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The Zoe Talk

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Date de sortie : 2025-07-04
© ZOE by Monica
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4 épisodes
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L’épisode le plus récent
Les prisons invisibles du deuil

Les prisons invisibles du deuil

Monica explore comment, après une perte, notre cerveau crée des récits souvent faux qui compliquent le deuil.Ces pensées limitantes, comme croire que l’on reproduira un schéma tragique, créent une souffrance évitable.Elle invite à distinguer l
Durée : 17:21
Monica explore comment, après une perte, notre cerveau crée des récits souvent faux qui compliquent le deuil.Ces pensées limitantes, comme croire que l’on reproduira un schéma tragique, créent une souffrance évitable.Elle invite à distinguer la douleur inévitable du deuil de la souffrance que l’on s’impose en croyant ces "fausses vérités".Déconstruire ces récits est une étape clé vers la guérison.
Id. d’épisode : 1000715720971
GUID : 0b2dd6c5-7a7d-476c-ac90-0547a6026145
Date de publication : 4/7/2025 à 13:22:53

Description

Faire face au deuil peut être compliqué, douloureux et, bien souvent, en parler peut sembler
facultatif. En effet, pourquoi réveiller vos émotions les plus profondes et les plus folles – celles
qui vous donnent l’impression de perdre le contrôle ? Dans son tout premier épisode, Monica
explique pourquoi parler du deuil est si vital. Elle parle de ses propres expériences tragiques
de perte qui l'ont conduit plus profondément dans ce travail.

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