À proposConditionsConfidentialitéContact
 
Actualisation
I SEE ME

I SEE ME

TRUST Women
Date de sortie : 2025-04-06
© TRUST Women
I SEE ME - QR Code
LibreNew
40 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
LibreNew
40 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
Date de sortie : 2025-04-06
© TRUST Women
L’épisode le plus récent
37. #ISEEMEexperiment: V ŽIVOTE ČASTO STRÁCAME KONTAKT S TÝM, ČO NAOZAJ CHCEME .

37. #ISEEMEexperiment: V ŽIVOTE ČASTO STRÁCAME KONTAKT S TÝM, ČO NAOZAJ CHCEME .

Durée : 1:01:21
Lecture
V živote často strácame kontakt s tým, čo naozaj chceme.
V tejto epizóde podcastu sa Eva Vaľovská rozpráva s psychoterapeutkou vo výcviku Pavlou Elischerovou o sebaoceňovaní, vnútornej kritike a o tom, ako ťažké je nájsť pozitívne momenty v náročnom období.
Eva zdieľa svoje autentické prežívanie neúspešného mesiaca, počas ktorého mala nájsť veci, za ktoré sa oceniť – a zistila, že to vôbec nebolo jednoduché. Pavla prináša pohľad psychoterapie, normalizuje krízu ako súčasť rastu a prináša rozlíšenie medzi sebalútosťou a sebasúcitom.
V druhej polovici epizódy dostáva Eva nové zadanie: skúmať, čo robí pretože musí, čo môže a čo naozaj chce – a hľadať v tom svoju autonómiu a slobodu.
Tento diel je úprimný, ľudský a hlboko podnetný. Je o každodennosti, ktorá možno nevyzerá dobre na Instagram, ale tvorí reálny život.
🎧 I SEE ME EXPERIMENT je ročný projekt, v ktorom Eva testuje psychologické nástroje na posilnenie sebahodnoty na základe odporúčaní od psychoterapeutky vo výcviku Pavly Elischerovej. Sledujte našu cestu a pridaj sa.
Id. d’épisode : 1000702391560
GUID : 8ee57c31-9fdf-410d-9e65-3af153d1c5ea
Date de publication : 6/4/2025 à 19:30:00

Description

Ako búrať bariéry v nás i v spoločnosti, ktoré nám bránia vážiť si samé seba? Ako sa dostať od zdanlivého sebavedomia k úprimnej sebaúcte? Kampaň I SEE ME organizovaná OZ TRUST Women otvára témy sebahodnoty na základe odborných rozborov so psychológmi a príbehov skutočných žien, ktoré demonštrujú kontrast toho, ako vnímame samé seba alebo spoločensky uznané hodnoty.

Adresse du flux

https://anchor.fm/s/e5b41a00/podcast/rss

Apple Podcasts : Avis des utilisateurs

Pas d'entrée