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VRAIES

VRAIES

Date de sortie : 2026-01-21
© ophélie bazillou
VRAIES - QR Code
1 épisode
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
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Date de sortie : 2026-01-21
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Salut les amours, comment ça va vous?

Salut les amours, comment ça va vous?

Coucou les amours C'est Ophélie Bazillou! enchantée! Vrai·e·s, c’est une tentative. Une tentative d’être le plus authentique possible. On nous répète qu’il faut être la meilleure version de nous-mêmes.Alors on se met une pression dingue :
Durée : 6:24
Coucou les amours
C'est Ophélie Bazillou! enchantée!
Vrai·e·s, c’est une tentative. Une tentative d’être le plus authentique possible.
On nous répète qu’il faut être la meilleure version de nous-mêmes.Alors on se met une pression dingue :ce qu’il faut être, ce qu’il ne faut pas être, comment il faudrait se comporter, ressentir, réussir…Jusqu’à parfois se perdre.
Ce podcast, c’est l’inverse.Ce n’est pas chercher à être mieux.C’est essayer d’assumer qui on est vraiment.
Eh qu'est ce que c'est compliqué! Je raconte des fragments de vie, des pensées, des expériences intimes, parfois drôles, parfois inconfortables.Sans prétention. Sans solution miracle. Juste du vrai.
Ici, on essaie juste d’être soi. T'es partant.e.s ?
Id. d’épisode : 1000746067395
GUID : 400168
Date de publication : 21/1/2026 à 16:13:00

Description

Salut les amours !
Et si demain, on arrêtait de faire semblant pour être enfin authentiques ? Pour de vrai, c’est pas si simple !
Enchantée, moi, c’est Ophélie Bazillou, J’ai créé VRAI·E·S parce que j’ai envie d’être vraie, libre, et ça, c’est hyper difficile. On se construit une vie à coup de "faut faire comme ci, faut faire comme ça, attention à ci, attention à ça", alors qu’au fond, ce qu’on veut, c’est juste être vraiment authentiques, non ?
Vrai·e·s est un podcast intime et sans filtre, né d’un besoin : Arrêter de faire semblant et oser être soi.
À une époque où l’on nous demande sans cesse d’être la meilleure version de nous-mêmes, où le développement personnel et les coachs se multiplient, on finit souvent par se perdre, se comparer, se corriger.
Je propose l’inverse :Assumer qui l’on est vraiment, avec ses contradictions, ses failles, ses élans, ses maladresses.
À travers des billets d’humeur, des récits personnels et des fragments de vie, j’y aborde des thèmes universels ; l’identité, le corps, l’intimité, féminité, genre, désir, timidité, honte, regard des autres, amour, rupture, deuil, éducation, choix de vie, solitude, joie, colère, croyance, vulnérabilité, auto-sabotage, estime de soi, reconstruction
Vrai·e·s, c’est un espace de parole libre, parfois drôle, parfois inconfortable, mais toujours vrai !Un podcast pour celles et ceux qui se posent des questions, qui doutent, qui ressentent fort, comme moi et qui n’ont plus envie de se cacher.
Je raconte, je questionne, je partage en espérant que ces mots résonnent, apaisent, ouvrent des discussions.
Ici, on ne cherche pas à être parfait·e.
Abonne-toi au podcast pour ne manquer aucun épisode, laisse-moi une note vocale ou un commentaire si ça te parle, n’hésite pas à partager le podcast autour de toi et….
Tu peux aussi m’envoyer ton histoire : elle pourra être évoquée dans un prochain épisode où je me ferais un plaisir de te répondre.
Vrai·e·s, c’est aussi un dialogue.
Merci d’être là. 💛 Bisous les amours
 
VRAI·E·S, un podcast d'Ophélie Bazillou.
Merci à toute la team Elson & surtout merci à Carine Fillot pour son aide, son accompagnement et d'avoir cru en moi et mon projet!
Compositeur & Auteur Musique : « Talk about » de Quivogne Nicolas
Editeur : 2DAudioStudio
Un message à Ophélie Bazillou: Laissez moi une note vocale ou un courrier à lesamoursvrai.es@yahoo.com
 
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