Actualisation
Description
Restez en forme à tout moment, où que vous soyez avec Entraînement à domicile – QuickFit
Vous cherchez la meilleure application de fitness pour rester actif et en forme sans aller à la salle de sport ? Entraînement à domicile – QuickFit est votre solution complète pour des séances de sport efficaces à la maison, guidées par un coach personnel intelligent alimenté par l’IA. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, cette application gratuite vous propose un programme sur mesure adapté à vos objectifs.
Entraînement à domicile – QuickFit vous permet de faire travailler tout votre corps confortablement chez vous. Aucun équipement requis. Tous les exercices sont basés sur le poids du corps, ce qui rend l'application parfaite pour le fitness à la maison. Votre coach IA crée un plan personnalisé et vous fait des recommandations intelligentes pour rester motivé et voir de vrais résultats.
Pourquoi choisir Entraînement à domicile – QuickFit :
Programmes d’entraînement complet générés par l’IA
Instructions vidéo et vocales claires
Exercices ciblés pour les fessiers, conçus pour les femmes
Entraînement à domicile pour hommes et femmes
Suivi de vos progrès avec adaptation quotidienne du plan
Cette application ne se contente pas de proposer des exercices : QuickFit est un véritable coach personnel virtuel, qui s’adapte à votre niveau, votre rythme, et vous aide à rester constant jour après jour.
Le fitness à la maison simplifié :
Vous avez un emploi du temps chargé, peu de place, ou pas d’abonnement à la salle ? Aucun souci. QuickFit vous aide à brûler les graisses et renforcer votre corps grâce à des séances rapides et efficaces. Lancez-vous dans la séance gratuite de 7 minutes ou relevez des défis comme le « défi squat 30 jours » ou « abdos en 30 jours ».
Ce que propose QuickFit :
Séances de marche, yoga et étirements pour garder la forme et la souplesse
Programmes conçus pour les adolescents
Entraînements HIIT et brûle-graisses pour des résultats rapides
Développement musculaire avec pompes, tractions et plus
Programmes pour fessiers galbés et bas du corps tonique
Exercices de Kegel pour hommes et entraînements ciblés pour perdre du ventre
Programmes full body accessibles à tous les niveaux
Les femmes bénéficient de programmes fessiers ciblés pour tonifier les hanches, les cuisses et les fesses. Les hommes peuvent utiliser l'application pour développer les bras, le torse, les abdos et le dos. Que vous souhaitiez vous préparer à une activité sportive ou simplement rester en forme, l’application s’adapte à vos besoins.
Coach personnel intelligent avec IA :
Votre coach IA vous propose des entraînements adaptés à vos performances, avec des ajustements automatiques. Vos progrès sont suivis et vos programmes évoluent à votre rythme. Des abdos en 30 jours au défi planche, chaque étape est pensée pour vous faire progresser durablement.
Utilisez l’application chaque jour pour instaurer une routine régulière. Entraînez-vous le matin ou le soir, selon votre emploi du temps. Des rappels intégrés vous aident à rester motivé et constant, avec des séances simples et guidées. C’est une alternative idéale à la salle de sport et aux autres applications de musculation.
Fonctions principales :
Programmes d’entraînement complet générés par l’intelligence artificielle
Application gratuite pour hommes et femmes
Coaching vocal et vidéo par votre coach IA
Défis de 30 jours : abdos, squats, gainage
Programmes ciblés pour brûler la graisse du ventre et raffermir les fessiers
Support complet pour les entraînements HIIT et les étirements
Entraînez-vous à tout moment avec des routines rapides et efficaces
Privacy Policy - https://quickfit.bylancer.com/page/privacy-policy
Terms of Use - https://quickfit.bylancer.com/page/terms-and-conditions
Nouveautés de la version 1.2.1
We’re excited to roll out the latest update for QuickFit! This release brings significant performance enhancements, essential bug fixes, and exciting new features, designed to celebrate your fitness milestones and keep you motivated.
Update now to enjoy a faster, smoother experience and unlock new ways to track your progress!
Vendeur
Nom
Codentheme Private Limited
Informations
Éditeur
Catégories
Version
1.2.1
Taille
49,6 MB
Game Center
Non
VPP Device Licensing
Oui
Classement
Classification : 4+
Compatibilité
iOS 15.1 ou plus récent
Appareils
iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2e génération), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SE (3e génération), iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPhone 15, iPhone 15 Plus, iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max, iPhone 16, iPhone 16 Plus, iPhone 16 Pro, iPhone 16 Pro Max, iPhone 16e, iPad (5e génération) Wi-Fi, iPad (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (6e génération) Wi-Fi, iPad (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad mini 4 (Cellular), iPad Pro (9,7 pouces), iPad Pro (9,7 pouces) (Cellular), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5 pouces), iPad Pro (10,5 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11 pouces), iPad Pro (11 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (3e génération), iPad Pro 12,9 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3e génération), iPad Air (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5e génération), iPad mini (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (7e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (2e génération), iPad Pro 11 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (4e génération), iPad Pro 12,9 pouces (4e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4e génération) (Wi-Fi), iPad Air (4e génération) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8e génération) Wi-Fi, iPad (8e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (3e génération), iPad Pro 11 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (5e génération), iPad Pro 12,9 pouces (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (9e génération), iPad (9e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (6e génération), iPad mini (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (5e génération), iPad Air (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (4e génération), iPad Pro 11 pouces (4e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (6e génération), iPad Pro 12,9 pouces (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (10e génération), iPad (10e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air 11 pouces (M2) Wi-Fi, iPad Air 13 pouces (M2) Wi-Fi, iPad Air 13 pouces (M2) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (M4) Wi-Fi, iPad Pro 11 pouces (M4) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 13 pouces (M4) Wi-Fi, iPad Pro 13 pouces (M4) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (A17 Pro) Wi-Fi, iPad mini (A17 Pro) Wi-Fi + Cellular, iPad (A16) Wi-Fi, iPad (A16) Wi-Fi + Cellular, iPad Air 11 pouces (M3) Wi-Fi, iPad Air 11 pouces (M3) Wi-Fi + Cellular, iPad Air 13 pouces (M3) Wi-Fi, iPad Air 13 pouces (M3) Wi-Fi + Cellular, iPod touch (6e génération), iPod touch (7e génération)
Langues
français, allemand, anglais, arabe, chinois, espagnol, indonésien, italien, japonais, néerlandais, portugais, russe, tchèque, turc, vietnamien
App Store : Notes
Notes et avis
0,0 sur 5 (Pas de note)
App Store : Avis des utilisateurs
Pas d'entrée