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La Safe Place

La Safe Place

Date de sortie : 2025-02-04
© Léna Habib
La Safe Place - QR Code
1 épisode
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
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Date de sortie : 2025-02-04
© Léna Habib
L’épisode le plus récent
Tu es ton premier hater !

Tu es ton premier hater !

Durée : 30:06
Dans cet épisode de La Safe Place, on plonge dans une réalité que beaucoup d'entre nous ignorent : souvent, notre pire critique, c'est nous-même. Je te parle de ces petites voix intérieures qui doutent, critiquent et freinent nos ambitions : les pensées limitantes.
Comment naissent-elles ? Pourquoi avons-nous tendance à les écouter ? Et surtout, comment les déconstruire pour avancer avec plus de confiance et de bienveillance envers nous-mêmes ?
Je partage des anecdotes personnelles, des prises de conscience puissantes et des outils concrets pour t'aider à identifier et transformer ces pensées toxiques en affirmations positives.
Prépare-toi à un moment d’introspection et à poser la première pierre vers une version plus libre et sereine de toi-même.
✨ Il est temps de devenir ton plus grand allié.
Id. d’épisode : 1000689028608
GUID : 23a0eccf-e312-4f4e-8eef-eed3de7dc557
Date de publication : 4/2/2025 à 21:29:21

Description

Bienvenue dans La Safe Place, un expérience immersive de bienveillance et d'inspiration, pensé pour t'aider à explorer ton développement personnel, déconstruire tes pensées limitantes et te recentrer sur ton propre chemin.
Chaque épisode est une invitation à des discussions profondes et authentiques sur les défis intérieurs que nous affrontons au quotidien. Je te partage des réflexions, des outils pratiques et des témoignages pour t'aider à te libérer de l'auto-sabotage et reprendre confiance en toi.
✨ Ici, pas de jugements. Juste une safe place pour grandir, réfléchir et avancer ensemble.

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