J’écoute tous ses podcast qui sont vraiment de qualités , riches et variés. J’adore ! Merci pour ces informations précieuses qui nous en apprend beaucoup sur le milieu Fitness...Franc , sans détours .

Un podcast de qualité, des informations toujours intéressantes et bien expliquées, une approche très pertinente de l’alimentation, du sport et de la santé. Merci pour ce travail et ce contenu précieux que tu nous offres gratuitement, j’attends chaque semaine les épisodes avec grande hâte.

Et sa bibliothèque Netflix comme il dit est juste excellente ,gain de temps assure 👍🏽

Excellent podcast animé par Théo.

A contre courant de la mode et des idées reçues.

Je suis aussi abonné à l’excellent espace VIP

Bonjour, je trouve le contenu bien trop long . Les sujets sont très biens mais traînent trop . Aller a l essentiel serait l idéal .

Podcast au format sympa, des infos, des analyses et du contenu scientifique qu’on ne retrouve pas ailleurs dans le monde fitness. Par contre à la longue le caractère un peu vieux reac, old school de l’auteur peut lasser, tout comme l’esprit d’entre soi développer. Mais bon je continue d’écouter de temps à autre avec un certain plaisir. Bonne continuation.

Bonjour, après toutes les écoutes de vos podcasts, je vous partage ma reconnaissance pour le contenu, l’apprentissage très intéressant et bien entendu l’état d’esprit positif pour l’enrichissement de mes connaissances.

Au plaisir de vous écouter. 🙏

J’écoute depuis des années le podcast de Théo. C’est juste excellent car on navigue entre actualité, réflexions sociétales (de plus en plus fines d’ailleurs ce qui est appréciable) et training. Merci pour cette source de motivation. Sache qu’à Toulouse on attend avec impatiente l’instant Fitnessmith ! Olivier

Désolé mais tu dit n’importe quoi, ton étude sur l’action de la testostérone sur la générosité est complètement incomplète. Comment peut-on conclure que c’est seulement la testostérone qui est à une action sur la générosité. Tu ne tient absolument pas compte de la psychologie de la personne de son passé de son éducation et ça a mon avis agit beaucoup plus sur la générosité que la testostérone. Et ensuite tu dit « les politiques qui rentre en conflit ont un taux de testostérone plus élevé que ceux qui ne rentre pas en conflit » mais en quelle droit tu te permets de conclure ça, as tu fait des études sur le sujet ? Te base tu sur plusieurs études. Je sais pas où ta trouver ton étude mais elle n’est pas du tout sérieuse. La générosité n’est pas seulement qu’une question d’hormone, mais un mélange de beaucoup de chose est en partit une majorité de ta psychologie, ton passé et surtout ton éducation ...

Podcasts instructifs , passionnants , motivants . Un mix d’énergie positive ! Attendre tous les mardis cela devenait très frustrant , je suis passé à l’abonnement encore plus complet , clair et précis . Les thèmes sont vastes et chacun trouveras son bonheur.

Sportivement

Félicitations Théo pour ton travail et ton sérieux

Théo est passionné par son sport la musculation , explique avec soin sans être egocentré ou donneur de leçon ...il partage sa passion mais il transmet également tout son lifestyle, la nutrition et le mindset

Ses connaissances santé et ses recherches sont régulièrement actualisées ( en tant que médecin j’apprécie sa façon d’aborder les sujets )

Pour 9 euros par mois l’accès au contenu VIP permet d’écouter des vidéos qui approfondissent un sujet précis

Dans une époque où pullules des contenus divertissants et superficiels et bien écoutez Théo pour apprendre !!!!

Félicitations

Théo est un passionné depuis plus de 10 ans et aborde tous les mardi matin un podcast sur le monde du fitness et de la nutrition. Je l’écoute depuis maintenant 2 ans et grâce à ces podcast je me suis améliorer dans ma pratique sportive, dans ma routine alimentaire et dans mon quotidien en général. Je remercie Théo pour son travail qui est, pour moi, excellent !

Merci pour ton partage d'expérience et pour tous ces contenus détaillés.

Un podcast très enrichissant, motivant, qui aborde beaucoup de sujets avec sérieux et recherche. Une voix posée qui fait du bien. C’est le dernier article réalisé sur le confinement qui m’a motivé à laisser ce commentaire. Bravo pour ton magnifique travail et merci ! Tout le monde y trouve son compte, même une runneuse comme moi !

Un seul mot : excellent !

On ressent bien la passion que tu éprouves vis-à-vis de la nutrition et du « manger mieux »

Trop long ... trop de fioritures

Simple, chaleureux et direct.

Je donne très rarement un avis.

Je prends le temps de le faire car vraiment écouter ces contenus sont vraiment très intéressants et différents de ce que je peux écouter ailleurs .

L’approche de la musculation et ce maillage avec la vie quotidienne de Mr où Mme tout le monde est top !

Bonne continuation !!

Merci .

J’adore ce podcast, dans lequel on y trouve plein de bons conseils avec une personne qui partage son vecu , ses retours d’expériences, ses leçons, le tout est plein de bon sens. Continu 👍🏼

Merci Théo pour le contenu, ton expérience est toujours pleine de bon sens et d expérience alors pas de raison de s en priver ! Continues bien sur cette voie et j attend avec impatience le prochain podcast qui devrait sortir mardi !

Sportivement !

J’adore ce podcast, j’ai écouté tous les épisodes. merci

Merci Théo pour ces moments de détente axé sur la condition physique, même si je ne conseil pas ton poadcast pour un débutant cherchant à s’initier au développement physique (mais pour ça il y a ton abonnement premium), je le recommande pour les personnes déjà sportives qui aiment les conseils et se tenir au courant de l’actualité sur l’entraînement sportif ;-), garde la forme!!

Tout dit simplement.

Jeune coach, c’est toujours intéressant d’écouter les recherches et les constats d’un coach plus expérimenté. Merci pour ton travail !

J’écoute toujours les podcasts à leur sortie, contenus vraiment intéressants, je recommande !!

Des connaissances partagées immenses, un état d’esprit que j’apprécie et un mode de vie qui me ressemble. J’approuve et recommande!

A chier

Des podcasts très intéressants, le seul que j’écoute sur le fitness

J’aime bien ce podcast parce qu’il n’est pas trop long et l’auteur a une voix agréable et pas trop monotone. Toujours intéressant et sujets variés (dans la thématique!).

Toujours instructif

J’ai écouté l’ensemble des Podcasts de Théo qui est une personne réellement passionnée par la notion de santé au sens global du terme. Compétent et pédagogue, ses épisodes m’ont beaucoup aidés et appris sur un tas de domaines 👍

Je recommande fortement !

En bonus, la newsletter du matin est géniale 🙂 ( accès sur son site personnel ).

Des sujets très intéressants et traités avec sérieux et réflexion !! Je recommande !

Bravo Théo, je te découvre et me suis écouté tous tes podcasts dispo...La qualité et la crédibilité est tellement rare sur le sujet « muscu »...continue comme ça

Bien à toi

Très bon podcast avec des sujets variés. La durée du podcast est juste bien.

J’aimerais bien parfois des sujets plus techniques ( du style épisodes spéciaux ).

👍👍

Extra !!

Foncez ! Théo est un passionné qui fais du bien dans cette industrie du fitness qui vend souvent du rêve aux débutant et nous fait croire n'importe quoi 😉

Ici pas de langue de bois, du vécu, des résultats, et de l'analyse avec du recul.

Continue comme sa c'est top 💪🏻🏋🏼

Podcast très utile ! Un partage très intéressants d’informations et d’anecdotes sur la musculation et la nutrition!

Des réflexions toujours intéressantes 👍

Top,on en veut encore plus

La qualité du contenu proposé est au rendez-vous et les explications sont claires et motivantes !

Merci Théo pour ces podcasts enrichissants pour la pratique!

Jamais déçue par le contenu, la qualité, l'elocution de Théo, l'interet et l'originalité du sujet, la durée du podcast.... bref, j'adore!!!!

Salut Théo

J’écoute tes podcasts depuis un moment.

Je les trouve toujours intéressant et de qualité

Merci pour ton travail

Je suis Théo depuis environ 5 ans et j'ai énormément appris gràce à lui. La qualité de son contenu s'améliore continuellement à la fois dans la forme mais aussi sur le fond.

Les podcasts bien que parfois un peu court à mon goût, sont très instructifs et les sujets abordés parfois inédits sur la scène du "fit game".

Les connaissances de Théo et son expérience sont un vrai plus et aident à bien comprendre les principes qu'il aborde.

Enfin, il se dégage de lui une humilité qui fait du bien dans un milieu ou les égos sont à la limite du respectable.

Merci pour toutes les informations distillées lors de tes podcasts.

Je découvre ce podcast depuis peu et c’est un réel plaisir que de l’écouter. Merci pour ces bons conseils et la motivation !

Théo amène ici un point de vue plutôt novateur et propre à lui même sur divers sujet allant du sport à la santé jusqu’à des sujets atypiques qui font que l’on ne se lassent pas.

Fitnessmith est a recommander

À écouter sans modération.

Théo donne de VRAIS conseils sur de nombreux sujets liés au monde du fitness.

Agréable à l’écoute, les informations qui en découlent sont vraiment de qualité.

En attendant la suite, merci Théo.

Merci pour tout le travail que tu réalises Théo! C’est un plaisir de t’écouter, c’est un plaisir de te remercier et j’espère que ça sera un plaisir de me lire...

Une idée de podcast? Comment les sportifs et coachs de musculation peuvent-ils entrer en contact avec la sphère politique afin de faire avancer les problèmes de surpoids, malbouffe...?

Podcast de référence sur le fitness et la musculation.

Nous sommes loin des contenus disponibles sur youtube et heureusement !

Calme, posé, précis nous avons un pro dans son domaine

C’est avec impatience et plaisir que j’attends chaque semaine le podcast de théo.

Simple, efficace, précis. Source de motivation, de remise en question sur sa façon de s’entrainer ou de voir les choses en général.