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Le Miroir

Le Miroir

Lara Mendez
Date de sortie : 2026-01-04
© Lara Mendez
Le Miroir - QR Code
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Le Miroir revient. Après six mois de silence, je suis de retour. Pas pour expliquer mon absence. Pas pour reprendre “comme avant”. Je repose les bases.Je parle de mon parcours de ce que j’ai compris, et surtout de ce que je ne pouvais plus faire
Durée : 23:24
Lecture
Le Miroir revient.
Après six mois de silence, je suis de retour. Pas pour expliquer mon absence. Pas pour reprendre “comme avant”.
Je repose les bases.Je parle de mon parcours de ce que j’ai compris, et surtout de ce que je ne pouvais plus faire semblant de ne pas voir.
Si tu sais, mais que tu n’arrives pas à incarner.Si tu te reconnais dans le rôle de la forte.Si tu sens que ton corps porte encore ce que ta tête a déjà compris…
Alors ce podcast est pour toi.
Le Miroir s’adresse à celles qui ont déjà fait le travail mental,mais qui sentent que leur corps, lui, n’a pas encore été entendu.
Ici, on parle de survie, de régulation, de relations, et de reconnexion réelle à soi.Pas pour performer la guérison.Mais pour la vivre.
Bonne écoute !
Id. d’épisode : 1000743788735
GUID : 76bd3a9f-150a-4070-8ac9-ba21660d48a9
Date de publication : 4/1/2026 à 18:00:00

Description

Le Miroir est un podcast pour celles qui ont beaucoup compris…
mais qui sentent que quelque chose bloque encore.
Ici, on parle de traumas, de système nerveux, de conditionnements inconscients et de survie déguisée en force.
Pas pour analyser à l’infini. Mais pour descendre dans le corps.
Ce podcast s’adresse aux femmes qui ont appris à être fortes trop tôt, à s’adapter, à contenir, à performer.
C'est pas du dev perso feel good. C'est brut, inconfortable et profondément transformateur.
Abonne toi :)

Adresse du flux

https://anchor.fm/s/10d5ec6e0/podcast/rss

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