À proposConditionsConfidentialitéContact
 
Actualisation
Une vie simple et zen

Une vie simple et zen

Date de sortie : 2025-11-18
© Aurélie et Youri
Une vie simple et zen - QR Code
16 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
16 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
Date de sortie : 2025-11-18
© Aurélie et Youri
L’épisode le plus récent
7 mensonges qui vous empêchent d’avoir une maison rangée

7 mensonges qui vous empêchent d’avoir une maison rangée

► Téléchargez notre guide GRATUIT pour alléger votre intérieur et simplifier votre vie grâce au Minimalisme : ⁠⁠⁠https://bit.ly/podcast-guide-gratuit⁠ ► Présentation de cet épisode : Vous avez beau ranger, désencombrer, réorganiser
Durée : 16:04
► Téléchargez notre guide GRATUIT pour alléger votre intérieur et simplifier votre vie grâce au Minimalisme : ⁠⁠⁠https://bit.ly/podcast-guide-gratuit⁠
► Présentation de cet épisode :
Vous avez beau ranger, désencombrer, réorganiser… le désordre finit toujours par revenir et vous ne comprenez pas pourquoi. Et si la cause se trouvait non pas dans vos objets, mais dans vos croyances à propos du désordre ?
Nous avons tous des idées reçues qui influencent nos comportements : “le désordre fait partie de moi”, “je n’ai pas le temps”, etc. Ces pensées semblent anodines, mais elles peuvent réellement vous empêcher d’avancer et d'avoir une maison rangée.
Dans cet épisode, je partage avec vous les mythes les plus courants qui sabotent vos efforts sans que vous vous en rendiez compte.
L'objectif est de vous aider à prendre du recul, à comprendre ce qui se joue vraiment, et à vous libérer de ce qui vous bloque, pour retrouver un intérieur plus léger et apaisant.
► Sommaire du podcast :
0:00 Introduction
1:14 Mythe n°1
3:07 Mythe n°2
5:35 Mythe n°3
7:12 Mythe n°4
9:01 Mythe n°5
10:50 Mythe n°6
12:50 Mythe n°7
15:09 Conclusion
► Retrouvez-nous sur :
Instagram : https://instagram.com/uneviesimpleetzen
Facebook : https://facebook.com/UneVieSimpleEtZen
TikTok : https://www.tiktok.com/@uneviesimpleetzen
🎁 ⁠⁠⁠Cliquez ici pour télécharger notre guide gratuit⁠⁠⁠ et commencer à alléger votre intérieur !
Id. d’épisode : 1000737275742
GUID : 649cb879-30db-4d77-b025-2001bb7cd64e
Date de publication : 18/11/2025 à 18:20:25

Description

Nous sommes Aurélie et Youri, thérapeutes et coachs en minimalisme depuis 2016. Depuis près de 10 ans, nous aidons des milliers de personnes à vivre mieux avec moins, en se débarrassant du superflu pour se concentrer sur ce qui compte vraiment.
Suivis par plus de 150 000 personnes sur nos réseaux sociaux, nous vous donnons ici nos meilleures clés pour :

- Alléger votre intérieur
- Simplifier votre quotidien
- Retrouver une vie plus sereine
👉 Si vous cherchez plus de légèreté, de simplicité et de bien-être dans votre vie, abonnez-vous et commencez à transformer votre quotidien.

Apple Podcasts : Avis des utilisateurs

Pas d'entrée