À proposConditionsConfidentialitéContact
 
Actualisation
Run Faq Podcast

Run Faq Podcast

Date de sortie : 2022-02-03
2023 © Run Faq Podcast. Все права защищены.
Run Faq Podcast - QR Code
17 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
17 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
Date de sortie : 2022-02-03
2023 © Run Faq Podcast. Все права защищены.
L’épisode le plus récent
Сардана Трофимова о тактике на стартах, опыте покорения марафонов и об отказе от защиты титула Чемпионки России.

Сардана Трофимова о тактике на стартах, опыте покорения марафонов и об отказе от защиты титула Чемпионки России.

Durée : 1:02:16
Сардана Трофимова, непобедимая покорительница марафонов, пятикратная Чемпионка России, мастер спорта международного класса об ожидании первого старта, подготовке к чемпионским забегам и пользе рутины.
Зачем бегать зимой на улице? Как Мария Ласицкене вдохновляет бегунов? О чём нужно думать, когда бежишь марафон? Как профессионалы раскладываются по времени? Что можно пропустить на трассе — пункт питания или пункт освежения? О каких дистанциях и забегах мечтает пятикратная Чемпионка России? — берем на заметку опыт Сарданы Трофимовой.
Гость:
Сардана Трофимова — https://www.instagram.com/sardanatrofimova
Ссылки:
Сардана Трофимова TikTok — https://www.tiktok.com/@sardanatrofimova
Татьяна Юрьевна Жиркова, тренер С.Трофимовой — https://www.instagram.com/zhirkovat100/
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
Игорь Лисник — https://www.instagram.com/leesnick
Продакшен-студия Face2Face — https://www.instagram.com/f2fstudio_moscow
RUN FAQ — https://www.instagram.com/runfaq/
RUN FAQ TikTok — https://www.tiktok.com/@runfaq
RUNFAQПодкаст TikTok — https://www.tiktok.com/@runfaqpodcast
Канал «Бегай, чтобы бегать» — https://t.me/runtoruntorun
Игорь Лисник TikTok — https://www.tiktok.com/@ileesnick
Вопросы и сотрудничество — podcast@runfaq.ru
Id. d’épisode : 1000549872473
GUID : 9873bc0a-c176-4c43-9722-e56fa0316db2
Date de publication : 3/2/2022 à 09:00:00

Description

RUN FAQ Подкаст — это ответы на вопросы, которые волнуют всех бегунов-любителей. От подготовки к конкретным дистанциям до методов восстановления. От работы с современными гаджетами до рекомендаций по питанию. От поиска мотивации до принципов подбора беговой обуви. Своим опытом и советами будут делиться опытные бегуны, знаменитые тренеры, практикующие врачи, организаторы забегов и специалисты по подбору экипировки, гаджетам и спортивному питанию.
RUN FAQ Подкаст — это совместный проект канала RUN FAQ и многофункциональной продакшен-студия Face2Face, который ведёт Игорь Лисник, опытный бегун-любитель, атлет известного мирового бренда и официальный пейсмейкер забегов Бегового Сообщества. Мы выходим каждую субботу — как раз успеете послушать за завтраком или пока собираетесь на тренировку.
Ставьте нам оценки, пишите комментарии и шлите ссылку на наш подкаст своим друзьям.
Вопросы и предложения о сотрудничестве — podcast@runfaq.ru
Ждем ваших писем! Приятного прослушивания!

Apple Podcasts : Avis des utilisateurs

Pas d'entrée