Il est facile d’atteindre un état de cétose, tout ce que vous devrez faire est limiter l’apport de glucides à un maximum de 15 grammes par jour. Bien que cela puisse vous sembler difficile, l’introduction d’une mijoteuse dans votre vie quotidienne va tout simplifier c’est pourquoi ce livre contient de nombreuses recettes qui comprennent le petit-déjeuner, amuse-bouche, porc, bœuf, agneau, volaille, fruits de mer et soupes  pour faire en sorte que chaque fois que vous en aurez besoin vous puissiez disposer d’une recette respectueuse du régime cétogène à cuisiner à la cocotte. 

Œufs à la grecque extrêmement faciles

Avgolemono géant – Soupe de poulet au citron à la grecque

Extraordinaire bouquet d’asperges au bacon

Pyramide de noix de coco et d’épinards à servir au petit-déjeuner sous forrme de ragoût

Parfait assaisonnement sans sel pour tous les usages

Coupe pour le brunch au jambon, fromage et brocolis à préparer à la dernière minute

Soupe au céleri digne de confiance

La meilleure des quiche lorraine, absolument charmante

Corned beef énergétique à la cocotte

Perdre du poids ne doit pas être fastidieux et ce sera plus facile avec le livre de  Recettes cétogènes à préparer à la mijoteuse, en outre il va réduire les risques d’échec!