Qui pourrait prétendre se connaître ? Es-tu conscient(e) de tes conditionnements (religion, éducation, culture, tes croyances, tes ambitions,... Tes pensées). Et si la source de la liberté intérieure est cette connaissance de Soi sans jugements, sans condamnation sans cet acharnement à devenir autre que ce que nous sommes, juste observer et comprendre et là la transformation s'opère sans résistance.