Bienvenue dans “C’est pas si pire”, le podcast qui nous fait du bien. Ca cogite un peu trop dans ta tête ? Mais, as-tu déjà pris le temps d’analyser le lien qui existe entre ce que tu te racontes et les sentiments que cela te provoque ? Non ? Pourtant, tes pensées ont un impact direct sur comment tu te sens. Nous vivons tous des choses parfois belles et parfois difficiles. Et bien que nous pensons souvent être les seuls à les vivre et à les subir, nous sommes en réalité des milliers.

Je suis Alexandra Dhooghe et dans ce podcast, mes invités vous donnent, à travers leurs histoires, des astuces pour prendre la vie du bon côté et changer la manière dont on vit notre quotidien. Alors, que vous soyez au lit, en transports ou en train de cuisiner, détendez-vous et déconnectez de vos

pensées grâce aux histoires de mes invités.