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Kiné Tri Talk

Kiné Tri Talk

Date de sortie : 2025-07-19
© Maeva AFRIBO
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1 épisode
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L’épisode le plus rĂ©cent
#1 - Kiné Tri Talk, le top départ

#1 - Kiné Tri Talk, le top départ

PrĂ©sentation et explications : 🎧 Bienvenue sur KinĂ© Tri Talk, le podcast triathlon qui te remet d'aplomb. đŸŠâ€â™€ïžđŸšŽâ€â™€ïžđŸƒâ€â™€ïžMoi c'est Maeva, kinĂ© et triathlĂšte passionnĂ©e et dans ce premier Ă©pisode, je te raconte
Durée : 6:54
Présentation et explications :
🎧 Bienvenue sur KinĂ© Tri Talk, le podcast triathlon qui te remet d'aplomb.
đŸŠâ€â™€ïžđŸšŽâ€â™€ïžđŸƒâ€â™€ïžMoi c'est Maeva, kinĂ© et triathlĂšte passionnĂ©e et dans ce premier Ă©pisode, je te raconte la genĂšse du projet : pourquoi j’ai dĂ©cidĂ© de lancer ce podcast, pourquoi maintenant, et surtout pourquoi parler du triathlon autrement.📊Parce qu’au-delĂ  des watts, des chronos et des podiums, il y a la vraie vie : les douleurs qui s’invitent en pleine prĂ©pa, la rĂ©cup qu’on zappe par manque de temps, le moral qui fait les montagnes russes, les week-ends qui filent Ă  la vitesse d’un 10 km ou encore les entraĂźnements sous la pluie en plein hiver
Bref, tout ce qu’on vit tous, mais qu’on ne dit pas toujours.
🙏KinĂ© Tri Talk, c’est un espace vrai et sans prise de tĂȘte. Un endroit oĂč on parle triathlon
 mais pas que. OĂč on apprend, on partage, on se remet en question, et oĂč on rit, parce que rater une sĂ©ance, ça arrive souvent.
 
Ce que tu trouveras dans Kiné Tri Talk :
1ïžâƒŁ 🎯 La sĂ©rie “Road to Marbella”Un journal de bord brut et sincĂšre vers mon objectif majeur : le championnat du monde Ironman 70.3 Ă  Marbella en 2025. Je te raconte les coulisses de ma prĂ©pa, entre ambition, doutes et adaptation.
2ïžâƒŁ 🧠 Des Ă©pisodes kinĂ© « pratico-pratiques »RĂ©cup, blessures, mental, nutrition, organisation
 Je te propose des Ă©pisodes concrets et accessibles, seule ou avec des pros, pour t’aider Ă  progresser sans te cramer.
3ïžâƒŁ đŸ‘„ Des interviews inspirantesDes Ă©changes sans filtre avec des triathlĂštes de tous niveaux. Parce que chacun a un vĂ©cu, une galĂšre ou une astuce Ă  partager. Et qu’on apprend tous des autres.
4ïžâƒŁ 💬 Les “KinĂ©Tips” : des formats courts et efficacesDes mini capsules pour t’accompagner au quotidien avec un conseil simple, rapide et applicable tout de suite.
 
Plus qu’un podcast, une communautĂ© :
đŸ”„Ce podcast, je veux qu’on le construise ensemble et qu'on Ă©change. Tu peux d'ailleurs me retrouver sur Insta → @kine_tri_talk. Écris moi, partage tes retours et idĂ©es d’épisodes, ou raconte moi ta derniĂšre course, je rĂ©ponds toujours !
 
Le mot de la fin :
🏁 Merci pour ton Ă©coute, j’espĂšre que ce premier Ă©pisode de prĂ©sentation t’a plu. PrĂȘt(e) Ă  rejoindre l'aventure ? Le premier pas est fait. Maintenant, on trace la route ensemble. Alors mets tes lunettes, clipses les pĂ©dales, enfiles tes runnings et c’est parti ! A (trĂšs) bientĂŽt !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Id. d’épisode : 1000718080491
GUID : 365887147fc794c240c8a6281802fb2ec26be491
Date de publication : 19/7/2025 Ă  18:32:35

Description

đŸŽ™ïžBienvenue sur KinĂ© Tri Talk, le podcast triathlon qui te remet d'aplomb, moi c'est Maeva jeune kinĂ© mais surtout triathlĂšte passionnĂ©e. Ici on parle endurance et performance mais surtout rĂ©silience. Entre le cabinet et la ligne d'arrivĂ©e, si tu veux progresser sans te blesser, alors continue d'Ă©couter !
🏁 Au programme, plusieurs formats :
🌟Road to Marbella
Ma sĂ©rie perso en mode journal de bord, pour te partager sans filtre ma prĂ©pa vers les championnats du monde Ironman 70.3 Ă  Marbella. Le quotidien, les hauts, les bas, les doutes, les ajustements
 Bref, tout ce qu’on ne voit pas sur Strava.
🧠 Dossiers kinĂ© "pratico-pratiques"
On y parle rĂ©cupĂ©ration, douleurs, blessures, entraĂźnement, nutrition, mental
 avec des infos concrĂštes, dĂ©cryptĂ©es avec honnĂȘtetĂ©, parfois solo, parfois avec des pros invitĂ©s. Le but ? DĂ©mĂȘler le vrai du bullshit, et te filer des clĂ©s utiles et applicables dĂšs demain.
🎧Interviews de triathlùtes
Des échanges inspirants et authentiques avec des triathlÚtes de tous horizons. Pas de filtres, pas de chichis. Juste des parcours, des galÚres, des réussites, et des vraies pépites à piocher.
⚡KinĂ©Tips
Des capsules courtes, avec un conseil ou une astuce pour t’aider Ă  t’entraĂźner plus intelligemment, Ă  te prĂ©server ou Ă  rester motivĂ© quand ça pique un peu. IdĂ©al Ă  Ă©couter en marchant, en roulant ou en enfilant tes chaussettes de compression.
đŸ”„ Un podcast
 mais aussi une communautĂ©.
Ce podcast, je veux qu’on le construise ensemble et qu'on Ă©change.
Tu peux d'ailleurs me retrouver sur Insta → @kine_tri_talk (https://instagram.com/kine_tri_talk)
Écris moi, partage tes retours et idĂ©es d’épisodes, ou raconte moi ta derniĂšre course, je rĂ©ponds toujours !
🎧 PrĂȘt(e) Ă  rejoindre l'aventure ?
Le premier pas est fait. Maintenant, on trace la route ensemble. Alors mets tes lunettes, clipses les pédales, enfiles tes runnings et c'est parti.
À trĂšs vite dans KinĂ© Tri Talk 👊
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