeau ne fonctionne pas

J’ai voulu acheter un chèque cadeau, 1$ m’a été débité au lieu du tarif complet, et bien sûr je n’ai pas eu mon chèque cadeau. J’ai écrit au service client qui ne m’ont jamais remboursé le 1$. Ce n’est pas grave en soi, mais je me dis que si c’est répété plusieurs milliers de fois, c’est une belle arnaque…
Pour le reste, j’ai été abonnée 2 ans, les méditations sont bien.
checkdaflow93
Version 3.257.0
2023-02-22

Meditate my friends

Application bienveillante
FrenchLefty
Version 3.255.0
2023-02-17

Application soignée mais...

De très bonnes idées, comme choisir la durée de la méditation ou la compatibilité santé et agenda, coup de cœur pour les sleepcast. mais ceux ci mériterais d’avoir un peu plus de choix. Et surtout après avoir vu la version anglaise la version française manque d’énormément de features
pseudoîvalide
Version 3.254.0
2023-02-02

Ne fonctionne pas

J’ai pris un abonnement hier soir, ce matin l’appli m’a déconnectée et note qu’il y a une erreur interne de serveur… super
djuline
Version 3.252.0
2023-02-01

Problème

C’est une excellente application, mais au bout de la première année, je n’arrive plus à me connecter. Rien à faire !!!
Je suis extrêmement déçue !
romasande
Version 3.252.0
2023-01-29

Meilleurs sites pour méditer !!!

Formidable méditations et toujours bien adaptées aux besoins du moment !
À faire et refaire
Merci!!!
Paris info
Version 3.251.0
2023-01-23

Attention ! Arnaque à l’essai gratuit

Après plus de 2 ans sans utiliser l’application je telecharge à nouveau. Plus aucune feature gratuite, je décide donc de relancer le test gratuit qui est marketé partout sur l’app et la je me rends compte qu’on m’a facture car j’avais déjà essayé le test il y a 3 ans.
Sans aucun avertissement ou conditions à cocher.
C’est hallucinant.
Faites attention
psg-2022
Version 3.250.0
2023-01-19

Payant

Aucune fonctionnalité sans devoir payer 🥶
deçudeçu
Version 3.250.0
2023-01-18

Toujour et toujour des abonement !!!

Je vien de découvrire headspace et la je dois avoir un abonement vous aller mettre quand vos seance gratuite ???
la personne mysterieuse
Version 3.250.0
2023-01-17

absolument rien gratuit

J’ai téléchargée l’application en pensant faire de la méditation, et après 5 minute de recherche il n’y avait en effet aucune vidéo que je pouvais regarder sans payer. Vraiment dommage car l’application avait l’air bien.
lasacem
Version 3.249.0
2023-01-15

Déçu que se soit payant

Cool application mais c’est vraiment dommage qu’il n’y a que la période d’essai qui soit gratuites, il faudrait que tout soit gratuit.
mane 2122
Version 3.249.0
2023-01-13

Merci

Cette application m’a permis de découvrir la méditation et de la pratiquer quotidiennement depuis plusieurs mois maintenant. Je sens un réel changement dans mon état d’esprit, cela me fait beaucoup de bien.
Je l’utilise aussi pour les séances de relaxation pour s’endormir. Je trouve simplement dommage qu’il n’y ait pas plus de mises a jour sur cet aspect : seulement audios spécifiques à la relaxation avant de dormir. (C’est vrai qu’il y a tous les sleepcasts mais j’aime moins)
R i C o O
Version 3.249.0
2023-01-08

Au top

Hello !! J’utilise l’appli également depuis le documentaire sorti sur Netflix. Débutant en méditation on apprend facilement les bases de cette discipline. L’interface est très réussie. Plein de séances pour tout un tas d’occasion. C’est assez complet. J’essaye d’être plus assidu et de trouver le temps d’approfondir ma pratique.
Je rebondis sur les avis négatifs concernant le prix de l’abonnement. Vous pensez pouvoir bénéficier de tout ce contenu gratuitement ? Sérieusement ?! Compte tenu de la qualité de l’application c’est pas cher payé.
Bravo à l’équipe derrière Headspace. 🙂
Et là c'est déjà pris ?
Version 3.246.1
2023-01-02

Life-changing

Heartfelt thanks to the Headspace team for helping me through my daily life with this much needed meditation app. I have been meditating +1000 consecutive days and this has literally changed my life 🙏
Walking Buddha
Version 3.246.0
2022-12-31

Hyper déçu😡

J’ai désinstaller cette application car absolument tout est payant c’est très énervant on pourrait se détendre tranquillement mais non il faut payer donc j’ai désinstaller cette application vous ne méritait pas cinq étoiles je ne recommande pas cette application
phibiane
Version 3.246.0
2022-12-30

Tout est payant

J’ai utilisé cette application pendant plusieurs mois en payant après avoir testé quelques contenus gratuit et elle était très bien.
Je reviens quelques années plus tard dessus, et la aucun contenu n’est gratuit, absolument tout (même un simple timer) est payant. Je mets ce commentaire pour éviter à certains de perdre leur temps à l’installer.
Flo in london
Version 3.246.0
2022-12-26

Très déçu

J’ai mis 5 étoile pour que mon avis soit mis en évidence mais je trouve cela dommage que nous ne puissions pas mettre moins d’une étoile…. Pour commencer, je trouve ça bien que l’on prenne le temps de développer quelque chose d’aussi utile, mais POURQUOI ABSOLUMENT TOUT EST PAYANT?? Je pensais pouvoir enfin me détendre mais cela m’a juste mis encore plus sur les nerf… 😤
Quand je vois les autres avis, personne n’a ce problème… peut-être que ce n’est que pour moi mais si ce n’est pas le cas, je suis désolé de vous l’apprendre, mais on a pas tous la chance d’être aisé financièrement !
netfelix👀
Version 3.246.0
2022-09-21

L’abonnement ne fonctionne pas

Après 2 ans d’utilisation j’ai payé pour renouveler mon abonnement pour un an. Mais malheureusement l’application bug et ne débloque pas les fonctionnalités payantes. j’ai envoyé 3 mails au service d’aide headspace, sans aucune réponse de leur part… c’est très décevant…
micmic2022mic
Version 3.233.0
2022-08-16

Headspace - une partie de ma vie

J’utilise Headspace depuis 6 ans, qui m’aide énormément dans plusieurs aspects de ma vie
JHA001
Version 3.228.0
2022-02-02

Indispensable

Cela fait deux ans que j’utilise l’application et je suis toujours aussi satisfait. Les méditations sont parfaites pour en apprendre plus sur la pratique ou simplement être guidé.
Le seul point négatif est le fait que j’ai l’impression que la version française est délaissée par rapport à la version anglaise, c’est dommage, on aimerais plus de contenu sur la version française.
Kevin78180
Version 3.200.0
2022-01-04

Le prix

Cette appli est un vrai bonheur, enfin je crois parce que le seul petit truc que j’ai pu faire est le petit exercice de relaxation que l’on vous propose en ouvrant l’application pour la première fois, a par ça TOUT est payant et pour info 12,99€ par mois c’est un peu beaucoup . C’est vraiment dommage car cette appli a vraiment tout pour réussir mais tout est payant . J’espère qu’il vont ajouter un peu de contenu gratuit parce que personnellement je ne peux pas me permettre de payer 12,99€ par mois ou 57,99€ par ans (ça vous fait 4,99€par mois) . Mais sinon le peu que j’ai pu faire sur cette application était vraiment un bonheur donc je vous la recommande si vous avez les moyens.
Jos_ptzk
Version 3.194.0
2021-12-12

Version française beaucoup trop réduite

L’application est extrêmement bien faite : pédagogique, intelligente, ludique et agréable à utiliser. Il reste cependant qu’une grande part des méditations anglaises originales (la moitié au moins probablement) ne sont malheureusement pas traduites. Le nombre d’heures de programmes de musiques ne doit pas faire illusion : l’usager attend avant tout des méditations, sinon il souscrit à un service de musique gratuit ou payant. Et un pan entier de vidéos très intéressantes (les mouvements de type yoga et étirements), est tout simplement absent de la version française. Si l’utilisateur essaie de changer de langue pour retrouver le contenu en anglais, en plus de l’inconfort de l’opération répétée, il rencontre des bugs en série en revenant en français (page Aujourd’hui mal reconnue, confusion du fuseau horaire pour les enchaînements…). Cette version française est donc au final beaucoup trop abrégée et tronquée, et elle est pourtant vendue au même prix que la version américaine, ce qui est décevant. Pour plus d’équité, un vrai travail de mise à niveau reste à faire avec l’original américain en créant pourquoi pas des contenus spécifiques adaptés pour la France : cela hisserait cette excellente application au-dessus du lot et éviterait de donner l’impression d’une version de seconde zone. Le chantier a le mérite d’exister mais il reste à terminer d’urgence. Un abonnement à vie serait le bienvenu dans cette perspective.
Lum23539
Version 3.193.1
2021-11-27

Une agréable invitation

La voix française est réellement apaisante. Les méditations sont variées et s’adaptent au temps disponible selon les programmes. L’approche me semble plus structurée que les autres applications de méditation que j’ai eu le loisir d’essayer. Je recommande car simple, différents niveaux d’intensité, sujets variés spécifiques ou généraux. Félicitation pour l’Initiation à la compréhension de concept sous forme de dessins animés courts. Cordialement, Jwan
TherealJwan
Version 3.190.0
2021-09-01

Possibilité de changer de voix ?

Y a t il une possibilité de changer de voix sur lappli mobile ? la voix de Andy sur netflix était beaucoup plus rassurante et agréable que celles de l’appli , que je trouve , plutot angoissantes surtout à l’écoute du soir.
aqueron31
2021-08-04

Priw

Abonnement un peu cher pour ce que c'est
Loic Roux
Version 3.155.0
2021-07-14

Mind

Assez agréable et relativement en lien avec le pouvoir du moment présent d’eckhart tolle.
(son livre est incroyable si vous avez décidé de télécharger ou de vous intéresser à cette application c’est que ce livre peut avoir un impact assez important dans votre vie, libre à vous de revenir vers moi pour en parler 😄)
TheBblackSheep
Version 3.77.0
2021-04-09

A Must Have ! À posséder absolument dans son éventail quotidien :)

Vivifiant, les sessions ramènent les pieds sur terre, calment l’esprit, nous permet de faire le lien avec des choses de la vie que l’on mésestime parfois. Le matin on prend une
Douche , se brosse les dents, se coiffe ou maquille pour certains, car c’est normal et on rafraîchit le corps : le remet à neuf. Ne pas méditer, c’est comme manquer une de ces actions et par conséquent ne pas rafraîchir l’esprit , ne pas le remettre à neuf ! :)
joe ternas
Version 3.22.0
2021-04-07

Une pépite

J’ai longtemps essayé des app de méditation mais celle-ci est de loin la meilleure.
Souvent, lorsqu’on entend parler de meditation, ça ressemble presque à de la philo alors qu’avec headspace, c’est simple, facile à comprendre et dès les premiers cours de méditation je me suis sentie beaucoup mieux.
Il a 5 ans j’ai connue cette appli et je ne m’en suis pas détachée.
En 5 ans l’appli est devenue complète : cours de sport, traductions, musiques, des sleepcasts et maintenant un programme pour la journée, que demander de mieux ?
Des sleepcasts qui donnent vraiment envie de dormir et pourtant je m’endors pas facilement, des cours de méditation qui ont vraiment changé mon quotidien plus particulièrement mon rapport avec l’anxiété, des musiques qui m’aident à me détendre quand je rentre chez moi ou à me concentrer quand je fais mes devoirs
L’interface de l’app est vraiment bien, c’est chaleureux et clean
En fait, avec Headspace, ils ne forcent pas trop sur le zen/style plante, ça fait pas cliché quoi et ça j’adore
Bref, vraiment au top, je recommande cette app
curlyhairboo
Version 3.178.0
2021-04-05

Application top pour l’anxiété

Ayant un trouble d’anxiété généralisée je recommande cette application dans laquelle il y a un programme de 1 mois pour gérer ses angoisses. Ce programme aide, certes il ne soigne pas totalement car l’anxiété demande un bon mode de vie (sport, alimentation etc..) et un accompagnement mais la méditation apporte beaucoup:)
evaa👅
Version 3.60.0
2021-03-29

Au quotidien

Coucou, j’ai acheté la version complète à l’année après l’essai de 2 semaines gratuit pour être sure que j’aimais. Et j’adore ! Ça m’aide énormément, tous les jours. Pour mes angoisses, mon asthme, mes insomnies,
Mes émotions trop fortes... vraiment je ne m’en passe plus. Je l’aime trop. Et il y a toujours des nouveaux thèmes qui s’ajoutent c’est génial parce qu’on ne tourne pas en rond. On progresse ☺️
Alexandra98762345
Version 3.113.0
2021-03-25

Très bonne application

La méditation s’apprend très simplement. On est est guidés pas à pas. Certaines séquences de méditation vont de 3 minutes à 10 ou 15 minutes. Cela permet d’être régulier et donne envie de la pratiquer quotidiennement. Il m’arrive régulièrement de m’endormir avec celles sur le sommeil ... qui peuvent s’écouter hors ligne, donc en mettant le téléphone en mode avion ! super !
Par contre, pas toujours très intuitif pour retrouver les thèmes souhaités.
Mais bravo quand même 😍
LnDeViro
Version 3.161.0
2021-02-28

Une approche en douceur de la méditation

Découvert avec Netflix je suis devenu accro dommage que la voix de l’acteur de la série Netflix ne soit pas disponible je la trouve plus apaisante
Mais top je viens de prendre l’abonnement annuel j’en suis à 7 jours de méditation consécutive !
incompleteshadow
2021-02-19

Bulle de bonheur dans la tourmente

J’ai choisi d’installer l’application Head Space alors que je traversais une crise personnelle très difficile à surmonter (deuil, relation conjugale...) j’avais beau avoir déjà entendu parler des bienfaits de la méditation, il m’arrivait de m’offrir des moments de répit et de respiration, avec des effets à court terme mais sans impact sur mon besoin de changement.
C’est pour cela que j’ai sauté le pas d’essayer Headspace, gratuitement au début… Par curiosité. celle-ci et d’autres...
Dès les premières jours, la régularité, les conseils bienveillants et la douceur des séances ont porté leurs fruits et m’ont offert des moments de bonheur inestimable.
Le négatif s’est éloigné de moi et le positif a repris le dessus. Le bénéfice progressait ... et durait.
J’ai donc décidé de me faire ce cadeau de m’abonner pour un an (pour le montant d’un cabas de courses ou d’une coupe de cheveux!) et cette appli de méditation quotidienne, accessible au saut du lit ou depuis ma poche, est devenue ma meilleure compagnie du moment. La petite boule jaune des notifications sur mon écran m’emplît de réconfort au milieu du tumulte de la vie.
Merci à toute l’équipe.
jemmajoke
2021-02-16

Interface et voix

J’aime beaucoup votre application. Je l’utilise souvent le matin. Une interface plus douce serait bien pour nos yeux du matin. Le fond blanc est un peu agressif. J’ai découvert head space grace à Netflix et la voix de Handy me manque et est tres agréable. Il serait sympa d’avoir sa voix aussi
lepetitsingerose
2021-02-14

Super application !

J’écris très peu de commentaires mais cette application en vos vraiment le coup , très complète, une jolie interface utilisateur, on se sens accompagné. Je suis d’un tempérament très anxieux et pourtant en appliquant les techniques avec régularité je gère de mieux en mieux ces crises.
Encore super !
shawColat
2021-02-13

Brusquement plus accès !! Trop déçue !!!!!!!

J’étais absolument ravie de cette app .. mais brusquement alors que j’ai un
Abonnement annuel tout s’est fermé . Impossible d’accéder au contenu malgré mes essais de connections/déconnections comme conseillé.,
J’ai envoyé plusieurs e-mails .. aucune réponse / aide ..
Trop déçue !!!
Ibaïa
Version 3.150.0
2021-01-22

Mon application préférée

J’utilise Headspace depuis un an maintenant. Elle est à mon sens l’application de méditation la plus complète (wind down, sleepcast, yoga..) tout y est ! Une pratique quotidienne permet la réalisation de progrès très rapidement ✨Tout y est très intuitif et permet la construction d’une sphère de bien être dans des moments pas toujours évidents et à n’importe quel endroit.
Un immense merci !
ton.kho
2021-01-19

Découverte de la médiation

Une nouvelle voix Française qui est beaucoup plus professionnelle et adaptée que l’ancienne.
Des nouveaux formats courts qui s’adaptent à tous les emplois du temps (je fais les basics 5min tous les matins > génial)
Cela m’a permis de me mettre à la méditation avec plaisir et de découvrir cette pratique sur laquelle j’avais beaucoup d’idées reçues.
Quentin_1234
2021-01-17

Moyennement emballée

Cette application ne me convient pas tout à fait, pour plusieurs raisons: déjà la voix de la dame que je n’apprécie pas (ce qui compte énormément pour de la méditation guidée), le fait qu’elle parle trop aussi, peu de silences, trop répétitif pour les séances de base, un peu le bazar pour s’y retrouver dans toutes les séries. De plus, on ne peut pas télécharger les sleepcast, dommage, donc obligé de laisser son téléphone connecté pour la nuit si on s’endort avant la fin.
C’est sûr, Headspace conviendra à d’autres, elle a l’air très complète, chouette et son design est sympa. Mais pas de coup de coeur pour moi..
Bref, je vais revenir à mon application chouchoute (la concurrente française).
Floormoom
2020-04-27

Petits bugs de l’application

Site remarquable dans le domaine. Dommage que subsistent quelques petits bugs sur l’application (elle n’est pas le miroir de site internet): certains mots clefs proposés ne pointent sur rien, exemple: l’onglet « heureux »...
Mais en faisant une recherche manuelle, on trouve.
BearNBears
2020-04-20

Très bien fait, très simple et efficace

La beauté de headspace est que l'application disparaît presque totalement derrière son contenu, et pour autant elle permet de garder la motivation de pratiquer régulièrement.
Schrall
2020-04-13

bonjour

Bonjour, je ne comprend pas je suis abonnée et j’ai payé l’abonnement de 1 an, j’utilisais la version payante tous les jours depuis déjà un moment et depuis aujourd’hui l’appli remet les cadenas sur toutes les séances ... je ne comprend pas, pourtant quand je tape sur « start my free trial » ils me disent que je suis déjà abonnée...
sasadubois_31
2020-02-24

Merci !!!

Je suis hypersensible et haut potentiel, j’ai une pensée en arborescence, j’étudie et observe tout, tout le temps...dormir est parfois compliqué et je ne parle même pas de mon assujettissement à la crise de panique, stress et anxiété...C’est la Première fois que j’adore une appli sur mon téléphone dans ma poche tout le temps à toute moment dans n’importe quelles conditions j’apprends petit à petit a mieux me gérer et ça , ça n’a pas de prix! Le must pour la gymnastique de l’esprit. JAMAIS ASSEZ MERCI POUR ÇA! (Totalement en français avec une voix divine pour se recentrer)
Shinelock
2019-10-13

Simple et efficace

Je ne sais pas comment je faisais sans la méditation avant :) Headspace m’a initié et maintenant j’en fais même profiter mes enfants. Avec beaucoup de résultats positifs ! L’application est facile à utiliser, rappel dans la journée les petits moments de médication à faire, nous guide, nous apprend! Juste génial :)
Caro934
2019-09-14

Très bien ! Mais abonnement cher...

Possede un peu plus de programmes gratuits de base que ses concurrents,
pour les voix des séances, ce sont des acteurs et non des voix synthétiques, les animations en intro de méditation sont très réussies. Très belle appli, la meilleure que j'ai pu trouver en français à ce jour. Le seul regret n'est pas dû à l'application propre mais au prix pratiqué en "abonnement" coûteux et non à l'achat définitif. Certes, ce sont toutes les applis du genre qui pratiquent ce système et se voient destinées aux portefeuilles plutôt bien garnis.
grabenwick
2019-08-18

Très bien mais une grosse partie payante

C’est une super appli complète, seul petit problème c’est que une partie est gratuite mais l’autre est payante et nécessite un abonnement pour être débloquée, mais je pense que ça vaut le coup
elisecls
2019-06-13

Très bonne application.

J’adore cette application. C’est l’une de mes deux préférées pour la méditation, l’autre étant insight Timer.
Bravo de l’avoir mise en français, cela va sûrement attirer plusieurs personnes dont certains de mes amis. Pour ma part je vais rester avec la version anglaise parce que j’aime entendre la voix d’Andy !
appleaviscalendrier
2019-06-09

Génial

Absolument génial !
Et maintenant en français bien qu’effectivement les consignes en anglais était si basique que c’était du niveau collège.
Petit bémol pour moi, je trouve que très souvent les consignes sur la méditation guidé sont trop développé.
Elle me trouble dans ma pratique.
On vous donne la consigne et on en rajoute encore une couche.
Autant en anglais sur la voix d’Andy qu’en français.
Mais sinon que du bonheur j’y suis resté abonné quelques mois et envisage de réactiver mon abonnement vu l’effort déployé pour passer l’application en français.
burn0973
2019-04-16

Très grand impact

Cette application m aide depuis plus de deux ans à relâcher sur l’anxiété, et améliorer la vie au quotidien. Le guide parle très bien, distinctement, et la méthode est facile à suivre
musicaine.com
2019-04-06

J'adore mais très déçue

J'adore headspace c'est l'une de mes applications préféré mais malheureusement je n'ai pas du tout les moyens de payer, je peut donc presque rien écouter ( je ne peut pas écouter les sleepcasts, aucun wind downs et seulement une musique pour dormir pour la partie sleep ) je suis vraiment déçue par ce que cette application m'aidait vraiment mentalement mais vu que je ne peut pas payer je ne peut rien faire dessus. Serait-il pas possible de vous rémunérer grâce à des publicités ( par exemple une vidéo ) avant chaque audio ou animation s'il vous plaît ? Les gens comme moi qui ne peuvent pas payer voudrais aussi profiter de l'application s'il vous plaît
ProudOfThe1DBoys_🔥
2019-02-12

Génial

J’adore cette application, en français c’est possible dans les prochains mois? Pleassse, un French ❤️
JswthM
2019-01-27

J’adore payer pour un travail et si c’est pas en français

Ras la casquette de ces avis sur les apps qui ne sont pas en français, le niveau d’anglais est ultra basique, mon fils en 4ème comprend, quand à ceux qui découvrent que le numérique coûte des sous, arrêtez d’être des zombies. Tout travail mérite salaire, on est bien en France ... ils sont pas venus vous chercher pour télécharger cette App que diable. Ouvrez les yeux fermez les écrans.
brewster 44
2018-09-06

Intéressant

J’aime beaucoup cette application
Grâce à elle j’arrive à pratiquer quotidiennement la méditation
Je pense que c’est un bon moyen pour se lancer puis pas besoin de payer pour ma part je continuerai en solo.
Voilà au top
merci le mec qui parle ( je ne sais pas son prénom)
olviergiani
2018-08-27

Exceptionnel

Il y a un avant et un après Headspace. Si vous avez assez de rigueur pour suivre une séance par jour, la progression et le bien-être qui l'accompagne vont très vite. Meilleur q'un bain de mer ou de soleil, qu'une séance de yoga ou de cinema, plus efficace (et moins cher) que 10 séance de psy.. Vraiment étonnant ! Merci Andy.
L'appli en elle même est assez sympa. Elle a beaucoup évolué depuis le début, même si les séquentiels de la V1 (toujours accessible) semblent plus approfondies.
Zatoun
2018-04-20

Bien mais peu pratique

Le contenu est bien mais la navigation est devenue compliquée. Il faut scroller pour reprendre la lecon de la veille c’est très pénible
ML20
2017-12-16

Indispensable

Utilisée depuis des années, elle me permet de me détendre. J’essaye d’appliquer aussi souvent que possible dans ma journée le retour à la respiration pour lâcher prise. De bons modules très variés.
🧘🏻‍♀️I’m waiting for a 30’session option. 20’ is not enough!!!🧘🏻‍♂️
Picorettes
2017-10-20

Parfait mais cher / perfect but expensive

Tout est dans le titre. Le contenu est tout ce dont vous aurez besoin et l'application très agréable. Payer pour de la qualité, c'est normal. Mais 13€/mois... C'est trop. Descendre à 9€ serait plus acceptable.
Everything is in the title. The content is everything you need and the app is very user-friendly. But 13€/month is too much. Lower it to 9€ to make it accessible to more people.
ScarboCNK