2025-01-15
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Il n’y a aucune indication que de la musique cette application ne me correspond pas du tout
Actualisation
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Description
Bienvenue dans votre Studio Pilates à la maison, votre coach pour passer d'un mode de vie sédentaire à une routine active et dynamique. Spécialement conçue pour ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique, cette application vous guide à travers des exercices de Pilates simples et efficaces, que vous pouvez réaliser à tout moment et n'importe où, pour sculpter votre corps, corriger votre posture et renforcer votre souplesse. Plus besoin de vous rendre dans un studio, démarrez votre application partout et lancez vous !
EXERCICES DE PILATES PERSONNALISÉS
Découvrez des séances de Pilates parfaitement adaptées à votre niveau et à vos objectifs physiques. Chaque routine est conçue pour réduire la graisse corporelle, améliorer votre souplesse physique et renforcer les muscles de votre corps. Cette approche personnalisée vous permet non seulement de progresser à votre propre rythme, mais aussi d'assister à l'évolution de l'application qui s'ajuste dynamiquement pour enrichir et diversifier les entraînements proposés. Chaque session est une opportunité de renforcer votre souplesse et votre condition physique, avec des routines qui intègrent des exercices de stretching, de Pilates Mat et de Pilates Wall. Mesurez votre transformation physique et observez comment votre pratique du Pilates améliore également votre bien-être général.
DÉFI DE TRANSFORMATION SUR 28 JOURS
Relevez notre défi de 28 jours pour une transformation complète, conçu pour remodeler vos habitudes physiques et votre silhouette. Profitez de routines quotidiennes qui ciblent spécifiquement votre core, diminuent la graisse et améliorent votre souplesse, vous menant vers un physique plus sain et tonifié. Petit bonus, des programmes spéciaux pour viser vos abs vous attendent !
GUIDAGE DÉTAILLÉ ET STRETCHING
Bénéficiez de conseils précis à travers des vidéos détaillées tournées en studio et fournies par des instructeurs de Pilates experts. Ces séances comprennent des instructions étape par étape sur les techniques de stretching et d'autres exercices essentiels pour maximiser l'efficacité de votre entraînement.
MISES À JOUR RÉGULIÈRES ET GYM SIMPLE
Restez motivé avec des mises à jour régulières apportant de nouvelles séances de Pilates et défis, enrichissant continuellement votre expérience d'entraînement. Intégrez ces nouvelles routines dans votre Gymbook personnel pour une expérience toujours renouvelée.
YOGA ET FLEXIBILITÉ
Explorez également des séances de yoga complémentaires qui renforcent les bénéfices de vos exercices de Pilates, améliorant ainsi votre souplesse et votre bien-être général.
Studio Pilates à la maison va au-delà d'une simple application d'exercice; c'est un partenaire de vie qui favorise une santé physique et mentale optimale, s'intégrant parfaitement à votre quotidien.
Téléchargez Studio Pilates à la maison aujourd'hui et commencez votre voyage vers une vie plus saine et active.
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Nouveautés de la version 1.18
Hi there, we're dedicated to making your Pilates practice as effective as possible for your weight loss and well-being. Now, it’s even better!
This update brings you some bug fixes and performance improvements. Enjoy your Pilates journey!
Vendeur
Nom
Calipsio
Informations
Éditeur
Catégories
Version
1.18
Taille
91,6 MB
Game Center
Non
VPP Device Licensing
Oui
Classement
Classification : 4+
Compatibilité
iOS 14.0 ou plus récent
Appareils
iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2e génération), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SE (3e génération), iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPhone 15, iPhone 15 Plus, iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max, iPhone 16, iPhone 16Plus, iPhone 16Pro, iPhone 16ProMax, iPad (5e génération) Wi-Fi, iPad (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (6e génération) Wi-Fi, iPad (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad mini 4 (Cellular), iPad Pro (9,7 pouces), iPad Pro (9,7 pouces) (Cellular), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5 pouces), iPad Pro (10,5 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11 pouces), iPad Pro (11 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (3e génération), iPad Pro 12,9 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3e génération), iPad Air (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5e génération), iPad mini (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (7e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (2e génération), iPad Pro 11 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (4e génération), iPad Pro 12,9 pouces (4e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4e génération) (Wi-Fi), iPad Air (4e génération) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8e génération) Wi-Fi, iPad (8e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (3e génération), iPad Pro 11 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (5e génération), iPad Pro 12,9 pouces (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (9e génération), iPad (9e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (6e génération), iPad mini (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (5e génération), iPad Air (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (4e génération), iPad Pro 11 pouces (4e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (6e génération), iPad Pro 12,9 pouces (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (10e génération), iPad (10e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air 11 pouces (M2) Wi-Fi, iPad Air 13 pouces (M2) Wi-Fi, iPad Air 13 pouces (M2) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (M4) Wi-Fi, iPad Pro 11 pouces (M4) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 13 pouces (M4) Wi-Fi, iPad Pro 13 pouces (M4) Wi-Fi + Cellular, iPad MiniA17Pro, iPad MiniA17ProCellular, iPod touch (6e génération), iPod touch (7e génération)
Langues
anglais
App Store : Notes
Notes et avis
4,5 sur 5 (368 notes)
App Store : Avis des utilisateurs
2025-01-14
Mon abonnement
Cette application est super mais j’aimerai savoir comment résilier mon abonnement s’il vous plaît car aucunes indication n’est donnée dessus
Merci beaucoup 🙂
2025-01-01
Nul
J’ai recherché Pilates gratuit, cette application est tombée en première alors que nous ne pouvons pas l’utiliser si on ne s’abonne pas en payant. Dommage que je ne
peux pas mettre aucunes étoile sinon, je l’aurais fait.
2024-12-30
Très bien
Tr
2024-12-23
Nul
Franchement j’étais contente au premières vues mais quand j’ai vue qu’il fallait payées pour faire quelques exercices gratuit sur tiktok j’ai étais déçue.
2024-12-22
Pas d’images
Je me suis abonnée sur 1 an hier. Premier jour aujourd’hui et lorsque je lance l’exercice, je n’ai aucune image qui s’affiche. Le décompte se fait bien et le nombre de calorie s’affiche mais je n’ai aucune idée de ce qu’il faut faire comme exercice. Je souhaiterais être remboursé !
2024-11-21
À fuir
Le programme de 4 semaine ne correspond pas aux choix fait lors du questionnaire. Le contenu est très restreint.
2024-10-08
Inutile
Il y a en tout et pour tout 10 exercices qui se répètent tous les jours, les images ne correspondent en rien à la réalité du programme
2024-09-30
Problème d’exercices
Bonjour,
Est-il normal que les mêmes 10 exercices tournent en boucle sur le programme 28 jours et sur les entraînements? C’est vite lassant, et cela ne correspond pas du tout aux images qui présentaient l’application sur l’app store.
De plus, je n’arrive pas à modifier mon programme 28 jours bien que j’ai fait le dernier jour.
Merci d’avance pour votre réponse!
2024-08-19
Souci de chargement
Bonjour, désolée de vous contacter par cet intermédiaire, mais je vous écris il y a quatre jours sur l’adresse indiquée dans votre précédente réponse et pas de réponse ! Lorsque je veux ouvrir une journée, j’ai soit pas de musique ce qui n’est pas trop gênant, soit pas d’image ce qui est très gênant pour connaître l’exercice ! J’ai essayé d’ouvrir à partir de l’Apple store et ça ne fonctionne pas toujours…. Merci de votre reponse
2024-05-24
Une belle surprise !
L’application est très simple à prendre en main, avec un programme qui s’adapte à ma situation personnelle et à mon niveau.
Je recommande chaudement !
2024-05-15
Une belle surprise
Je viens de débuter mais je peux déjà dire que l’application est bien pensée et interactive.
Les programmes sont adaptés à toutes les morphologies. Je valide !
2024-05-02
Facile à utiliser
Parfait pour ne pas se prendre la tête, les vidéos déroulent et il suffit de suivre l’exemple !
Les différentes proposées sont tops pour diversifier l’entraînement. À quand une version encore plus poussée ?