Bewegen en mindfulness worden vaak geprezen als dé ingrediënten voor een sterk mentaal welzijn. Maar een activiteit zoals een hobby vinden, krijgt zelden dezelfde aandacht – en dat is onterecht. Handwerken, bijvoorbeeld, blijkt verrassend heilzaam voor de geest. Deze week duikt human interest-journalist Nathalie Leblanc in de comeback van handwerk en legt ze uit waarom het een renaissance beleeft.

Id. d’épisode : 1000684945557

GUID : 593b558e-d492-4c70-bf5c-057e03d6a76c

Date de publication : 22/1/2025 à 06:00:00