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Yoyo en OFF

Yoyo en OFF

Date de sortie : 2023-05-30
© Yoyo la Frite
Yoyo en OFF - QR Code
2 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
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Date de sortie : 2023-05-30
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L’épisode le plus récent
Mes débuts en running et premières courses (trail et route)

Mes débuts en running et premières courses (trail et route)

Enfance sans sport, débuts à vélo/running, Trail du Cassoulet & Semi-Marathon de Paris
Durée : 51:05
Aujourd'hui je vous parle rapidement de mon enfance, du surpoids, puis de mes premières tentatives difficiles en course à pied, premières courses en trail et sur route, et comment ça a fini par m'accrocher pour ne plus jamais me lâcher.
L'épisode évoque les points sur lesquels se concentrer quand on débute, notamment le fait de courir lentement, les difficultés pour s'y mettre sur du long terme, les équipements, chaussures, les frottements, le coaching, savoir prendre du plaisir, et bien d'autres choses en vrac.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Id. d’épisode : 1000615015440
GUID : 647130cf4be670001118e9a3
Date de publication : 30/5/2023 à 17:00:46

Description

Une émission centrée sur le running/trail, mais aussi le vélo (gravel/bikepacking) / lifestyle / vidéo et autres ! Ce podcast est un dérivé de mes vidéos YouTube (Yoyo la Frite), où je suis habituellement sur le terrain en train de courir ou pédaler, d'où l'appelation "Yoyo en OFF", qui souligne que c'est un "à côté", qui évoque l'aspect plus personnel, plus posé du contenu, et qui dévoile mes coulisses.
Un peu de contexte pour éclairer la chose, si tu me découvres par ce biais !
Je suis Yoyo la Frite. Tu me connais peut-être grâce à mes vidéos YouTube ou bien tu m'as croisé sur Instagram ou Strava... Si ce n'est pas le cas, sache que je suis un sportif amateur, qui partage ses diverses activités sportives principalement en vidéo sur YouTube. En 2023, j'ai participé à mon premier marathon, après presque 7 ans de pratique du running/trail, et je décide en suivant de me lancer dans l’exercice du podcast afin de débriefer de cette course. Je me lance ensuite dans tous pleins de sujets !
Le but est de partager ma vision personnelle sur des sujets liés à mes pratiques ou à mes vidéos, essentiellement dans les domaines du trail/running et du vélo (route, gravel, bikepacking). Je n'ai pas la prétention d'être expert, mais mon avis d'amateur et surtout de passionné peut tout de même avoir voix au chapitre ! C'est donc en toute modestie que je partage mes histoires, mes points de vue, mes ressentis et mes expériences dans cette émission, en espérant que cela permette avant tout de te motiver à pratiquer ou partager certaines de ces activités !
Le rythme de parution n'est pas fixé, s'agissant d'une activité parallèle à ma chaîne YouTube. Je ne garantis donc aucun calendrier de parution !
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