À proposConditionsConfidentialitéContact
 
Actualisation
Gezond geluk

Gezond geluk

Libelle, Herte De Cleyn, Birte Govarts
Date de sortie : 2026-04-28
© 2026 Libelle
Gezond geluk - QR Code
LibreNew
12 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
LibreNew
12 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
Date de sortie : 2026-04-28
© 2026 Libelle
L’épisode le plus récent
Wat de menopauze doet met je botten (met Charlotte Verroken)

Wat de menopauze doet met je botten (met Charlotte Verroken)

Osteoporose wordt ook wel de 'stille dief' genoemd: je voelt het niet, maar het heeft een enorme impact op je gezondheid op lange termijn. Wat is precies de link tussen de overgang en de afname van je botmassa? En waarom is de (peri)menopauze hét momen
Durée : 18:08
Lecture
Osteoporose wordt ook wel de 'stille dief' genoemd: je voelt het niet, maar het heeft een enorme impact op je gezondheid op lange termijn. Wat is precies de link tussen de overgang en de afname van je botmassa? En waarom is de (peri)menopauze hét moment om in actie te komen?
In deze aflevering van GezondGeluk schuift endocrinoloog Charlotte Verroken aan bij Libelle-redactrices Herte en Birte. Ze brengt een hoopvolle boodschap: hoewel de risico’s toenemen naarmate onze hormonen dalen, zijn de behandelingen de afgelopen jaren enorm geëvolueerd.
In deze aflevering ontdek je:
De link tussen oestrogeen en botten: Waarom de menopauze een keerpunt is voor je skelet.
Het belang van preventie: Waarom we al tijdens de perimenopauze over onze botgezondheid moeten praten.
Diagnose & Behandeling: Hoe een botscan werkt en welke nieuwe, effectieve stappen de medische wereld heeft gezet.
Zelf aan de slag: Wat kun je zelf doen qua voeding en beweging om je botten zo sterk mogelijk te houden?
Een verhelderend gesprek over een vaak onderschat onderwerp, boordevol praktische tips om vitaal en sterk ouder te worden.
Over GezondGeluk GezondGeluk is de podcast van Libelle over alles wat met je goed in je vel voelen te maken heeft. Host Herte De Cleyn en Birte Govarts praten elke week met experts over gezondheid, psychologie en welzijn.
👉 Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je dan op de podcast en laat een review achter in de Apple Podcasts-app of geef ons sterren op Spotify!
Alles over gezond vind je op https://www.libelle.be/gezond en in de Mijn magazines app. 
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Id. d’épisode : 1000763962408
GUID : 506cae5d-d1bf-4970-b9fa-d3d7a3c877e2
Date de publication : 28/4/2026 à 06:00:00

Description

Gezond geluk is een tweewekelijkse podcast waarin hosts Birte Govarts en Herte De Cleyn, allebei gezond-redactrices bij Libelle, samen met hun gasten op zoek gaan naar wat het betekent om je goed te voelen – in je lichaam én in je hoofd. Elke aflevering duiken ze in een gezondheidsthema dat ons allemaal raakt: van angst tot alopecia, van hoe het is om een vrouw met ADHD te zijn tot hoe we omgaan met rimpels.
Altijd schuift er een expert aan in de studio om een heldere uitleg en betrouwbaar advies te geven, aangevuld met getuigenissen van mensen die hun persoonlijke verhaal delen. Zo krijg je niet alleen veel informatie en inzichten, maar ook herkenning en inspiratie uit het echte leven.
Gezond geluk is er voor iedereen die bewuster wil omgaan met zijn of haar gezondheid, en op zoek is naar haalbare tips, nuance en een flinke dosis menselijkheid – elke twee weken, in een nieuwe aflevering.

Adresse du flux

https://feeds.simplecast.com/4IsAGOfk

Apple Podcasts : Avis des utilisateurs

Pas d'entrée