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Objectif bébé

Objectif bébé

Audrey Mazenq
Date de sortie : 2024-10-16
© Audrey Mazenq
Objectif bébé - QR Code
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7 épisodes
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7. 6 signes qui montrent que ton cycle est déséquilibré

7. 6 signes qui montrent que ton cycle est déséquilibré

As-tu beaucoup de symptômes désagréables avant tes règles (fatigue, irritabilité, insomnies, migraines)? As-tu des règles très abondantes, rouge très foncé ou peu abondantes, rouge clair? As-tu remarqué des irrégularités au niveau de
Durée : 36:27
Lecture
As-tu beaucoup de symptômes désagréables avant tes règles (fatigue, irritabilité, insomnies, migraines)?
As-tu des règles très abondantes, rouge très foncé ou peu abondantes, rouge clair?
As-tu remarqué des irrégularités au niveau de la durée de ton cycle?
Dans cet épisode, nous allons parler de déséquilibres du cycle féminin. Nous sommes toutes concernées, à un moment ou à un autre de notre vie, par ce phénomène mais, la plupart du temps, nous ne nous rendons pas compte qu'il s'agit d'un déséquilibre hormonal, qui peut avoir des conséquences sur notre santé. Pourtant, les manifestations de celui-ci peuvent être particulièrement handicapantes pour la qualité de vie au quotidien (les questions au-dessus t'en donnent un aperçu), et également pour la fertilité, si tu es en essais bébé.
J'ai donc voulu, dans cette épisode, te partager 6 signes, évoquant un déséquilibre hormonal, faciles à repérer, pour peu que l'on observe un tout petit peu ce qu'il se passe dans son corps, au fil du cycle. Et tu vas découvrir que certains de ces signes, que tu as sûrement banalisés et considérés comme normaux, ne le sont, en fait, pas vraiment et qu'en identifiant le déséquilibre hormonal en question, il est tout à fait possible de le résoudre, naturellement avec de la phytothérapie par exemple!
Bonne écoute 🎙!
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Id. d’épisode : 1000673306827
GUID : 476f7bda5068e1a0e56689fa1d256561823ef4f5
Date de publication : 16/10/2024 à 15:00:00

Description

Tu te sens impuissante dans ton projet bébé? Tu ne sais plus quoi faire pour le faire avancer et tu désespères d'être maman un jour?
Alors tu es au bon endroit! Le podcast "Objectif bébé" va te faire découvrir à quel point, devenir actrice ton projet bébé et de ta féminité, va révolutionner ton quotidien!
Je suis Audrey, pharmacienne spécialisée en naturopathie féminine et en fertilité, heureuse maman de 2 beaux enfants, même si mon parcours vers la maternité n'a pas toujours été simple...
Accompagner les femmes pour réaliser leur rêve d'être maman est devenue une vraie mission de vie, depuis quelques années!
Grâce à de nombreuses astuces faciles à appliquer, et à des outils pratiques, que j'ai moi-même expérimentés, tu vas reprendre les rênes de ta fertilité et de tes essais bébé, afin de maximiser tes chances d'être enceinte!
Nous allons décortiquer, ensemble, au fil des semaines, de manière simple, tous les leviers que tu peux actionner pour avancer sur ton projet bébé: observation de ton cycle, optimisation de ton alimentation et de ton hygiène de vie, modification de ton mindset, le tout sans prise de tête!
Chaque épisode est aussi une invitation à révéler un peu plus ta féminité et à prendre soin de ta santé, naturellement, pour plus de sérénité, de légèreté et d'harmonie dans ta vie!
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