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Date de sortie : 2025-12-14
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L’épisode le plus récent
# 21 - Clément Coach Bras Cassés - De geek maigrichon à coach globe-trotteur

# 21 - Clément Coach Bras Cassés - De geek maigrichon à coach globe-trotteur

À l’adolescence, Clément – alias Coach Bras Cassés – n’avait rien du cliché du sportif : geek, très mince, et plutôt branché clavier que kettlebell. Mais un jour, il a eu le déclic. Celui qui fait tout basculer.En quelques années, il es
Durée : 1:32:11
À l’adolescence, Clément – alias Coach Bras Cassés – n’avait rien du cliché du sportif : geek, très mince, et plutôt branché clavier que kettlebell.
Mais un jour, il a eu le déclic. Celui qui fait tout basculer.En quelques années, il est passé de 54 à 70 kg, s’est formé, est devenu coach sportif, et a construit un mode de vie libre entre la France, l’Espagne, Dubaï, Bali et aujourd’hui la Thaïlande.
Un parcours hors norme, fait de sueur, de culot et d’expériences autour du monde 🌍
Dans cet épisode, on parle :
💪 de transformation physique et mentale
🧠 de mindset, de discipline et de doutes
💻 de business en ligne et de liberté
✈️ de voyages, d’expatriation et de vie nomade
Et de tout ce que ça implique derrière les stories parfaites.
Une discussion inspirante et sans filtre, avec un coach qui a fait de sa vie un réel bonheur pour lui.🎧
Bonne écoute — et comme toujours, reste focus et enclenche le changement.
Id. d’épisode : 1000741230043
GUID : 638cd01a-cf01-4399-9a36-aaead0f842ba
Date de publication : 14/12/2025 à 17:00:00

Description

Bienvenue dans FOCUS, le rendez-vous des passionnés de sport, santé et bien-être. Ici, on parle de santé physique et mentale, d’équilibre et de performance.
Je suis Sébastien et à travers d'interviews exclusives, des experts du domaine partageront leurs secrets pour rester en forme et garder un mental d’acier.
Plongez dans leur quotidien, découvrez leurs défis et leurs sacrifices, et inspirez-vous de leur parcours pour progresser jour après jour.
Prêt à repousser vos limites ?
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