2019-03-11
Love it!!!
The fact that you can customize your own workouts makes all the difference. Great app!
Actualisation
Re
n°45 dans Top apps gratuites pour iPad > Forme et santé
Captures d’écran iPhone
Captures d’écran iPad
Description
Scientific studies show that daily 7 minute workouts are the short and quick way to get fit and healthy! Most people don't get enough exercise and our app is a simple and fun way to get started.
Once you start, you won't be able to stop!
Why The 7 Minute Workout App by 7M?
• Professionally designed workouts that are short and effective
• Workouts that you can do anywhere, no equipment needed
• Personal trainer with voice and video instructions. We guide you all the way
• Beginner friendly workouts that are easy to perform but will make you sweat
• Super simple to use custom workout builder so you can build your own 7 minute workouts
• Enable Apple Health to track your workouts and calories burned
• 100% Free. No hidden and surprise charges!
Take control of your health and fitness and sweat with us every day!
Quick, effective and 100% FREE! What are you waiting for? Download the 7 Minute Workout by 7M and start your work outs today!
Terms of Use: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
Privacy Policy: https://www.workoutinc.net/privacy-policy
Nouveautés de la version 3.0.3
This version includes several bug fixes and optimizations.
Make sure to leave us a review and let us know what you think so we can keep making 7M Workout the best 7 minute workout app on the App Store!
Happy sweating~
Informations
Éditeur
Catégories
Version
3.0.3
Taille
51,9 MB
Game Center
Non
VPP Device Licensing
Oui
Classement
Classification : 4+
Compatibilité
iOS 8.0 ou plus récent
Appareils
iPhone 11 Pro Max, iPad Air 2 (Cellular), iPad mini Retina (Cellular), iPad Pro (11 pouces), iPad (5e génération) Wi-Fi, iPad (6e génération) Wi-Fi, iPod touch (6e génération), iPad Pro (11 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (3e génération), iPad (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (5e génération), iPad Pro, iPad mini 3, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini 4, iPhone 11, iPod touch (7e génération), iPad mini 3 (Cellular), iPad Air, iPad Air 2, iPad Pro 12,9 pouces (2e génération), iPad mini 4 (Cellular), iPad Pro (9,7 pouces) (Cellular), iPad Pro (10,5 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (9,7 pouces), iPad mini Retina, iPad Air (Cellular), iPad Air (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPhone 6 Plus, iPad Air (3e génération), iPad Pro (10,5 pouces), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPhone 6, iPhone XR, iPhone XS, iPhone 6s, iPhone SE, iPhone 7 Plus, iPhone 6s Plus, iPhone 5s, iPhone X, iPhone 8, iPhone XS Max, iPhone 8 Plus, iPhone 7, iPhone 5, iPad (7e génération) Wi-Fi, iPhone 5c, iPad (7e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air3, iPad Air3Cellular, iPad Mini5, iPad Mini5Cellular, iPhone 11 Pro, iPad Pro 12,9 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular
Langues
anglais
App Store : Notes
Notes et avis
4,5 sur 5 (255 notes)
App Store : Avis des utilisateurs
2019-03-03
Efficient
Really great for a first start :-)
2019-02-18
facile et rapide
parfait pour le quotidien !
2019-02-09
Feels good
It’s easier to restart working out with this apps! Thank you!
2019-02-08
great
wow so good
2019-02-07
Simple et vraiment gratuit
⭐️ gratuit : pas d'abonnement (j'ai abandonné l'éditeur de mon app de coach sportif pour ça) ni d'achat ou autre frais caché.
⭐️ simple : quelques séries bien pensées.
⭐️ personnalisable : pour créer sa propre routine.
⭐️ suivi : calendrier simplissime.
☁️ bug : il arrive que le décompte recommence, parfois plusieurs fois ; il faut alors passer manuellement à l'exercice suivant ou plus radicalement désactiver les sons (décompte et voix) et alors tout roule, mais c'est évidemment moins pratique.
2019-02-02
Good
Very good. I’m fine
2019-01-22
Skspepito76
Top!
2019-01-21
Au top
J’espère que cette application va m’aider a faire plus de sport
2019-01-15
Dommage que ce ne soit pas en français
Dommage que ce ne soit pas en français
2018-12-20
Réveil matin
Tout ce qu’il faut en quelques minutes pour bien commencer la journée. Une version en français avec un peu de musique et tout serait parfait.
2018-12-19
Personal view after test of the application !
Super application !
Thanks .
2018-12-02
le top
merci
2018-11-29
Cool
Ça nous permet en peu de temps de travailler l’ensemble du corps , c’est un peu comme les défis gainage et squat qui existe ! Les 8mn par jour en comptant 1mn d’échauffement. Auront de grands effets bénéfiques sur notre santé 💪🏼
2018-11-26
Awesome
Pretty cool exercices when you don’t havé too much time for
2018-11-22
Tip top pour chaque matin !
Excellente application, fonctionne parfaitement.
Rappel programmable : tous les matins à 6h30 elle me rappelle de m’y mettre !
Programmation possible de workouts persos ; aurait mérité plus de fonctionnalités pour personnaliser
2018-11-19
Easy to use
Tks. I do it almost every day: gud start of the day.
2018-11-17
Très bon programme
de bonnes séries adaptées au choix d'intensité
2018-10-29
Simple and effective workout
👍
2018-10-27
Bien pour garder la forme
Bien pour garder la forme en 7 mn par jour...
2018-10-21
Simply great
Easy to use, powerful and scalable according your level
2018-10-07
Ultra pratique
Très bonnes déclinaisons du célèbre « 7 minutes Workout » : 4 modulations du circuit adapté à chaque niveau. Des vidéos en complément si on ne connaît pas l’exercice. C’est parfait.
2018-09-25
7 Minutes
Très bien.
Il me motive tout les matins, j‘ai déjà perdu 4 kilos en 1 mois.
Merci 7 minutes.
2018-09-20
Ad + no music = no
Pub pour démarrer chaque exercice et pas de musique pendant les exercices = pas terrible
2018-09-04
7 min ABS
Au top ! Complet et efficace
2018-08-17
Pratique
Bonne application. Simple et facile d’utilisation
2018-08-09
Sport
L’application est très efficace !☺️
2018-07-26
7M workout
It’s great ! I feel distressed, fit and confident I definitely recommend it !
2018-07-21
Super
Super application : pas besoin de décompter le temps, il nous est indiquer et les exercices sont variés!
Une belle douche de transpiration en seulement 7minutes
2018-07-02
Nice One
This exactly what I have been looking for. Guided YouTube’s are also very effective. Love this!
2018-06-16
Pas mal
Pas mal
2018-06-12
Good
Good
2018-06-05
Vraiment super
Les exercises sont simples et clairs. 9mn au total en incluant les mini pauses. Après chaque séance, je sens la différence. Ça fait maintenant parti de ma routine du matin. 9mn c’est facile à trouver!
2018-05-25
Simple and efficient
Great easy-to-use app.
2018-05-19
Good morning workout
Nice series of medium challenging moves
2018-04-30
Abdominaux à la maison
C’est une appli facile et efficace pour tous ceux qui veulent faire de la PPMG à la maison!!!
2018-02-19
Juste bien !
Simple et convivial, avec la voix qui motive à bouger. Parfait !
2017-06-09
Super app
Exercices simples et rapides à faire en complément d'une activité physique ou pour avoir la forme au réveil
2016-01-05
J'aime
Exercices Simples et bien expliqués. 7 mn c'est Rapide. Efficace!!