Dans cet épisode, je te parle de l’alcool comme on en parle rarement : sans tabou, mais avec des faits. On explore ensemble les effets réels de l’alcool sur le cerveau, le système nerveux, les hormones du bonheur… et le lien insidieux avec la dépendance.

Je t’explique aussi pourquoi le sevrage peut être dangereux, pourquoi l’alcool n’est pas une récompense (même si on le croit), et comment la société normalise une substance qui a pourtant un fort potentiel destructeur.

Un épisode à écouter avec ouverture, curiosité… et peut-être un petit frisson de lucidité.

Viens me rejoindre sur Sobrement Nous groupe facebook privé.

Lien pour mes outils gratuits : https://sabrinaversionsobre.com

Id. d’épisode : 1000708910878

GUID : 9650a1da-2915-4a51-a581-e8ac84806e7e

Date de publication : 18/5/2025 à 20:38:00