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Performance Équilibrée

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Date de sortie : 2025-01-15
© Cédric Esserméant
Performance Équilibrée - QR Code
5 épisodes
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Date de sortie : 2025-01-15
© Cédric Esserméant
L’épisode le plus récent
EP1 Performer sans se brûler : le défi du Mont-Blanc

EP1 Performer sans se brûler : le défi du Mont-Blanc

Dans ce premier épisode, je te partage le point de départ d’une aventure : une préparation physique et mentale pour l’ascension du Mont-Blanc. Ce défi devient le prisme d’une réflexion profonde sur la performance équilibrée, sans sacrifi
Durée : 16:25
Dans ce premier épisode, je te partage le point de départ d’une aventure : une préparation physique et mentale pour l’ascension du Mont-Blanc.
Ce défi devient le prisme d’une réflexion profonde sur la performance équilibrée, sans sacrifice. À travers des parallèles entre la vie professionnelle, le business, la famille, et l’alpinisme, j’explore comment retrouver du sens, du bonheur, et un vrai épanouissement dans tout ce que l’on entreprend.
Découvre pourquoi ton “pourquoi” est essentiel, comment utiliser ton intuition pour transformer l’inconfort en plaisir, et pourquoi bâtir une vie harmonieuse, portée par le leadership familial et un management plus humain, est plus puissant qu’une simple quête de résultats.
Cet épisode est une invitation à sortir de la culture du sacrifice, à cultiver la motivation, et à redéfinir une réussite alignée avec tes valeurs et ton développement personnel.
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Id. d’épisode : 1000682025778
GUID : 84b5526639164ce5a56d1e693bb9bdca5a7eef4e
Date de publication : 15/1/2025 à 06:00:00

Description

Bienvenue dans L’Art et la Science de la Performance Équilibrée.
Ma mission : transformer la vision traditionnelle du business et de la réussite en un modèle qui allie santé des salariés, bonheur au quotidien et réussite durable.
Dans un monde où l’épuisement professionnel et la souffrance au travail touchent des millions d’actifs, il est essentiel de réinventer notre rapport à la performance. Je crois qu’une réussite ne doit jamais se faire au détriment du bien-être des salariés ou de l’harmonie familiale.
Mon intention ? Remplacer cette culture dépassée du sacrifice par une dynamique fluide et alignée, où intuition, motivation et développement personnel permettent de concilier ambition et équilibre travail - vie de famille.
Chaque épisode te dévoilera des clés concrètes pour construire une performance durable et créer un équilibre harmonieux entre ton travail, ta famille et tes aspirations. Grâce à des outils pratiques, des réflexions profondes et des conversations inspirantes, tu sauras comment exceller tout en cultivant une famille heureuse et épanouie.
Parce qu’une réussite durable, c’est aussi transmettre un héritage précieux : une relation profonde avec tes enfants et une culture familiale qui inspire.
Si tu veux découvrir comment exceller sans sacrifier ton bien-être ou celui de tes proches, ce podcast est fait pour toi.
Abonne-toi dès aujourd’hui et bâtis, un jour à la fois, une vie alignée où le point d’équilibre entre travail, vie de famille et bonheur personnel devient une réalité.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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2025-01-14

Là où nous révolutionnons l’Entrepreneuriat 👑

Des frissons à entendre cet épisode 0 qui ancré une nouvelle ère de l’Entrepreneuriat où le sacrifice, la souffrance, les validations et injonctions extérieures appartiennent au passé.
Merci Cédric de réunir le bon sens et une nouvelle vision des CEO.
Olivia Victoria Sautereau