Às vezes, a vida passa tão depressa que esquecemos de nos ouvir.
O Real.Mente Mulher é aquele momento da semana para pensar, sentir e rir de si mesma, enquanto ouve o episódio arrumando a casa, fazendo as unhas ou apenas saboreando a sua bebida favorita.
Criado por Estela Passos, une neurociência, autocuidado feminino e vida real — para mulheres que buscam viver com mais consciência, leveza e presença.
Como dizia Sócrates: “A vida não examinada não vale a pena ser vivida.”
Em cada episódio, examinamos e aprendemos através da vulnerabilidade partilhada.
