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De l'Âme au Corps

De l'Âme au Corps

Tracy Donné
Date de sortie : 2025-02-26
© Tracy Donné
De l'Âme au Corps - QR Code
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7 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
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Episode 7 : Quand tout devient trop… et si l’épuisement était un appel à revenir à soi ?

Episode 7 : Quand tout devient trop… et si l’épuisement était un appel à revenir à soi ?

🎙️ Épisode - Quand tout devient trop… et si l’épuisement était un appel à revenir à soi ? Fatigue persistante, charge mentale écrasante, sensation de ne plus avancer… L’épuisement est bien plus qu’une simple fatigue passagère
Durée : 26:00
Lecture
🎙️ Épisode - Quand tout devient trop… et si l’épuisement était un appel à revenir à soi ?
Fatigue persistante, charge mentale écrasante, sensation de ne plus avancer… L’épuisement est bien plus qu’une simple fatigue passagère. C’est un message du corps, une tentative de retrouver un équilibre mis à mal.
Et si, au lieu de lutter contre lui, on prenait le temps de l’écouter ?Dans cet épisode, je te propose un regard différent sur l’épuisement :✨ Comprendre ce qu’il cherche à nous dire🌀 Identifier les signaux du corps avant le point de rupture💡 Retrouver de la douceur et du sens dans cette période de trop-plein
⚠️ Cet épisode ne se substitue pas à un diagnostic, mais il est une invitation à explorer ce que l’épuisement peut révéler en nous. Chaque parcours est unique, et si tu ressens un épuisement profond, n’hésite pas à te faire accompagner par un professionnel.
🎧 Écoute l’épisode dès maintenant et partage-moi en commentaire ton ressenti 💬
🔗 Disponible sur toutes les plateformes de podcast !
#Podcast #ÉcouteDuCorps #Épuisement #PrendreSoinDeSoi #Émotions #PodcastBienÊtre
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Id. d’épisode : 1000696300793
GUID : 40760b71896cd1f0ef684409007faebeca3ca361
Date de publication : 26/2/2025 à 17:59:09

Description

Bienvenue sur De l'Âme au corps, un espace où l'âme et le corps prennent la parole.
Je suis Tracy Donné, et à travers cette chaîne, je vous partage mes épisodes de podcast qui vous proposent des clés pour mieux vous connaître et décoder les messages que votre corps vous envoie de l’énergie à la cellule.
Ensemble, nous plongerons dans une exploration profonde de notre être, en abordant des sujets variés autour de l’épanouissement personnel, des émotions, du corps et de l’âme. Je vous propose également de découvrir les différents outils de développement personnel que j'utilise au quotidien pour accompagner mes clients.
Je vous invite à vous laisser guider vers une reconnexion avec vous-même, de l'âme au corps.
Retrouvez moi sur instagram (@ohanature_kinesionaturo (http://www.instagram.com/ohanature_kinesionaturo)) et facebook (@ohanature (http://www.facebook.com/ohanature))
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