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Kardia Respiration Relaxation

Kardia Respiration Relaxation

Date de sortie : 2015-07-01
© 2015-2019 Olivier Tache
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Description

Vous sentez-vous stressé(e), angoissé(e) ? Avez-vous du mal à vous concentrer ou à vous endormir ? Un simple exercice de respiration peut vous aider.
Avec Kardia, prenez quelques minutes pour respirer en rythme, en vous laissant guider par la sphère et les sons. Sentez votre corps se détendre, vos émotions négatives s’apaiser et votre rythme cardiaque s'harmoniser avec votre respiration. L'exercice est accessible à tous, y compris aux enfants.
UTILISATIONS

- Gestion du stress et des émotions par la cohérence cardiaque

- Aide au sommeil et au réveil

- Relaxation profonde

- Apaisement des crises d'angoisses

- Accompagnement de séances de méditation et d'exercices de sophrologie

- Aide à la concentration

CARACTERISTIQUES
- Rythme entre 5 et 7 respirations/min, avec réglage du rapport inspiration/expiration
- Durée de la session entre 1 minute et 1 heure.
- Utilisable les yeux fermés grâce au guidage par les sons
Pendant 10 jours, essayez gratuitement ces fonctions exclusives :

- Choix parmi de nombreux sons de haute qualité parfaitement synchronisés

- Fréquence de respiration entre 1 et 15 respirations/min

- Accélérez ou ralentissez automatiquement le rythme pendant la séance

- Durées d'inspiration et d'expiration réglables indépendamment à 0,1s près
Vous pourrez activer définitivement ces fonctions par un achat intégré à l'application.

LA COHERENCE CARDIAQUE

Avec Kardia, vous pouvez entrer en cohérence cardiaque, un état atteint en respirant à une fréquence précise, propre à votre système cardio-vasculaire, proche de 5.5 respirations/min. La variation de votre rythme cardiaque devient alors maximale et régulière, ce qui entraîne des effets bénéfiques sur la santé, dont le plus notable est la diminution du stress et de l'anxiété en quelques minutes. Des recherches scientifiques récentes indiquent également que la cohérence cardiaque a également un effet positif sur la régulation de la tension artérielle et sur les états dépressifs.
La fréquence de respiration idéale pour la cohérence cardiaque est différente pour chacun. Avec l'achat intégré à Kardia, vous pouvez régler très précisément la fréquence de l'exercice, il vous suffira donc de quelques essais pour trouver celle qui vous donne les meilleurs résultats.

Nouveautés de la version 3.0

- Le mode Cible et le mode Avancé font désormais partie des fonctions gratuites de Kardia, avec la possibilité pour tout le monde de régler la fréquence de respiration entre 1 et 15 cycles par minute.
- Les réglages de personnalisation de l'application (sons, affichage, vibrations) sont accessibles par l'achat intégré.
- Si vous n'avez pas réalisé l'achat intégré, vous disposez à nouveau de 10 jours d'essai de toutes les fonctions.
Nouveautés et améliorations :
- Vous pouvez maintenant changer la couleur du fond d'écran
- Option Affichage plein écran : suivez votre exercice dans le noir à l'aide de la lumière projetée par l'écran sur les murs et le plafond
- Option Vibrations : l'appareil vibre une fois à la fin de chaque inspiration et expiration, et trois fois à la fin de la séance
- Option Repères visuels : deux cercles indiquent la taille minimale et maximale de la sphère, permettant de se situer plus facilement dans le cycle de respiration
- Fonction de verrouillage de l'écran pour pratiquer avec votre téléphone dans la poche
- Un avertissement est affiché lorsque l'application est lancée alors que le téléphone est en mode Silencieux
- Amélioration de l'interface pour les iPhone X, XS et XR
- Les trois modes de l'application sont maintenant accessibles à partir d'un seul bouton sur l'écran principal

Vendeur

Nom

Olivier Tache

URL

Informations

Catégories

Version

3.0

Taille

72,3 MB

Game Center

Non

VPP Device Licensing

Oui

Classement

Classification : 4+

Compatibilité

iOS 7.0 ou plus récent

Appareils

iPhone 4, iPhone 4S, iPhone 5, iPhone 5c, iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2e génération), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SE (3e génération), iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPhone 15, iPhone 15 Plus, iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max, iPad 2 (Wi-Fi), iPad 2 (3G), iPad (3e génération) (Wi-Fi), iPad (3e génération) (4G), iPad (4e génération) (Wi-Fi), iPad (4e génération) (4G), iPad (5e génération) Wi-Fi, iPad (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (6e génération) Wi-Fi, iPad (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad mini 4 (Cellular), iPad Pro (9,7 pouces), iPad Pro (9,7 pouces) (Cellular), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération), iPad Pro 12,9 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5 pouces), iPad Pro (10,5 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11 pouces), iPad Pro (11 pouces) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (3e génération), iPad Pro 12,9 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3e génération), iPad Air (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (Wi-Fi), iPad mini (4G), iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5e génération), iPad mini (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (7e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (2e génération), iPad Pro 11 pouces (2e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (4e génération), iPad Pro 12,9 pouces (4e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4e génération) (Wi-Fi), iPad Air (4e génération) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8e génération) Wi-Fi, iPad (8e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (3e génération), iPad Pro 11 pouces (3e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (5e génération), iPad Pro 12,9 pouces (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (9e génération), iPad (9e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (6e génération), iPad mini (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (5e génération), iPad Air (5e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11 pouces (4e génération), iPad Pro 11 pouces (4e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9 pouces (6e génération), iPad Pro 12,9 pouces (6e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad (10e génération), iPad (10e génération) Wi-Fi + Cellular, iPad Air11M2, iPad Air11M2Cellular, iPad Air13M2, iPad Air13M2Cellular, iPad Pro11M4, iPad Pro11M4Cellular, iPad Pro13M4, iPad Pro13M4Cellular, iPod touch (5e génération), iPod touch (6e génération), iPod touch (7e génération)

Langues

français, anglais

App Store : Notes

Notes et avis

4,6 sur 5 (661 notes)

App Store : Avis des utilisateurs

2024-06-24

Simple et multifonction

Bonne petite application avec pas mal d'options. Le fait de pouvoir paramétrer pratiquement à l'infini, et très pratique. Je recommande
Davkip
Version 3.0
2024-04-22

Très utile

Application conseiller par mon Hypnothérapeute, je l’utilise au quotidien en période de stress et cela m’aide!
loul'otefbji
2024-04-21

Avis

Cette application m’aide à bien évaluer les temps consacrés à ´l’inspiration et à l’expiration.
Guiliboum
Version 3.0
2024-02-12

Très bonne app

Application simple d’accès, précise et efficace.
Je recommande après avoir utilisé de nombreuses autres.
tassili15
Version 2.2
2023-11-28

Aide précieuse

Votre application m’a était conseillé par une naturopathe avec qui je fais de la méditation et du yoga. Ces différentes pratiques me font du bien et j’essaie de faire vos exercices de respiration chaque matin pour bien commencer la journée 🙂
Cindy07Happy
2023-11-12

Simple et efficace

Je apprécie vraiment la simplicité de l’appli qui me permet de la lancer sans me poser de questions de réglages ou de choisir une méditation, car ce genre de choix peut m’angoisser, j’ai besoin de beaucoup penser chaque décision… Bref bien sûr je sais qu’il y a possibilité de paramétrer mais je ne le fais pas et j’adore comme ça !
Chouchouty
2023-10-11

Question

Je vous ai envoyé ce message en juin et je n’ai toujours pas eu de réponse … J’ai payé et depuis que j’ai changé de téléphone l’application me dit que je dois payer. Message de juin : « Bonjour j’ai payé l’abonnement à kardia depuis 2 ans je pense Je viens de changer de téléphone mais je ne sais pas comment récupérer mon compte sans devoir payer à nouveau. Merci de votre aide »
Virginieb14
2023-05-25

Simple et efficace

Simple d’utilisation, efficace. Fonctionne tant pour quelqu’un qui débute que pour quelquun qui a l’habitude de pratiquer la cohérence cardiaque. Peut être un peu rudimentaire si vous cherchez un accompagnement pas à pas.
hélayne
2023-05-20

Très bonne application, s’utilise en visuel et en sonore, donc utilisable partout

Très bonne application, s’utilise en visuel et en sonore, donc utilisable partout
Miloche75
2023-05-15

Très bonne appli. Je fais l’exercice tous les soirs.

Très efficace pour soigner les extrasystoles. Merci !
granmere
2023-03-25

Bonne appli

Ça fait un certain temps que je recherche une appli de cohérence cardiaque qui permet autant de réglages, je l’ai rêvé vous l’avez faite, bravo . Une petite remarque : à quand l’appli sur Apple Watch ?
Philoo2
2023-01-14

Avis sur l’application

Simple et efficace
Titagueule
2022-11-30

Meilleur application que j’ai utilisé pour la cohérence cardiaque

Je le recommande à tout le monde, la fonctionnalité de pouvoir activer la musique et de l’enlever rend vraiment l’application très agréable.
gratitude 974
2022-11-01

Nickel

Faut 4 ou 5 essais pour se familiariser mais ensuite c’est très confortable.
On pourrait peut être effectuer une amélioration en donnant les effets principaux de chaque intensité : par exemple, si 60% d’expiration et 40% d’inspiration quel sera l’effet.
Merci pour cette super application très confortable et fluide
06france
2022-10-31

Parfait

Je l’utilise pour moi et le conseille aux personnes que je coache .
bulled'oxygene
2022-10-26

Une appli très utile!

Un seul bémol me concernant : le réglage que je n’ai pas réussi à programmer
Coco5635
2022-09-13

Simple Efficace

D’utilisation simple, personnalisa le, cet outil permet une éducation à la cohérence cardiaque facile
MarieCuidine
2022-07-18

Au top :)

Son utilisation est intuitive, les paramètres sont faciles à régler, et l’appli est agréable ! 5 min de cohérence cardiaque m’aide à me poser avant de m’endormir, merci beaucoup !
alex.cgnt
2022-07-14

Parfaite sauf pas de possibilité de temps d'apnée

Simple et pourtant avec plein d'options, c'est génial.
Le prix modique est plus une aide aux frais de publication du créateur à mon avis.
Un grand merci pour cette superbe application. 🌟❤️
Seul bémol, pas de gestion des pauses entre inspiration / expiration. Les apnées sont importantes pour moi.
Edouart
2022-06-13

Très pratique

Simple et ergonomique
mvgen
2022-05-04

Conseil du médecin

Conseillé par mon médecin, bons résultats sur le stresse
lafontaine2023
2022-04-06

Appli opérationnelle

J utilise la Version gratuite de Kardia et les fonctions simples font parfaitement le
Job pour réaliser un bon exercice de cohérence cardiaque 👍🏻
Quivousvoulez
2022-03-27

Suggestion

Il serait bien qu’après avoir appuyé sur le bouton s’écoulent quelques secondes de silence avant le départ réel, le temps d’ajuster sa position!
jeffinson
2022-03-16

Génial !

Très poussée pour gérer son inspiration et son expiration.
Valerie Garcia Mir
2022-02-09

Kardia

Super application qui offre tous les outils nécessaires et indispensables a de bons exercices de cohérence cardiaque avec une interfaces simple, agréable et intuitive
nkcdkr
2022-02-08

Très bien

Régler comme vous souhaitez
En silencieux avec vibreur
Parfait
malilor88
2022-01-29

Appli au top

J’utilise Kardia depuis au moins 2 ans et je suis très satisfaite. J’ai essayé d’autres applis mais Kardia est celle qui me convient le mieux.
J’utilise la version gratuite. Je l’utilise en vibreur comme ça ni vue ni connue je peux faire mes exercices n’importe où 😃
Pensez-vous à développer Kardia sur l’Apple Watch? Ainsi je n’aurais même plus à sortir mon téléphone de ma poche!
Merci pour cette appli qui me permet de mieux gérer mon stress au quotidien! Ça a été un vrai mieux-être assez rapidement.
Crizss
2022-01-15

Très bien

Permet de prendre un temps pour soi , de se détendre, de retrouver un peu d’énergie
Elyne nqo
2021-12-06

Excellent

Une pratique à mettre en œuvre régulièrement pour en apprécier les bénéfices .
Sylvestre Rawminey
2021-11-18

Bien mais…

Il serait agréable de ne pas avoir toujours la même ambiance sonore.
Des bruits d’eau, de vagues, etc seraient moins monotones.
sissy du 08
2021-09-23

Great app!

Easy to use and lots of options.
Snikapic
2021-07-12

Nickel

Très bien rien de particulier mais efficace
Eleane_grenat
2021-03-15

Très bien fait !

Hyper pratique.
kiki592000
2021-03-05

Super!!!

App simple et efficace utilisée depuis plusieurs années je recommande!!!
Viv_65
2021-01-29

Félicitations et amélioration

Très bonne application.
Dommage que nous ne puissions pas descendre en dessous d’une minute par cycle.
:-)
Stephane 01112018
2021-01-27

Une bonne appli mais...

C’est vraiment une bonne application, l’ergonomie est très bonne. Cependant les mises à jour très régulières sont agaçantes, surtout que je pratique déconnecté et donc je n’ai pas accès à l’application le temps de trouver un réseau. C’est l’unique raison qui me pousse à aller voir ailleurs.
Makzbo
2021-01-21

Parfait

Appli parfaite, simple d’utilisation peut être utilisée en écoutant ou en regardant au choix.
Efficace, complète et simple rien à redire.
Alexis sanchez 7
2021-01-08

Presque pafait !

Une cinquième étoile quand on pourra programmer l’heure de quelques séances chaque jour
C Piton
2021-01-02

Top

Super, j’aime beaucoup. Simple et pratique ! Je vous le recommande !
will258258
2020-12-16

N*1

La meilleur appli pour faire de la cohérence cardiaque tout simplement.
Theo-yo
2020-12-12

I LOVE IT !!

Great app. The simplest interface but in the best way possible. One click and in five minutes all my worries are erased. I’ve only been using it for 3 days while recovering from a brutal concussion and it’s helping me get back in contact with myself so quickly and so simply. I love it ! I am sure it’ll help you with whatever you are going through and/or with day to day life. My opinion is right now centered on my situation being hospitalized but the app and exercise was recommended by someone who uses it daily, it fits all needs !!
Overall great app !
BigBabyShark
2020-12-08

Simple et efficace

L’application est facile d’accès, permet d’accompagner la pratique en tt lieu et moment. Je recommande !
mlegd
2020-12-04

Top

Je m en sert très régulièrement
Je dors mieux en espérant que cela va continuer le plus dur est de s y mettre 😉
assuidité
2020-11-27

Application simple, pratique, élégante

Méthode bien intégrée.
9875543210phil
2020-11-23

Bénéfique simple efficace

J apprécie cette découverte. Le son me convient parfaitement
Elle est facile d utilisation
lili260881
2020-11-12

Leasolo65

Ras
leasolo65
2020-11-10

Très simple, très utile et zénifiant

Très efficace, peut remplacer une courte séance de yoga nidra.
mkara56
2020-11-09

Outil essentiel pour la cohérence cardiaque

J’ai commencé la cohérence cardiaque avec cette application. Simple d’utilisation, elle va à l’essentiel.
Olvr Rssl
2020-10-27

Très facile d’utilisation

...TB
fasovisy
2020-10-16

Apple Watch

Une extension sur l’Apple Watch serait bienvenue !
Dan93160
2020-10-06

Excellente application

J’apprécie de pouvoir facilement modifier toutes les caractéristiques de la session
Je rêve d’une version Apple Watch ?
m2 c2
2020-09-14

Très efficace

Utilisé pour la première après un cauchemar en pleine nuit. Mes battements de cœur ne ralentissaient pas. J’ai regardé sur internet et je suis tombée sur un article parlant de cette appli. J’ai aussitôt testé et au bout de quelques minutes, je me suis rendormie, sereine ! Je l’utilise depuis régulièrement après une journée stressante et cela m’apaise énormément..
Charlie Camille 62
2020-07-08

Je recommande

Très bonne application de cohérence cardiaque. Je suis sophrologue diplômée. J'ai également été formée à la méditation de pleine conscience et à la cohérence cardiaque. J'utilise pour moi-même cette application. Son avantage c'est qu'elle est réglable avec précision. L'idéal en cohérence c'est d'arriver à stabiliser sur 6 bpm. Mais quand on a une grosse amplitude respiratoire, les 6 bpm peuvent alors être trop rapide. Ce qui est mon cas. Du coup, grâce au réglage personnalisé, l'équilibre peut se faire avec des inspires et des expires plus longues.
Nathalie PINSARD-CHAO
2020-07-04

Excellente application cohérence cardiaque

Le vibreur du téléphone indique le début et la fin de chaque inspiration et expiration. Cela permet de fermer les yeux durant l’exercice de cohérence cardiaque. Ainsi, il est plus facile de lâcher prise.
belagrazia
2020-06-17

Parfait !

J’utilise la cohérence cardiaque pour calmer mes crises de claustrophobie ou de panique et l’appli m’aide bcp à me synchroniser
Lhelhd'bfufiyyotepc'b
2020-06-12

Un excellent outil d’apaisement

Rien à redire. Configuration très simple avec un visuel très agréable.
Choix de formes, couleurs et sons.
Variabilité des paramètres possible en live : temps, fréquence...
Je l’utilise personnellement 3 fois par jour avec un réel bienfait.
Pascalphi
2020-06-03

Découverte... Révélation... Appli formidable

J’avais entendu parler de la cohérence cardiaque. Ais les articles plus racoleurs les uns que les autres ne donnaient pas d’explications sur la manière et la façon de procéder. Les vidéos sur YouTube se contentaient de musiques et de courbes. Et j’ai voulu avoir sur mon assistant téléphone une appli, peut être trouverais-be quelque chose d’assez simple et compréhensible. J’en ai téléchargé 2 avant Kardia et toutes étaient bombardées de pubs et poussaient au forcing pour les achats intégrés😡😡😡 Puis je tombe sur Kardia... 10 jours d’essai pour la totale, et une appli SIMPLE, CLAIRE, INTUITIVE, et des explications très détaillées sur comment pourquoi. Je suis super ravi et effectivement je mesure les bienfaits depuis quelques jours. Merci au développeur, merci beaucoup 😊
Airportfirefighter
2020-05-22

Pratique en tout lieu

S'utilise n'importe où (avec un casque si le son choisi est actif) et la possibilité de régler finement les durées d'inspir et d'expir tout en gardant l'équilibre nécessaire à l'exercice est parfait.
Tuolan
2020-05-17

Simple et efficace

L’application est simple et permet de régler et suivre sa respiration suivant les quelques paramètres utiles.
O_l_i_v
2020-05-05

Excellente!

Ayant essayé plusieurs applis de cohérence cardiaque, elle reste la plus facile et complète dans son domaine.
Sebelsamourai
2020-04-30

Bien

Très simple mais efficace, je la recommande pour tous ceux qui ont besoin d’un coup de pouce pour réguler leur stress et/ou leur sommeil. Juste un peu obscur pour moi la façon de régler la durée du cycle. Pas encore compris
Ananas95880
2020-04-15

Top

Pour moi c’est une des meilleure appli pour la cohérence cardiaque. Psychologue je la conseille à mes patients. Étant spécialisée dans la gestion du sommeil les applis avec un font clair ou une boule bleue (cela envoie un signal d’éveil à notre horloge circadienne) ne me convenait pas faire pratiquer la CC à mes patients insomniaques le soir ou la nuit.
J’aimerais faire une demande aux développeurs: de pouvoir ajouter des temps de pause respiratoire (rétention à plein ou à vide) et pourquoi pas de pouvoir mémoriser nos pratiques préférées. Cela décuplerait les possibilités de pratiques !
Coquillette75
2020-04-12

Extraordinaire

J’ai essayé une dizaine d’application avant celle ci. Kardia est pour moi L’application parfaite pour se lancer sereinement dans la cohérence cardiaque, mais surtout pour méditer et lâcher prise pour l’impatient et le « terre à terre »que je suis ...un outil simple et très efficace pour s’initier...merci!
Les différents paramétrages sont riches et permettent simplement de moduler le rythme ou les sonorités à ses besoins.
Ma filles de 9 ans a été intriguée par cette bulle bleue et pratique 6min avec moi tous les matins depuis le confinement
Je ne connais pas les personnes qui ont créé l’application, je n’ai rien à y gagner...mais franchement, MERCI!!!! Gratitude totale!
Essayée 10 jours...achetée pour 2 eur...ne changez rien...
À si!
J’aurais adoré l’utilisé sans écran (un peu comme Spotify, tu mets en veille l’iPad, mais l’appli tourne...). Merci
MERCI !
Yordan.Ivanov
2020-04-08

Cohérence cardiaque

La fonction vibreur est très pratique
Séb Quey
2020-04-05

Génial!

Super appli très complète, qui offre la version premium 10 jours, c’est appréciable. Le son de fond, le choix de mettre ou non la vibration, le mode nuit (tout ça gratuit) font que l’appli est parfaite!
Océane H.
2020-04-02

Réglages bloqués

Bonjour, j’ai re téléchargé l’appli précédemment achetée. Achat restauré, mais les réglages sont bloqués (durée sur 25mn, 5.5 cycles/mn). Un cadenas donne accès à un bouton, mais qui reste inopérant. Merci de votre aide.
waga83
2020-03-22

Super application

Une des meilleures applications dans la catégorie selon moi. Je ne cesse de l’utiliser et de la recommander.
Juste un détail pour la version gratuite, elle permet juste un réglage de la proportion de l’inspiration/expiration c’est déjà très bien, mais la possibilité de rajouter un guide sonore bi-ton ( ex: 2 bols ou un simple bip) en ferait une application parfaite. Personnellement les options de la version payante vont au-delà de mes attentes.
Encore Merci au développeur !!
Le piètre épistolier
2020-02-20

Un plus possible

Un plus serait de pouvoir programmer une notification aux heures choisies pour la pratique
Et de pouvoir mettre une photo en fond d’écran
Sinon ras
vbai12974
2020-02-19

Rose

Ce qu il manque c est l addition du nombre de visite!
pas de pseudo tous deja pris
2019-12-18

3 notes de musique douce

Bonjour , j’aime employer votre appli en fermant les yeux et juste avec la musique . Je choisi soit les simples notes qui ponctuent la respiration in/out soit uniquement le vibreur. Ce qui pourraient être encore mieux ce sont trois notes au lieu d’une; une juste avant de terminer l’inspiration , une 2 eme sur l’arrêt de l’inspiration et une 3 eme pour repartir sur l’expiration . Et 3 notes à nouveau pour repartir sur l’inspiration. Merci bcp pour votre application.
kjkl64
2019-12-12

Top

Le gros intérêt de cette appli, par rapport aux autres que j’ai testé, c’est qu’elle est simple d’utilisation et la fonction vibreur permet de travailler avec le téléphone dans la poche, juste avec la vibration, sans le regarder.
Très satisfait
BastBrio
2019-11-27

Bonne application

Bonne application qui m’a permise de gérer ma respiration et de réapprendre à respirer au quotidien. Suite à un échec de la médecine pour mon cas d’asthme d’effort, j’ai pu réaliser de gros progrès via plusieurs applications notamment celle-ci. Néanmoins il serait intéressant de pouvoir régler la durée individuelle de l’inspiration et de l’expiration ou même du cycle inspiration-expiration. Cela me permettrais de développer une meilleure capacité pulmonaire. A noter que le but principal de l’application est de s’apaiser grâce à la respiration.
flopie67
2019-11-13

Super application que j’utilise au quotidien depuis 3 mois

Kardia est simple à utiliser, elle peut paramétrer facilement et avec la possibilité d’ôter la musique en ne laissant que la vibration, elle peut être utilisée dans les endroits les plus improbables.
Bravo.
Pommelyane
2019-11-08

Bien mais...

Le débit de l’expiration est naturellement plus important à son début.
Il ralenti à la fin.
Il serait donc appréciable de pouvoir régler la vitesse avec laquelle décroît le disque à l’expiration : il décroît rapidement au début... et de plus en plus lentement à la fin.
Stèf
2019-11-02

Kardia

Je n’ai pas de remarques complémentaires a formuler. L’application telle que je l’ai découverte et que j’utilise me convient en tous points .
Merci pour votre travail.
Pat.xarran
2019-09-15

Appli personnalisable

Interface agréable.
Conserve les réglages en mémoires et c’est très appréciable! Un grand choix d’ambiances. Je préfère les sons simples pour atteindre un état plus intérieur, j’aurais juste aimé des sons un peu plus graves, pour les bols notamment ou les claves.
t.n.44
2019-08-26

Parfait

L’application est tout simplement parfaite ! Les explications sont claires, les fonctionnalités nombreuses, la fonction plein écran une vraie réussite.
Le prix pour l’achat complet est vraiment attractif et permet aussi de remercier simplement le développeur pour cette excellente application.
startupz
2019-08-21

Géniale

Super application. Une seule amélioration à faire : avoir la possibilité d’une petite alerte pour se programmer la prochaine session
Ewedlyn
2019-07-08

Très pratique!!

Pour bien faire j’aimerais qu’il y ai une fonction rappel si vous pouvez!
Je vous remercie beaucoup pour cette appli!! Et pour ce travail!!
Solardeluna
2019-06-13

Génial

Super appli mais un petit plus serait apprécié : que le son puise fonctionner même en mode silencieux
pat53655
2019-04-25

Bonne appli cohérence cardiaque

Facile à utiliser
Pratique car on peut régler facilement la durée et la fréquence de l exercice
jumopi75
2019-03-29

Réglage temps / rythme

Ce serait encore mieux si le réglage du temps était plus simple, par exemple en faisant apparaître un bouton glissière quand on déplace horizontalement (pour que ce toucher n’agissent pas sur le rythme).
boblebrus
2019-03-29

EFFICACE POUR S’ENDORMIR!

Sur moi en 5/7 min je dors!
J’en reviens pas apres des années d’insomnies une application me fait dormir 😂
Le fait de se concentre sur le rond et de faire le vide surement... bref j’ai essayé la version d’essai depuis une semaine er je ne peux plus m’en passer je l’achète!
sab7712
2019-03-12

Application sympa !

L’application est facile à naviguer grâce au tuto et le design est simple, efficace et agréable.
Je ne comprends pas bien ce qui est gratuit vs ce qui est payant.
Il serait interessant de proposer divers exercices sur différents rythmes à adapter et sauvegarder sur un profil ainsi que des rappels.
Super classe
2019-02-12

MAJ Février

La dernière MAJ a été le bienvenu. Amélioration visuelle, plus ergonomique, ajout de certaines fonctionnalités précédemment payantes. Pour moi il manque juste plus de musiques, pouvoir choisir un cercle blanc, changer la forme,... Du détail en somme !
Bon travail !
WeSmokeTheWeed
2018-12-05

HELP!

J’adore cette apps mais je ne peux plus l’utiliser !! J’ai un iphone 4, Version7.1.12, comment faire pour avoir denouveau accès aux réglages ?? Merci de votre réponse
Lucilechaufour
2018-09-15

Super

Très bonne appli, le concepteur est très réactif lorsque j ai eu un problème de son . Il a été résolu dans les trois jours. Merci à vous
Les sons sont très agréable et cela permet de l utiliser avant de s endormir sans avoir la nécessité de regarder l appli. Très bien pour débuter puis avec l entraînement possibilités de modifier les paramètres. Je recommande
lilau36
2018-08-23

Sommeil

Kardia m’aide à me rendormir lors de mes nombreux réveils. L’utilisation indépendante du son et du visuel est très pratique pour la nuit, merci! Un module de mémorisation des paramètres pour plusieurs modes cible serait génial.
Cathie Val
2018-03-29

Très bien faite

Parametrable gratuitement, son on ou off. La version gratuite est déjà de qualité donc ça c’est bien ! Merci
Yasciss
2017-11-30

Simple et facile ... Top !

Parfaite pour débuter, comme moi ! J'ai rapidement et facilement réussi à faire de la cohérence cardiaque avec cette application !
Sur téléphone et tablette je l'utilise là où je me trouve, elle est très pratique ! Avec d'agréables musiques ou des sons mais possible aussi sans bruit juste avec la cible centrale ! Merci, c'est top !
Isbabelle
2017-10-22

Très bonnes appli

Il y a ce qu’il faut, pour l’instant l’application fonction très bien, vraiment pas mal
ghfhbyv
2017-10-12

Petite suggestion

J’aime beaucoup ! Cette application marche bien ! Merci
Petit suggestion : peut être pourriez vous afficher un menu quand on « touche » l’écran qui permette de modifier la durée etc. Car là on a pas de repères on fait tout « à l’aveugle »
Alphagate