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Vibe Social

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Catherine Rochon
Date de sortie : 2025-11-21
© 2025
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Quand on s'oublie : Soutien aux parents épuisés avec Mélanie Barabé

Quand on s'oublie : Soutien aux parents épuisés avec Mélanie Barabé

Dans cet épisode profondément humain, j'accueille Mélanie Barabé, qui accompagne des parents de tous horizons — des mamans et des papas qui aiment profondément leurs enfants, mais qui portent tellement… qu'ils finissent par s'épuiser. On parl
Durée : 34:21
Lecture
Dans cet épisode profondément humain, j'accueille Mélanie Barabé, qui accompagne des parents de tous horizons — des mamans et des papas qui aiment profondément leurs enfants, mais qui portent tellement… qu'ils finissent par s'épuiser.
On parle de surcharge mentale, de fatigue émotionnelle, du fameux réflexe de se mettre en dernier, et de tout ce que ça crée dans la famille : tensions, irritabilité, sentiment d'échec, pertes d'énergie, manque de temps pour soi.
Mélanie partage :
• pourquoi autant de parents se sentent dépassés
• comment reconnaître les signaux qu'on s'oublie
• des stratégies simples pour retrouver de l'espace mental
• comment prendre soin de soi peut transformer l'ambiance à la maison
• comment se choisir, ce n'est pas être égoïste — c'est essentiel
Elle présente aussi son événement :
✨ Fais de toi ta priorité – Pour le bien-être de ta famille Un atelier pour toutes les mamans qui se sentent toujours en dernier sur leur propre liste.
📅 Samedi 6 décembre à 9h30
🔗 S'inscrire en suivant ce lien
🔗 Retrouver Mélanie Barabé 🌐 melaniebarabe.com
📘 facebook.com/melanie.barabe.5
✨ Envie de connecter avec d'autres femmes qui vivent les mêmes réalités? Les réseautages du Club Vibe Social sont ouverts et accessibles dès maintenant.
Réserve ton essai gratuit ici : www.clubvibesocial.com
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Id. d’épisode : 1000737776966
GUID : b177d619-11a3-4fb6-ae4e-5c4536017754
Date de publication : 21/11/2025 à 12:00:00

Description

Vibe Social, c'est le podcast pour les femmes entrepreneures qui veulent bâtir un business aligné, humain et profitable — sans sacrifier leurs valeurs.
Chaque semaine, Catherine Rochon te propose :
🎧 des conversations inspirantes avec des femmes entrepreneures d'ici qui partagent leurs coulisses, leurs défis et leurs victoires,
💡 des épisodes solo pour t'aider à mieux comprendre le marketing digital, à te faire connaître et à connecter avec ta communauté,
🤝 des conseils concrets pour créer un réseau solide, trouver ta tribu professionnelle, et avancer soutenue, pas isolée.
Ici, pas de jargon marketing, pas de pression.
Juste un espace pour s'inspirer, se former et s'entourer entre femmes ambitieuses.
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