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Les Fréquences de Lucie

Les Fréquences de Lucie

Date de sortie : 2025-08-26
© Lucie
Les Fréquences de Lucie - QR Code
5 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
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L’épisode le plus récent
#3 L'anxiété sociale au quotidien

#3 L'anxiété sociale au quotidien

Tu stresses avant de parler en public ? Ton cœur s'emballe pour un simple appel téléphonique ? Tu te sens "bizarre" quand tu dois aller à une soirée ? Respire… tu n'es pas seule. 🤍 Dans cet épisode, on parle d'anxiété sociale sans tabou,
Durée : 33:44
Tu stresses avant de parler en public ? Ton cœur s'emballe pour un simple appel téléphonique ? Tu te sens "bizarre" quand tu dois aller à une soirée ? Respire… tu n'es pas seule. 🤍
Dans cet épisode, on parle d'anxiété sociale sans tabou, comme si on en discutait entre copines. Je te raconte ce que ça fait vraiment de vivre avec, pourquoi on ressent ça, et surtout comment l'apprivoiser petit à petit.
Si tu t'es déjà dit: "Pourquoi moi ? Pourquoi je suis comme ça ? - ce podcast est fait pour toi.
🎧 Prends ton casque, installe toi confortablement… et viens trouver un peu de réconfort.
Id. d’épisode : 1000723820055
GUID : 58f929a9-d944-48ac-8ec5-32b79e97c33f
Date de publication : 26/8/2025 à 07:00:00

Description

Bienvenue dans « Les fréquences de Lucie » ✨,
On a tous ces moments où la vie soulève des questions : le quotidien qui déborde, les relations qui nous marquent, ou encore cette envie de comprendre un peu mieux qui nous sommes.
Ici, on partage nos réflexions, nos expériences et nos ressentis autour de la vie, de la spiritualité et de tout ce qui fait vibrer nos cœurs.
Un espace simple, vrai, pour s’écouter, réfléchir et peut-être voir les choses autrement.
Alors respire un grand coup… et viens vibrer avec moi. 💫

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