Num mundo que aprimora rapidamente os produtos eletrônicos e outros aparelhos que diminuem a necessidade de trabalho, temos bem menos tempo de qualidade do que nossos bisavós. O envolvimento em múltiplas tarefas é exibido por muitos como se fosse um distintivo de honra. Mas os problemas de saúde que resultam desse ritmo alucinante continuam a afligir a sociedade.

Deus oferece um refúgio nesse mundo agitado. É um dia separado de todos os outros da semana. É um momento especial para refletirmos sobre as coisas mais importantes da vida, em especial nosso relacionamento com Deus e com a família.

A grande lição é que precisamos desesperadamente desse tempo sagrado. Necessitamos de alívio dos bombardeios constantes da atividade do dia a dia para encontrar alegria no relacionamento significativo com Deus.