Bienvenue sur « Une VRAIE Pause Sophro », le podcast pour pour mieux vivre avec son stress et déployer son plein potentiel grâce à la Sophrologie.

Moi c’est Justine, sophrologue.

Grande anxieuse de nature et victime de deux burn-out à presque 32 ans, j’ai pris la décision de changer de vie et de prendre enfin soin de moi en me formant à la Sophrologie Caycédienne.

Je cherchais à comment mieux vivre avec mon stress, à mettre fin à ce cycle infernal et à enfin profiter de ma vie.

Et j’y suis arrivée… Alors pourquoi pas toi ?

Ne reste pas seul.e.

Des bisous.