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Álvaro de California. Ataques de ansiedad. Testimonio de superación. Álvaro, desde California 🇺🇸, nos comparte su historia. Durante dos años sufrió ataques de ansiedad que no le dejaban vivir tranquilo. Un día descubrió mi libro Sin Miedo y decidió aplicar los 4 pasos con toda su fuerza. 💪Poco a poco
Durée : 17:15
Álvaro, desde California 🇺🇸, nos comparte su historia. Durante dos años sufrió ataques de ansiedad que no le dejaban vivir tranquilo. Un día descubrió mi libro Sin Miedo y decidió aplicar los 4 pasos con toda su fuerza. 💪Poco a poco, su vida empezó a cambiar. Hoy se siente más feliz que nunca, con una serenidad y alegría que antes creía imposibles.Su proceso personal incluso le ha llevado a conectar más con su lado espiritual, encontrando un sentido más profundo a todo lo que vive. ✨Su historia nos recuerda que sí se puede superar la ansiedad y vivir con plenitud. ❤️🩹🔗 Puedes ver más testimonios inspiradores en mi canal de YouTube. Enlace en la biografía.📞 Llama y pide cita al 932 71 34 86📱 Escríbenos por WhatsApp: +34 626 39 40 66📩 O contáctanos por email: contacto@rafaelsantandreu.es#ansiedad #superacion #sinmiedo #rafaelsantandreu #bienestar #psicologia #motivacion #saludemocional #autoconocimiento
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Date de publication : 20/4/2026 à 12:14:09
Description Bienvenido a Sin miedo, mi podcast.
En cada episodio comparto contigo casos reales de personas que han superado la ansiedad, las obsesiones, los miedos o otros temores irracionales gracias a las herramientas de la psicología cognitiva. Son lectores de mis libros o pacientes que se han tratado con mi equipo, y que ahora viven más felices, fuertes y serenos.
También te explicaré, de forma clara y directa, los conceptos clave que a mí me cambiaron la vida —y que pueden cambiar la tuya.
Te invito a escucharlo con calma… y sin miedo.
