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HAPPY PSY

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Date de sortie : 2023-02-13
© Laurence Flez-Renaudin
HAPPY PSY - QR Code
3 épisodes
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Date de sortie : 2023-02-13
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L’épisode le plus récent
Secrets de psy : Episode 2 - Les doutes

Secrets de psy : Episode 2 - Les doutes

Les doutes, un véritable venin qui nous empoisonne la vie
Durée : 7:03
Dans cet épisode, je vais vous parler des doutes, vous savez ces doutes qui se répandent en vous comme un venin qui empoisonnent votre vie, pas ces doutes normaux, plutôt sain qui  incite à la prudence, dont Il faut juste écouter le message, mais ces doutes qu’ils ne faut surtout pas laisser prendre le dessus, au risque de les voir gouverner votre vie, tuer votre confiance en vous, vous décourager, vous faire hésiter à faire la moindre action, et ne même  plus arriver à faire des choix.
Et c’est la spirale infernale :  Le manque de confiance s’amplifie, , et on doute de plus en plus.
Heureusement qu’il existe des antidotes ...
Id. d’épisode : 1000599432060
GUID : 224390
Date de publication : 13/2/2023 à 20:21:00

Description

Ça vous dirait que je vous confie tous mes secrets pour faire face aux aléas de la vie ? 
Et bien ça tombe bien car au cours de nos rendez-vous hebdomadaires je vais vous chuchoter à l'oreille toutes mes astuces et mes conseils de psy pour vous libérer des peurs, des blocages, du stress, ... rebondir grâce à vos ressources intérieures, oser être qui vous êtes et sortir de votre zone de confort, accueillir vos émotions pour en faire des alliés, maximiser vos capacités car vous êtes unique et votre potentiel aussi, et sourire à la vie, pour être bien, car être bien, ça change tout.
Mais aussi chaque mois :
🎤l'interview d'une personne inspirante dans la série "Ils ont rêvé et ils ont osé"
😀Un dossier complet "Ressources" avec des techniques efficaces, des outils, et des défis.

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